當孕期出現這些疼痛時等

龍　玲

１．頭痛

懷孕早期如果出現輕微的頭痛，一般屬于正常的早孕反應。但是如果懷孕６個月后出現逐漸加重的頭痛，并伴有嘔吐、胸悶，甚至出現下肢水腫、高血壓和蛋白尿，則屬于妊娠高血壓綜合征的癥狀，應立即就醫。

２．胸痛

好發于肋骨之間，猶如神經痛。有的則表現為肝區痛或在背部沿脊柱兩側疼痛。可能是由于妊娠引起的缺鈣，或是由于膈肌抬高造成胸廓過度膨脹所致。服用少量鎮靜劑或適量補充鈣質，可以減輕癥狀。

３．手臂痛

常發生在懷孕中期的凌晨。有些孕婦只是感到胳膊沉重，不能抬高；有的則出現抽筋樣疼痛，或有螞蟻爬行感。這是由于懷孕引起的脊椎骨變化，壓迫神經的結果。可在睡覺時用兩個枕頭把雙肩部墊高，平時避免做牽拉肩膀的動作。

４．腹痛

婦女懷孕初期會感到骨盆區有牽引痛和下墜感，一般屬于子宮后傾或是懷孕后盆腔血管充血擴張所致。一旦腹痛劇烈且伴有陰道出血，則可能是流產或宮外孕的征兆，必須迅速就醫。

５．腰痛

孕婦的肚子隆起，其身體重心前移，形成挺胸突肚的姿態。這種姿態造成腰部脊椎的過度前凸變曲，從而引起脊椎酸痛。這種腰痛是正常生理現象，應注意休息，避免長時間站立，適量增加鈣，并扎上孕婦腹帶，即能減輕疼痛。如果右腰部及右下腹部疼痛，并向右大腿放射，同時伴有尿頻、尿急等尿路感染癥狀，則是一種叫做“卵巢靜脈綜合征”的妊娠期并發癥，應及早去醫院診治。

６．腿痛

常發生在小腿和大腿的后側面，與坐骨神經痛相似。如同時患有下肢靜脈曲張，則疼痛更加劇烈。從懷孕第５個月開始，雙腿還可能發生痙攣抽筋，其原因是由于孕期神經肌肉興奮性增強，或是缺鈣、缺維生素Ｂ所致。適量補充一些鈣片或維生素Ｂ，可以減輕癥狀。（廣西龍玲）

不要讓１歲前的嬰兒看電視

出生２個月左右的嬰兒，就會對電視表現出極大的興趣。也許你會認為孩子看電視就安靜了，你也省心了。其實，這樣做是錯誤的。因為嬰兒的頭腦會對機械的聲音產生反應，如果讓嬰兒的頭腦適應機械的聲音，就會導致他對母親肉體的聲音完全沒有反應，這是造成自閉癥的重要原因。（福建省邵武市和平鎮計生服務所杜晶國郵碼：３５４００９）