孕期勿忘對丈夫進行心理保護

韓紹安

婦女懷孕后，腹中孕育看新的生命，身心負擔明顯加重，不僅要多吃苦、多受累，還要承擔風險，理應受到丈夫的保護和照料。因此，都會產生對丈夫的依賴心理。不過，如果孕婦心中只想到自己，認為丈夫就應該完全為自己效力，那可錯了。因為，當自己懷孕之后，丈夫在欣喜的同時，也和妻子一樣增添許多心理負擔。調查和研究資料表明，妻子懷孕后男子漢們的心理問題主要有以下幾個方面：

一、憂慮與擔心：出于對妻子的關切和缺乏對妊娠的正確認識，多數丈夫在得知妻子懷孕后，心中都產生程度不同的憂慮與擔心。特別是妻子不想懷孕或對妊娠持消極態度，丈夫還會產生內疚甚至出現“負罪感”，覺得自己對不住妻子，精神負擔較重。早孕反應重、頻頻嘔吐不能進食的孕婦，丈夫看在眼中疼在心里，心情變得緊張而焦慮。妻子體弱或年齡偏大或身材矮小，丈夫會擔心妻子流產或難產。臨近分娩時，有些丈夫又怕妻子生畸胎……。這些精神負擔一方面會影響丈夫們的心理平衡，危害健康，另一方面容易尋到他們，懷孕的妻子進行過度保護，不讓做這個，不準干那個，其結果則適得其反，對孕婦弊多利少。

二、家庭負擔加重，產生緊張感：一般情況下，妻子懷孕后丈夫的家務勞作負擔加重，尤其是那些平時很少作家務的丈夫，開始時會感到不適應和緊逆感。如果遇到妊娠反應嚴重或好挑剔、難侍候的妻子，丈夫的精神緊張程度還會加劇。據調查，妻子妊娠至分娩后，丈夫神經官能癥的發病率比平時顯著增高，這與妻子懷孕和分娩時其心理負擔加重有關。

三、性心理障礙發生率增高：由于早孕及妊娠晚期妻子性欲降低和性生活可能危害胎兒，夫妻性生活顯著減少，這對一些青壯年男子會引起程度不同的性心理障礙。他們開始時會感到不適、頭痛、腹痛，繼而出現性情改變——易怒、疲憊感，甚至血壓還會輕度增高。

上述孕期丈夫們的種種身心異常表現，醫學上稱“丈夫妊娠反應”。可惜的是，這種現象很少被人人識，大數孕婦更沒有想到自己懷孕，丈夫還會出現“妊娠反應”。不要輕視男子漢的這些身心異常表現，它不僅會影響甚至損害健康，若程度嚴重又得不到正確對待，還會影響夫妻感情。因此，每位孕婦都應該認真對待這個實際問題。

首先，當確定妊娠后，孕婦不僅要想到自己，關心自己身體的變化，與此同時，也要想到丈夫，了解他的心態，多關心多體貼，夫妻間要經常談心，相互勉勵，增強信心，共同承擔重擔。孕婦要做個細心人，注意觀察丈夫有無心理異常表現，一旦發現，就應幫助丈夫有的放矢地進行心理保健。

其次，孕婦對妊娠要正確認識和正確對待。必須明確妊娠不是病，而是人類正常的生育過程。孕婦曼不是病人，任何一個健康發育正常的婦女都可以順利地渡過孕期，順利地分娩，在妊娠期間要盡力發揮孕婦自己的能動作用，過度地依賴丈夫，對孕婦身體和腹中的胎兒反而不利。有些孕婦過于嬌氣，什么家務活兒都不做，處處要求丈夫或其他親人照料，稍不如意就發脾氣，挑肥揀瘦，這種做法無疑要加重丈夫的身心負擔，容易導致丈夫妊娠反應的發生，危害男子漢的健康，甚至還會影響夫妻間的感情。

最后，孕婦要科學地對待性生活。首先要明確，早孕及妊娠最后兩個月，性生活對孕婦不利，容易引起流產、早產和子宮內感染。因此，早孕階段與臨產前1～2個月，應對性生活嚴格限制，這一點要反復、耐心地對丈夫講明白，求得丈夫的體諒。同時，也應明確，妊娠中期是可以過性生活的，只要不過頻，動作不粗暴，姿勢適當，一般對胎兒無大的妨礙。有些孕婦由于缺乏這方面的知識，擔心胎兒會受到危害，精神緊張，拒絕丈夫的性要求，或感情淡漠，甚至對性生活采取厭惡的態度，都是不對的，不僅會影響夫妻感情，還可能使丈夫的性心理障礙加重，繼而引起男子性功能障礙的發生。因此，專家們建議，孕期應該對性生活采取科學和實事求是的態度，不可一律排斥。實踐證明，孕期適宜的性生活對夫妻的身心健康和感情的深化都是十分必要和有益的。