民 杰
美國國家衰老研究中心發(fā)表了一項(xiàng)為時(shí)5年的研究成果,他們測(cè)試了1200名年齡超過65歲的老人的好奇心,并以此比較他們的血壓和膽固醇。結(jié)果顯示,好奇心較強(qiáng)的人比好奇心小的人血壓和膽固醇更接近于正常值,因此,他們的預(yù)期壽命也比好奇心小的人長(zhǎng)30%左右。
研究人員指出,好奇心強(qiáng)的人較長(zhǎng)壽的原因可能在于他們面對(duì)衰老的挑戰(zhàn),如對(duì)行動(dòng)不便和生活習(xí)慣改變等均有較佳的適應(yīng)能力。
因此,老年人要保持一顆童心,對(duì)生活充滿了好奇心,多結(jié)交一些朋友,尋找精神上的寄托。可以留心觀察別人衰老后的性格變異,然后再反躬自省,這樣,就能保持心態(tài)上的年輕,從而有益于健康長(zhǎng)壽。
(編輯祝健)