破譯“心理飽和”

梅　丁

“飽和”一詞系化學術語。如將糖加入水中，當它不能再溶解時，叫做“飽和”。“心理飽和”則是指心理的承受力到了不能再承受的程度。

試單一例：卓別林在《摩登時代》中扮演一名工人，成天做著“擰螺絲”的話，干久了，他看見過路女人胸前的紐扣，也用扳手去擰。又如：一位領導參加書法大展，工作人員請他題字，他信手寫下“同意”二字。這雖屬笑話，卻也是“心理飽和”的一個典型。

“心理飽和”現象在生活中幾乎隨處可見。有個美國商人去印第安人居住地旅游，他見那里的編織草帽很漂亮，于是問道：“買一頂多少錢?”對方回答：“10元。”“如果我買100頂同樣的草帽呢?”“每頂20元。”“為什么我買批發的還更貴?”“做一頂我們感到很新鮮，做10頂我們要耐著性子，而要做100頂相同的草帽，我們將要怎樣強忍著性子啊!”“心理飽和”導致這筆生意流產。

“心理飽和”多產生負面效應。比如，老師布置100道數學題，學生開始做作業時，動作快，做得也正確。但做到后來，速度慢了，還常出差錯，同時出現厭煩情緒。同理，工人做同樣工作，干部伏案辦公等，都可能出現這種“心理飽和”現象，簡而言之：他們干膩了。又如，現在婚外戀的現象比較多，其實也是“心理飽和”在作怪。兩夫妻結婚幾年或十幾年，一直在一起生活，對方的一舉一動、一言一行，自己都了如指掌，彼此之間漸漸失去了當年的新鮮感，就連性生活也遠不如新婚時那么癡迷，互相間要說的話都說過了，要做的事也都做過了，一種隱藏著的厭倦開始萌生。此刻，一旦碰到別的異性向他(或她)投來異樣的目光，飛來意味深長的媚眼時，他們便感到新奇、刺激，覺得對方比自己的配偶有趣，假如墜入情網，便難以自拔。縱觀各種婚外戀，屬于“心理飽和”的，要占相當的比重。

“心理飽和”副作用很大，許多自殺事件均由它而起，有人又把“心理飽和”戲稱為“自殺者的幫兇”。江蘇某地有位青年工人小李去醫院看病，醫生診斷為“疝氣”。小李識字不多，誤把“疝”字認作“癌”字，以為自己得了絕癥，因他性格內向，既不敢向醫生求教，也不和父母商議，自個兒悶在心里。他越想越怕，越想越絕望，最終達到“心理飽和”程度，草草留下一紙遺書，自殺身亡。

由此可以看出，“心理飽和”是一種“不安定因素”，對人有害無益。不過，它并非不治之癥。比如，當我們每天做同一工作出現厭煩情緒時，你不妨自我輕松一番：活動活動身子，極目遠眺片刻，或散散步，或與別人說說話，分散一下緊張的情緒，可以減少“心理飽和”給你帶來的精神壓力。

因“心理飽和”導致的婚外戀，是個比較復雜的社會課題，必須“預防在先”。一是夫妻雙方都要自律，莫放縱，對配偶負責，對子女負責，對家庭負責。二是婚姻也要“更新”，夫妻都應不斷地提高自己的品位，充實自己，使自己成為一部讓對方永遠看不厭的“好書”。“心理飽和”就無從產生。