親親美人魚

又是炎炎夏日，也許你正迫不及待地想躍入碧波中舒展身心。要作一條在泳池中風(fēng)情萬種的美人魚，徹徹底底地享受游泳的快樂與美麗，學(xué)會幾招泳裝扮相的變靚秘笈是很重要的。

變靚秘笈之一：健康離不開紫外線，但是人體需要的只是適量的紫外線，過量的照射會使皮膚發(fā)紅、脹痛，嚴(yán)重時可能感到火辣辣的刺痛，甚至出現(xiàn)脫皮等曬傷現(xiàn)象。而且，經(jīng)過暴曬的皮膚會變得干燥、沒有光澤，因缺少水分而表面角質(zhì)層變硬、膚色暗啞等。

無論是室內(nèi)游泳館還是室外游泳池，尤其是海濱浴場，陽光的直射和水面的反射都十分強(qiáng)烈。即便是在夜晚，水面的反射與白天也相差無幾。因此，游泳時仔細(xì)挑選防曬品就顯得十分重要。目前，防曬系數(shù)SPF值在30以上且防水性能很好的防曬劑比較適合游泳時選用，還可防止烈日下產(chǎn)生雀斑和褐斑。涂抹時，肩部、胸部和脖子都要涂上防曬霜，并且應(yīng)涂得稍厚些。防曬霜的功效一般只能維持二三個小時，如果在水中的時間較長，就要手勤一些，每隔兩個小時涂一遍。

變靚秘笈之二：想使皮膚顏色曬得恰到好處，應(yīng)先在裸露部位統(tǒng)統(tǒng)涂上一層薄薄的防曬油，使它在皮膚上形成一層油膜。防水型防曬油可以防止皮膚水分散失，保持皮膚濕潤，避免皮膚過度曬傷。最重要的功效是讓皮膚呈現(xiàn)健康的蜜色。完全順應(yīng)本季的流行風(fēng)尚。但是時間一長，防曬油會被水沖掉，所以也需要不時地涂抹補(bǔ)充。應(yīng)盡量避免選用含任何染料和香料的防曬油。

變靚秘笈之三：頭發(fā)在烈日下暴曬再加上含漂白粉的泳池水的浸泡，會失去水分，變得干燥、蓬亂、脆弱、易斷裂，并且會發(fā)黃、分叉，從而大失魅力。因此，不可小看游泳時對頭發(fā)的保護(hù)，最簡單方法是戴泳帽，還可以在游泳前擦上護(hù)發(fā)膏。游泳后將潤發(fā)素涂抹在頭發(fā)上，再包上熱毛巾進(jìn)行熱敷，約10分鐘后洗凈，對恢復(fù)受傷害的頭發(fā)最有效，經(jīng)常使用頭發(fā)會變得有光澤。

變靚秘笈之四：游泳時的臉部彩妝既要非常自然，看上去就像沒有化妝，又要讓化的妝持久耐看。如果時時擔(dān)心面部的妝容被水沖掉，哪還會有心盡情地游戲呢乳劑型防水粉底霜可以控制脫妝。為了使效果更加出色，你可以用吸過水的海綿撲蘸上粉底霜，輕輕拍在臉上和頸部，使之與皮膚融為一體均勻一致。要想使膚色顯得健康、有生氣，其訣竅是選用比膚色稍深的粉底霜，使皮膚看上去異常清秀。如果皮膚已曬成暗黑色，那就應(yīng)根據(jù)體表的顏色來選擇粉底霜，以保持膚色一致。

變靚秘笈之五：普通的眼部化妝品會被水沖掉，因此要用防水化妝產(chǎn)品。由于臉部沒有太濃的妝色，眼部就不能用深色，如黑、深棕、炭灰、艷藍(lán)等，只需用防水眼線筆勾勒出秀麗的眼線，加上睫毛膏染出的卷曲上翹的睫毛就足夠了。眼影最好放棄使用，腮紅也應(yīng)力求自然，橙紅色是制造自然紅暈的最佳選擇。涂腮紅時要使兩頰顯出如同運(yùn)動后自然泛出的紅暈。如果要涂唇膏，建議用粉紅色、淺金色、粉褐色等，切不可用鮮艷的大紅色和玫瑰色。

變靚秘笈之六：指甲經(jīng)常泡在含漂白粉的水中很容易變得沒有光澤和斷裂。對此，給手和腳的指趾甲涂上指甲油不僅能起到保護(hù)作用，更能在舉手投足之間增添一些美感。膚色較淺的女性可選擇鮮艷亮麗的指甲油，如橙黃、薄荷綠、玫紫、孔雀藍(lán)等；膚色稍暗的女性應(yīng)挑選色彩柔和的指甲油，如棕紅、灰藍(lán)、珍珠白、紫紅等。而透明指甲油適合任何膚色的女性，是萬無一失的選擇。

變靚秘笈之七：許多女性以為換上泳裝后只需剃掉腋毛就萬事大吉了。其實(shí)這種想法并不全面，必須將身體其他部位的較長較黑的不雅體毛全部剃除，才算真正做到文雅了。比如手臂與小腿處的汗毛若相對較重，也同樣要剃掉。