嬰兒活躍起來

身心發(fā)育

特征

對(duì)媽媽開始有回應(yīng)

嬰兒到了2個(gè)月后，會(huì)張開可愛的小手凝望，或給他看玩具時(shí)，會(huì)有動(dòng)著小手表示關(guān)心的樣子，還會(huì)看著媽媽的臉露出微笑等。媽媽逗樂時(shí)，寶寶會(huì)笑臉回應(yīng)，可以激發(fā)媽媽更強(qiáng)烈的母愛，寶寶也會(huì)把媽媽和其他人區(qū)別開來。

忠告：媽媽不能只關(guān)心嬰兒的哺乳和發(fā)育狀況，更得擠出時(shí)間多和嬰兒笑臉相處，這樣使嬰兒情緒安定，長(zhǎng)大了也會(huì)成為充滿愛心的人。

體重及身高

初具嬰兒體型

2月的嬰兒食欲旺盛，吃奶量增多，只是因?yàn)槭趾湍_的動(dòng)作活潑起來，影響體重不如滿月時(shí)長(zhǎng)得快，一般能長(zhǎng)700～800克左右。身高也比滿月時(shí)長(zhǎng)得緩慢，平均長(zhǎng)3厘米左右。

可是，全身變得胖乎乎的，真正成為嬰兒體型。

胸圍和頭圍

嬰兒剛生下時(shí)，胸圍比頭圍小0.5厘米，快滿月時(shí)就相差無幾了。出生時(shí)體重小的嬰兒，胸圍和頭圍相差更大、要長(zhǎng)至一樣大小所需時(shí)間也更長(zhǎng)。但過了3個(gè)月以后，大部分嬰兒的胸圍會(huì)稍微超過頭圍。此后，胸圍和頭圍的差異會(huì)逐漸加大，變成勻稱的身體，可出生時(shí)體重較小的嬰兒即使到了2歲，胸圍和頭圍的大小仍有可能沒什么差別。

動(dòng)作功能

當(dāng)成人的手指靠近嬰兒眼前時(shí)，嬰兒會(huì)眨眼睛(瞬目反射)。過了２個(gè)月以后才學(xué)會(huì)自如地轉(zhuǎn)動(dòng)眼球。剛出生時(shí)常見到的斜視現(xiàn)象也消失了，兩個(gè)眼睛也會(huì)配合著一起動(dòng)了。同時(shí)，還學(xué)會(huì)隨著玩具的移動(dòng)而轉(zhuǎn)移視線，頭也會(huì)配合視線一起轉(zhuǎn)動(dòng)。嬰兒看到媽媽的笑臉也會(huì)跟著笑，高興了還會(huì)發(fā)出嘀嘀咕咕的聲音，這也是２個(gè)月前后才會(huì)出現(xiàn)的。嬰兒經(jīng)常張開自己握著的小手，要是冷不丁看見自己的小手，還會(huì)認(rèn)真地觀察一番，可是似乎還無法完全區(qū)分手和玩具。手腳的動(dòng)作也自如了。但還不能伸手抓東西。可是手里握小鈴鐺一類的玩具時(shí)，還能抓住片刻。看到搖動(dòng)的玩具和聽到玩具的聲響時(shí)，會(huì)表現(xiàn)出高興的樣子。

日常照料

應(yīng)改穿上下分離的單件衣服了。如果繼續(xù)穿長(zhǎng)衣連腳褲童裝，會(huì)妨礙嬰兒手和腳的活動(dòng)。要注意給穿薄衣服的習(xí)慣。除了冷天，應(yīng)盡量把嬰兒的手和腳露出來。如果穿厚了，會(huì)影響嬰兒皮膚的抵抗力，容易患感冒，還會(huì)影響嬰兒的運(yùn)動(dòng)，嬰兒不高興，睡覺也不踏實(shí)。即使從嬰兒運(yùn)動(dòng)功能的正常發(fā)展來考慮，也要給孩子穿更輕、更薄、更易活動(dòng)的衣服。健康嬰兒和媽媽穿一樣厚就可以了，除非嬰兒的臉色凍得發(fā)青。手和腳涼一點(diǎn)也不怕，因?yàn)椋鞘菫榱苏{(diào)節(jié)體溫，從手和腳散發(fā)熱量的關(guān)系。

