衛(wèi)生間里話衛(wèi)生

陳路龍

人們都喜歡把臥室和客廳布置得雅致、潔凈，讓人感到舒適、清爽，卻往往忽視了衛(wèi)生間的布置于衛(wèi)生。其實(shí)，人們每天要在衛(wèi)生間做不少事情，比如洗臉、漱口、洗浴及大小便等。所以，給衛(wèi)生間創(chuàng)造一個良好的微環(huán)境，不僅有益于健康，而且對整套住宅的美化和衛(wèi)生都有促進(jìn)作用。

合理布置雅致潔凈

大多數(shù)家庭，衛(wèi)生間的面積并不大，卻備有自來水、便器、浴盆、鏡子等設(shè)施，使人們產(chǎn)生一種擁擠感。一般說來，衛(wèi)生間里各個設(shè)施的位置是固定的，人們在布置時，應(yīng)考慮到衛(wèi)生間的立體觀，衣物、毛巾、肥皂、牙刷等雜物的放置應(yīng)當(dāng)井井有條、整潔美觀，不可亂掛亂放，以免與污物混雜，既影響觀瞻，又易造成細(xì)菌的污染。

由于衛(wèi)生間的空間較小，采光不良，空氣流動不暢，加上一些污穢物散發(fā)的氣味，往往使得室內(nèi)濕度增加，空氣渾濁。因此，大家在布置衛(wèi)生間時，必須注意通風(fēng)、采光的情況，不可堵死或遮嚴(yán)窗戶，平日要經(jīng)常隔時開窗透氣，保持一定的陽光照射量，使空氣對流、暢通，室內(nèi)陽光充足。

要選擇合適的墻壁色彩。衛(wèi)生間的色彩宜素凈、淡雅。一般來說，墻壁的顏色可選白、淡橙、淡藍(lán)、粉黃等色，因?yàn)榈盏墓饩€少，反射的光線多，可以在視覺上，使狹小的空間擴(kuò)大，給人清潔、亮堂、爽快的感覺。

另外，衛(wèi)生間的地面要保持干燥，最好采用防滑地基，以免滑倒摔傷；浴池、水池、便器也不應(yīng)具有銳角，地上亦不宜擺放雜物。有老人和小孩的家庭，尤其要注意這些問題。

簡易消毒保持清潔

每次用完浴缸、便器和水池后，應(yīng)當(dāng)及時做好清潔工作。人們浴后，浴缸壁上會殘留一些污垢，如肥皂沫、污物等；便后，便器上也會帖有糞便，它含有大量蟲卵和細(xì)菌；另外，衛(wèi)生間的地面也會濺上少許不潔的東西。因此，在使用衛(wèi)生間后，不僅要用清水洗擦，而且要進(jìn)行適當(dāng)?shù)南尽Ｏ旅妫覀兘榻B幾種簡便、常用的家庭消毒法：

△空氣消毒法——食醋消毒法。人們常用的食醋中含有一種化學(xué)物質(zhì)，叫做醋酸，它具有一定的殺菌能力。常用作房間內(nèi)的空氣消毒。在進(jìn)行食醋消毒時，首先要關(guān)閉門窗，這樣會增強(qiáng)熏蒸的效果。一般來說，中等大小的衛(wèi)生間用2～3兩醋就足夠了，將醋放入碗內(nèi)，加入3倍水：用文火徐徐蒸發(fā)，讓其蒸汽彌漫在屋中，可起到消毒空氣的作用。

△污物消毒——石灰消毒法。如果不慎將大小便、嘔吐物及其它污物濺在外面，可用生石灰進(jìn)行消毒。生石灰可使細(xì)菌的菌體蛋白質(zhì)凝固變性，起到除臭、去污、殺菌的效果。消毒時，可將生石灰粉灑在污物上，攪拌后靜置幾分鐘，再將其掃凈。

