莫忽視［話療］

顧邦文

有化療、放療、食療、理療等醫療方法，但“話療”，即靠語言交流促進患者康復，至今尚未正式被醫學界命名。“話療”一詞，簡單而又明確地概括了它的核心內容—以說話的方式宣泄和疏導心中郁結，從而達到身心健康的目的。現在，健康的內涵早已不僅僅是指人體器官無病變，它還包括心理健康和社會適應良好。只有身、心兩方面和諧統一的健康，才是真正意義上的健康。

人是社會性生靈，時時處在社會關系和人際交往之中。人類的祖先是群居的，在進化過程中，在生產勞動和社會交往中產生了交流思想感情的需要，從而產生了語言。說話和聽話漸漸積淀為人類的本能需要，缺少說話和聽話，人的生活就會暗淡、孤苦。因此，關愛一個人，很重要的一個方面就是能聽他說話和陪他說話，尤其對老年人和性格內向的人，更要重視“話療”。

１９９８年春節晚會上，一曲《常回家看看》感動了億萬人，歌詞樸實，道出了人們，尤其是老年人心中的呼喚：老人不圖兒女作多大貢獻，希望兒女常回家看看，聽聽自己的嘮叨，陪自己說說話。

有一件事，我一想起來心情就沉重。我的姨媽已年近八旬，姨父在“文革”初就被迫害致死，她４０出頭就守了寡，好不容易兒女們有了工作，娶的娶，嫁的嫁，一個個先后離開了她，她獨自一人在鄉下老屋度余生。有一次，我去探望她，發現她幾乎不斷地在說話，聲音不小，既不對人也不對己，又仿佛是對人也對自己。例如，她走進門，嘴里就說“踏進門口了”；她捧著柴禾，嘴里說“捧把柴，這柴沒干透，燒起來會有點冒煙”；開始燒飯，“鑊子涮一涮，米倒進去”，“引火，哦，火著了”……我吃驚地問她：“姨媽，你在和誰說話煛彼從一種沉浸其中的狀態回復過來，有點不好意思地咧嘴笑了笑回答：“家里沒有人和我說話，我這是自言自語，這樣顯得熱鬧一點，日子也好過一點。”她的話似重錘敲在我的心上，孤獨的老人在頑強地用帶點病態的自言自語戰勝寂寞，滿足聽話、說話的本能需要，也虧得她摸索到了這自言自語的途徑，否則，難保不得老年癡呆癥。

據上海市老齡科研中心最近抽樣調查顯示，上海有約１５％的老人遇事想不開；超過７％的老人經常產生恐懼；常有孤獨感的占９％；４０％的老人缺乏經常聯系的朋友。可見７０％以上的老人需要“話療”。

隨著社會的發展，除了子女、親朋應盡力多聽老人說話，多與老人說話，現在又有一種陪老服務正在興起，有“話療”需求者，可以像請家教、請保姆、鐘點工一樣，請人來陪伴說話、談心。上海某區已在社區試點成立“時間銀行”、愿為社區老人服務者人手一冊，上面記下所提供服務的時間，類似儲蓄那樣，將來自己可以獲得后繼者相應的服務，服務內容除做家務、陪看病、代購物等，陪老人實施“話療”也是其中之一。

“話療”不僅對老年人特別需要，對一般病人和生活遇到挫折的人同樣也很重要。俗話說“良言一句三冬暖”，對病人和遭遇不如意事件的人，多耐心傾聽他們的訴說，多給予溫馨話語的安慰，是好事、善事。我們現在已有這類熱線電話，起到了社會為公民提供“話療”的作用，這是人們生活質量提高的體現。愿大家都重視“話療”這一保健資源，它不需要任何物質投入，只須認識它的重要性，具有一顆愛心。