用日光浴造就嬰兒的健康體魄

不一定過量，但每天都應(yīng)該有一點(diǎn)。

嬰兒適應(yīng)了室外空氣浴以后，要開始日光浴了。日光浴和空氣浴同樣防止感冒，還因攝取紫外線的幫助，促進(jìn)嬰兒的骨骼發(fā)育。日光浴時(shí)嬰兒光著身子活動(dòng)，隨心所欲，有利于轉(zhuǎn)換情緒。通過日光浴嬰兒能吃，能睡，還能促進(jìn)身心發(fā)育，但不能過分。注意每天做一點(diǎn)，慢慢習(xí)慣起來。做日光浴的時(shí)間也應(yīng)隨季節(jié)變化而調(diào)節(jié)。如冬天在中午時(shí)間做，到了夏天應(yīng)避開中午時(shí)間，要慎重選擇好時(shí)間。

做日光浴時(shí)要注意如下幾點(diǎn)：①嬰兒狀態(tài)不好時(shí)不要做；②給嬰兒戴遮光帽，以免陽光直射頭和臉；③日光浴后要多喂些涼開水或果汁等補(bǔ)充水分；④即使冬天也要打開窗戶做日光浴，因?yàn)椴ＡР荒芡高^紫外線，但要注意遮擋風(fēng)。

幫助做嬰兒體操

嬰兒很愿意動(dòng)彈身子，可自己不太容易動(dòng)，所以，需要媽媽的幫助。要記住，這樣做的目的是為了發(fā)展嬰兒的運(yùn)動(dòng)功能。

動(dòng)彈身子的主體是嬰兒本身。

做嬰兒體操千萬不要過分。不能按媽媽的心愿去做，隨著嬰兒的身體動(dòng)彈，輕輕地幫助一下即可。做操時(shí)要看嬰兒的表情是不是喜歡，有的動(dòng)作嬰兒不樂意，就得換個(gè)別的動(dòng)作，如果還是不樂意，那就不要再做下去了。另外，根據(jù)月齡選好體操也很重要。

赤身裸體做

赤身裸體對(duì)嬰兒動(dòng)彈身子最方便，最好在日光浴或洗浴之前做體操。如果穿著厚衣服，不僅影響活動(dòng)，也容易出汗。

體操場(chǎng)所不要太軟，最好在地板上鋪三層毛毯，頭底下放塊墊子就行。

嬰兒的體操動(dòng)作

彎臂運(yùn)動(dòng)：

讓嬰兒抓住媽媽的拇指，四指握住嬰兒的手腕，把嬰兒的胳臂自然地貼在體側(cè)，左右胳臂向前各彎三次，然后兩只胳臂一起向前彎一次，這樣重復(fù)幾遍。

扭身運(yùn)動(dòng)：

３個(gè)月才開始的運(yùn)動(dòng)。把嬰兒的一只腿抬起來搭到另一只腿上，這樣?jì)雰旱难惠p輕抬起，下半身隨著扭動(dòng)；由于肩膀的轉(zhuǎn)動(dòng)，上半身也會(huì)跟著扭動(dòng)。

