孫劍勇
張師傅是一位出租車司機,長年沒日沒夜地奔波在外,吃飯經常沒有固定時間。早晨起來泡上一大瓶濃濃的茶帶在身邊,就是一天的飲料。乘客多的時候,有一頓沒一頓的,中、晚餐常常啃上幾口冷點心,就算一頓飯。每天張師傅要在馬路上轉悠十幾個小時,為了提精神,常與香煙為伴。這樣不知不覺地落了個慢性胃炎。這不!剛好了沒幾天,今天老病又重犯了,上腹部痛得厲害,嚷著要夫人為他找胃藥。
像張師傅這樣的情況在駕駛員中相當普遍。慢性胃炎幾乎成了他們的職業(yè)病。慢性胃炎除了與個人的易感體質有關之外,不良的生活習慣,如生活極不規(guī)律,長期飲濃茶、烈酒、咖啡,大量吸煙,或進食過熱、過冷、過于粗糙的食物,以及長期大量地服用某些消炎鎮(zhèn)痛藥,如阿司匹林等都是致病原因。因為這些因素可導致胃粘膜的損傷。就拿長期吸煙來說,煙草中所含的尼古丁不僅刺激胃酸分泌,影響胃粘膜的血液循環(huán),還可導致幽門括約肌功能紊亂,造成膽汁反流,而膽汁反流又可破壞胃粘膜屏障,誘發(fā)慢性胃炎。
最近,醫(yī)學專家還發(fā)現慢性胃炎與一種叫幽門螺旋菌的細菌密切相關。這種細菌呈螺旋形,有鞭毛,進入人體后,常定植在胃粘膜上,可以在胃粘液層中自由活動,并能與胃粘膜細胞緊密接觸,直接侵害胃粘膜;它還能產生多種酶、代謝產物及毒素,破壞胃粘膜,引起炎癥。這種細菌一般可以通過糞-口或口-口的傳播途徑進入胃內。這種細菌目前在我國的感染率很高,普通人群為40%~60%,慢性胃炎病人中的檢出率為60%~80%。
慢性胃炎的癥狀沒有什么特點,大多數病人沒有任何不適,只有少部分人有不同程度的上腹部隱痛、食欲減退、餐后飽脹、反酸等,有的病人上腹痛可能會更明顯一點,張師傅就是典型例子。當然,病人除了要向醫(yī)生講清發(fā)病經過外,還必須依賴胃鏡檢查和胃粘膜病理檢查等才能確診是否患了慢性胃炎。
一旦確診患有慢性胃炎,就應備加愛護自己的胃,積極治療。具體來說,首先應盡可能合理安排好作息時間,盡量做到按時就餐,改變不良的就餐習慣,生活要有規(guī)律。少吃辛辣、過熱或過冷、過于粗糙的食物,少喝濃茶,不吸或少吸煙。其次在醫(yī)生的指導下適當用一些胃粘膜保護劑、抑酸劑或胃動力藥。如果經胃鏡檢查證實有幽門螺旋菌感染,則需抗幽門螺旋菌的治療,目前常用的有三聯療法,必須在醫(yī)生指導下服用,一般可明顯提高幽門螺旋菌的根除率,降低復發(fā)率。此外,還可服用一些消化道粘膜保護劑,如思密達,它可以均勻覆蓋在消化道的粘膜上,增加粘液蛋白量,使粘液層增厚,形成強有力的粘膜保護屏障,防止胃酸、胃蛋白酶、膽酸、膽鹽等對胃粘膜的侵襲。思密達是一種天然礦物藥,能抵御胃酸作用,減輕病人的疼痛,還能促進胃上皮組織的修復再生,有利于炎癥的消除。此外,它還有抑制幽門螺旋菌的作用。
所以,如能認真采取以上措施,就可以保護好自己的胃,駕駛員們在繁忙的工作中不再被慢性胃炎所困擾。