△器具消毒——漂白粉法。在家庭中，用漂白粉，淺來消毒衛(wèi)生間的物件是常見的手段。漂白粉消毒液(沉淀后的上清液)能使細(xì)菌內(nèi)的酶失去活性，阻礙細(xì)菌代謝，從而起到殺菌作用。它常被人們用來擦洗便器(如抽水馬桶的四周、內(nèi)部)、浴池、地面、墻壁等處。當(dāng)然，肥皂水、稀釋的新潔爾滅溶液等也可以用來消毒衛(wèi)生器具，并且可起到同樣的效果。

準(zhǔn)備必備品改掉壞習(xí)慣

衛(wèi)生間里有哪些必備品呢?仔細(xì)想一下，您自己也許會列出幾件來：

首先是衛(wèi)生紙和衛(wèi)生桶。有些人喜歡隨意用一些廢紙來代替衛(wèi)生紙，這是很不妥當(dāng)?shù)摹Ｐl(wèi)生紙應(yīng)當(dāng)具備柔軟、吸水性強(qiáng)和無菌三個條件，這樣才能達(dá)到“衛(wèi)生”的要求。若用不潔的硬紙片作便紙，則容易擦破皮膚，引起局部感染皮炎。另外，由于便紙會堵塞抽-水馬桶及管道，所以每家有必要準(zhǔn)備一個衛(wèi)生桶存放污物，并定時清理。

其次，衛(wèi)生間里應(yīng)當(dāng)準(zhǔn)備抹布、刷子和拖把。浴缸、水池及便器要及時洗刷，以防止污物粘附；為了保持地面的清潔，也應(yīng)備有拖把，可以隨時拖擦地面，保持其潔凈干燥。

另外，肥皂和消毒劑也應(yīng)備用。據(jù)醫(yī)學(xué)衛(wèi)生研究，表明，流水肥皂洗手能去除皮膚表面的大部分細(xì)菌，因此，人們應(yīng)當(dāng)經(jīng)常洗手，飯前、便后尤應(yīng)如此；漂白粉、生石灰、新潔爾滅液等消毒劑也可適當(dāng)保存一些備用。

衛(wèi)生間是現(xiàn)代居室必不可少的部分，它給大家提供了一個講衛(wèi)生的環(huán)境。但是，有些人在衛(wèi)生間里卻養(yǎng)成了不少壞習(xí)慣。為了健康，大家應(yīng)當(dāng)及時改掉這些不良習(xí)慣。如：

△久蹲便器

俗話說：“占著茅坑不拉屎。”此話雖是一句笑話，但有些人確實(shí)喜歡久蹲便器。他們或吸煙消磨，或看書讀報，或思索問題，往往一蹲便是半小時之久=我們知道，人的排泄也是一種生理反射過程，受到神經(jīng)系統(tǒng)的調(diào)節(jié)支配。如果養(yǎng)成了久蹲茅廁的習(xí)慣，就容易干擾正常的排便反射，形成對消化道的惡性刺激，誘發(fā)痔瘡、便秘等痰患的發(fā)生；另外在衛(wèi)生間里吸煙，對身體也是無一利而有百害的，勸君力戒之。

△“風(fēng)風(fēng)火火”

有些同志做事利落、行動快速。但是，這種優(yōu)點(diǎn)在衛(wèi)生間里卻是個缺點(diǎn)。不論是浴后還是便后，站起或坐下總應(yīng)當(dāng)穩(wěn)妥而行，切勿“風(fēng)風(fēng)火火”：人們在久蹲久坐后，突然站立或行走時，往往會感到頭暈?zāi)垦！＿@種情況，醫(yī)學(xué)上稱之為“站立性暈厥”，它是一種正常的生理現(xiàn)象。倘若人們行動過快，加上衛(wèi)生間狹小、地面濕滑，就會發(fā)生意外，造成骨折、腦血管意外等惡果。

△衛(wèi)生間當(dāng)作貯藏室

有的人家喜歡把一些雜物堆放在衛(wèi)生間，甚至有人把蔬菜、酒、米面等食物也擺在衛(wèi)生間里。這樣做，既影響了衛(wèi)生間的整潔，也容易造成食品污染，增加了細(xì)菌的傳染途徑，影響人們健康。