包頭醫學院預防醫學系對牧區的601名老年人進行了慢性病調查,結果發現,牧區老年人慢性疾病患病率為61.7%,他們易患的慢性病主要為高血壓、冠心病、風濕及類風濕性關節炎、慢性阻塞性肺病和肝膽疾病等。接受調查的老年人中,文盲占51.1%,其中女性文盲更多一些。這說明沒文化的老年人易患慢性病。因為文化程度低的老年人,對健康及自我保健知識知之甚少,不會用健康的生活方式保護自己。所以,我們提倡對老年人進行通俗易懂的健康教育。
據專家提示,酸奶的營養價值比酸奶飲料高得多。因為酸奶飲料中水的含量較高,可達到70%,而酸奶則是100%的牛奶發酵制成的。優質酸奶甜酸可口,有香味。酸奶需在4攝氏度下冷藏,在保存過程中,其酸度會不斷提高而使酸奶變得更酸。當酸奶口味偏酸、有酒精辣味或霉味時,表明已受到雜質污染,不宜食用。
開羅大學醫學院進行了一項“紡織品類型對精子生成的影響”的研究,他們將受試者分為3組:純聚酯內褲組、半棉半聚酯混紡組、純綿組。結果發現,10來個月以后,純聚酯組中有36%的人精子數量明顯減少;混紡組中有9%的人患了少精癥;而純棉組的男子精液質量則無改變。研究人員認為聚酯內褲有暫時抑制精子生成的作用,所以男性最好穿純棉內褲。
有數據表明,我國現在平均每10個人年消費不足1條手帕,取而代之的是一次性紙巾的大量消費。專家指出,用紙巾雖然方便,但無節制的紙巾消費有三大害處:消耗大量木材,結果是使森林減少,生態環境遭到破壞;紙巾的一次性使用產生了大量垃圾,造成環境污染;部分紙巾中含有熒光增白劑、氯等有害健康的化合物。為此,中消協向全國消費者發出倡議——“把丟掉的手帕撿起來”。
據調查,在我國全年用于慢性病的巨額治療費用中,大約30%用于患者生命的最后一年,其中40%花費在生命的最后一個月內。專家呼吁:與其在晚期花血本搶救無法搶救的病人,不如加大早期預防的力度,讓高危人群及早得到控制,提高生者的生活質量。早期小投入比晚期花血本劃得來!
在皮膚穿孔后戴上首飾,這是當前不少年輕人追求的時髦。德國的一項調查顯示,270名穿刺者中有50人患上了“穿刺綜合征”,癥狀輕者皮膚發炎,重者組織壞死。醫生指出,在美容院進行的穿刺術有些消毒不嚴格,美容師缺乏必要的醫學知識;穿刺后若戴含有鎳、鉻等金屬的首飾,還可引起傷口發炎。