白日做點夢

陳景山

“巴勃，你又白日做夢了。照這樣下去你會一事無成的，你不能找點正經(jīng)事干干？”

許多年輕人總是聽到他們的父母這樣嘮叨，而且這種對待白日做夢不公平的態(tài)度非常普遍。白日做夢要么被看作是虛度光陰的表現(xiàn)，要么就被認(rèn)為是對生活和工作不負(fù)責(zé)任的逃避。

現(xiàn)在一些有識之士對白日做夢有了全新的認(rèn)識，甚至一些人認(rèn)為白日做夢對健康大有益處。

人們對白日做夢與晚上睡覺時做夢態(tài)度的改變不盡相同。晚上睡覺時做夢一度被認(rèn)為會妨礙我們的休息。但當(dāng)研究人員試圖打斷睡眠者做夢時，他們發(fā)現(xiàn)不讓做夢的睡眠者卻得不到充分休息，他們變得緊張，焦躁，身心健康暫時受到損害，要恢復(fù)的話，必須讓他們做夢。

現(xiàn)在，研究人員發(fā)現(xiàn)白日做夢對身心健康同樣十分重要，是一種良好的松弛方式，而且它帶來的益處遠(yuǎn)不止這些。

瓊·T·費(fèi)賴伯格博士發(fā)現(xiàn)白日做夢對智力發(fā)育影響很大。它能提高集中力，并延長專心時間，還能增長人與人打交道的能力。對學(xué)生作了一項實驗后發(fā)現(xiàn)，白日做夢使學(xué)生更注意細(xì)節(jié)問題，他們感覺良好，關(guān)系也很融洽。

不僅僅如此，更令人關(guān)注的是：當(dāng)我們心里期待某件東西時，白日做夢居然能夠把它顯現(xiàn)出來。工業(yè)家海倫·J·凱澤相信他的許多成就歸功于對白日做夢的利用，他堅信“人們可以夢見自己的將來”。佛洛倫斯·南丁格爾曾夢見自己成為一名護(hù)士；年輕時的托馬斯·愛迪生也夢見自己將成為發(fā)明家?！?br>