躺身運(yùn)動(dòng)：

把媽媽的兩只手伸進(jìn)嬰兒的后背，向上抬，在頭不離地的狀態(tài)下，把身子往后仰，然后恢復(fù)原位。要逐步增加后仰時(shí)間。

頭部運(yùn)動(dòng)：

讓嬰兒趴下來，頭貼地，向上抬腰。3月齡兒可抬胸部讓頭離地，但不要太勉強(qiáng)。

腿部運(yùn)動(dòng)：

利用拇指、食指和中指夾著嬰兒的腳腕，輕輕屈膝，嬰兒伸腿后，再做另一只，最后，兩腿一起做，要重復(fù)幾遍。

脊椎運(yùn)動(dòng)：

用左手托起嬰兒的肚子，用右手抓住嬰兒的雙腿向上抬，脊椎被往后仰。一開始不要抬得太高。

營(yíng)養(yǎng)和膳食

要確認(rèn)母乳是否充足

要注意增加體重的方法

嬰兒在1個(gè)月半到2個(gè)月期間是吃奶量增多的時(shí)期，而母乳能夠滿足嬰兒的需要。但有的產(chǎn)婦在滿月后回到正常生活，由于進(jìn)行繁重的家務(wù)勞動(dòng)或育兒的疲勞等原因，有不知不覺中回奶的現(xiàn)象。所以要確認(rèn)母乳是否充足是很必要的。如果，嬰兒在滿月到2個(gè)月的整1個(gè)月時(shí)間里體重只長(zhǎng)500克的話，趕緊找醫(yī)生咨詢。

盡量努力夜間不喂奶

嬰兒到了這個(gè)時(shí)期，吃奶的間隔時(shí)間也相當(dāng)有規(guī)律，一般在白天能挺3～4個(gè)小時(shí)，夜間更長(zhǎng)一些。如果母乳充足，嬰兒食欲又旺盛的話，喂奶的間隔時(shí)間白天為4個(gè)小時(shí)以上，一天喂5次，晚間睡前喂飽，這樣，夜間就不用喂奶了。雖然滿３個(gè)月仍需夜間喂奶的孩子也不少，但要力爭(zhēng)改掉這個(gè)毛病，嬰兒和媽媽才都能睡好，有利于休息。

為此，要樹立夜間喂奶只是單純喂奶這一觀念。白天喂奶可以和嬰兒說說話，還可以逗逗嬰兒，但夜間就不同，最好不要弄醒嬰兒。

如果，嬰兒在夜間想吃奶而哭時(shí)，應(yīng)當(dāng)馬上喂奶。明明看出嬰兒想吃奶，卻認(rèn)為哭會(huì)兒就會(huì)睡了吧，持這種想法是錯(cuò)誤的。不然，哭的時(shí)間長(zhǎng)了，到底還是要喂奶，可是嬰兒哭得起勁，奶也吃不好。即使吃了一點(diǎn)兒奶睡著了，也會(huì)很快醒來繼續(xù)哭。即使沒有喂奶，因?yàn)榭薜脗乃耍驗(yàn)轲I，嬰兒就會(huì)睡一會(huì)兒又醒來哭，嬰兒和媽媽都不能得到休息。人工喂養(yǎng)也同樣如此，睡前應(yīng)作好喂奶準(zhǔn)備。

做果汁的方法

嬰兒滿月后可以喂點(diǎn)果汁，如果吃的量增多時(shí)，果汁的種類也可以增加。試喂新果汁，量要少于原果汁。

如果嬰兒還不喜歡吃果汁，那就要多試幾種。而且可以加水調(diào)稀，也可以加少許白糖試試。

嬰兒一般做完日光浴和洗浴后愿意吃果汁。但實(shí)在不愿吃時(shí)，千萬不要勉強(qiáng)，應(yīng)該耐心等待。

果汁的原料可以選擇蘋果、桔子、西瓜、西紅柿、桃、梨、葡萄、草莓等，以新鮮、成熟為好。

如果食量很小，而且覺得制作和消毒費(fèi)時(shí)費(fèi)力，那么選擇市售果汁也不失為一種好方法。

如果不用市售果汁，想在自己家做的話，要注意衛(wèi)生，把工具和水果都要洗得干干凈凈，尤其是工具要用開水消毒。