四月的天,明媚的叫人心疼。本來是踏青的好時節,照理說是該歡欣快樂的,然而隨著衣服在盎然的氣候里層層減少,女子們的心里便充滿了恐懼。本來入冬前還凹凸有致的身材,經過一個冬季的蟄伏,其臃腫的面目是那么尷尬地暴露在衣櫥前,這樣的身材如何面對去年那件修身的春裙和即將到來的吊帶季節……
木乃伊瘦身已經有很多年了,早期它是一種為了保持健康及治療傷口時使用的布卷方法,近來這種布卷大受美容機構的青睞,并頻頻使用于美體項目中。進行木乃伊瘦身之前應先進行咨詢,使彼此之間有個清晰的認識,這樣進行瘦身才不至于盲目。木乃伊一般需保持16次左右的療程才能保證效果的確切性。
體驗
張穎涵 ;28歲; 廣告公司經理
約好了時間,我來到娜韻美體中心,準備開始全新的“保迪拉普排毒美身法”的體驗。 最初在接受專業美體技師的全身測量時,我還略有緊張,但漸漸地就被美體技師認真專業的態度所感染,隨之身體也就放松了。經過美體技師的全面測量,不僅掌握了身材的精確尺寸,還知道了體內的脂肪含量。雖然我的脂肪含量屬于標準值,但背部、小腹和大腿的脂肪還是稍多了些。美體技師告訴我,這些部位便是此次美體的重點。
全身檢測完畢,便開始進行20分鐘的按摩碎脂,然后再進入“太空倉”進行“燃脂”。在太空倉里感覺就像是在溫度不高的“桑拿房”,使人很放松,利用這個環節可以放心的睡上一覺。當50分鐘的碎脂、燃脂“熱身”之后,最為主要的美體環節——纏綁美身綁帶正式開始了。
美身帶是經過“美身水”浸泡的,技師說,美身功效主要來源于“美身水”。美身水的水質是熱的,在現在這個季節,纏裹美身帶的過程還是比較享受的。在纏綁美身帶時,身體隨著美身帶的纏繞而感覺一點點地收緊,由于自己屬于過敏性皮膚,剛開始有些擔心,美體技師告訴我,美身水是天然純凈水,沒有任何不舒適的感覺。在被纏裹成一尊“木乃伊”之后,便開始了美身操的運動。說實話,全身被美身帶包裹著做操,實在不輕松(再加上一身的“美身水”)。好在是第一次,沒有纏綁得太緊,行動還比較自如。隨著運動量的逐漸加大,美身水(流在一個專門的接液袋里)也漸漸變渾濁了。技師說,這是因為在運動過程中,體內毒素隨著汗液被一起排出,體內毒素越多,美身水便會越渾濁。在做操的過程中,美體技師會根據個人情況清理排出的美身水,并隨時補充美身水。60分鐘的美身操雖然不像韻律操那樣激烈,但由于全身被美身帶綁著,還是感覺到運動強度很大。
解除了全身的束縛之后,美體技師開始做測量。當時的下巴立刻就小了2公分,小腹、腰圍和大腿均縮小了3公分,尤其是后背,不僅贅肉沒有了,而且整個后背都非常平滑緊實,皮膚的彈性也增加了,全身皮膚都感覺很光滑、濕潤,體重同時減輕了0.5公斤。雖然做了一個小時的美身操,卻不但沒有疲憊,全身竟然感覺輕松,活力十足。測量完畢,美體技師又為我進行了60分鐘的全身按摩,經過全身精油按摩,感覺更加輕松、舒適。
在結束此次美體之前,美體技師特意說明,因為“美身水”具有一定功效,而且做完美身法后,身體非常干凈,所以在24小時之內不要洗澡,以便保持美身療效。
附錄:含藥性泥土的繃帶
含藥性泥土的布卷由純黃土、鎂硫酸鹽、鋅氧化物及死海的鹽組成。繃帶的特殊功效主要來自黃土(未經處理的藥性泥土),它可吸收雜質并將它排出體外。這種黃土由多層上下堆積的微小板塊構成,皮膚中呼出的有害物質沉積在這些堆層中,全部藉由布卷從皮膚表皮清除。鋅氧化物是另一項有效物質,它具有防止發炎、促進傷口愈合的功效。鎂有平滑的特性,死海的鹽則含有礦物質及微量元素,有助皮膚再生、放松及物質轉化。
專業纖體瘦身總覽
如今,很多美容院都開設有纖體瘦身項目,一些俱樂部、休閑會所等高、中檔場所涵蓋的美體服務更為廣泛。總體來看,大致可以分為以下幾類:
有氧代謝運動雕塑形體: 如瑜伽、舍賓、芭蕾、形體操等,在專門的訓練場地,在專業老師帶領和指導下進行練習。主要針對人體全身或局部如手臂、腰、腹、臀、背等各部位,設計出適合自己的形體雕塑課程,練出完美體態。
特點:張弛有序,姿勢優美,韻律感強。
儀器美體:運用各種先進美體儀器刺激肌肉神經并產生律動,消耗體內熱量,促進脂肪分解,以改變臃腫體形,如太空倉、化脂儀、引流儀、體雕儀等。
特點:根據不同人的特質、形體需求設置療程長短,15—30分鐘不等,身體出汗量大,效果迅速且明顯。
運用產品和獨特手法塑形:多使用專業減肥產品如精油、纖體霜、減肥油等,配合傳統經絡推拿、排毒、指壓等手法,達到瘦身消脂目的。
特點:在幽靜的氛圍和舒緩的音樂聲中享受美體師的“玉手柔情”,瘦身潤膚同時進行,出汗量少。
SPA纖體:時下盛行的專業瘦身方式,它涵蓋了前兩類的內容,融休閑、養生、美容、塑形于一體,既可瘦身,又能減壓,調節心靈。 SPA美體包含了很多內容,項目繁多,方式各異,我們一一來看:
1.芳香海鹽窈窕塑形(精油+繃帶+儀器)
清潔去角質,燃脂型精油做按摩,用浸泡過精油的棉質彈性繃帶纏裹身體,進入減肥毯或酵素減肥機燒脂,可使人體快速排毒瘦身,還能滋養、緊致全身肌膚,增強體能。
適合人群:脂肪型、水腫型肥胖人士。
2.鋁箔膠減肥美體
利用美體儀器、產品及手法,使身體被動消耗熱量,燃燒脂肪。客人躺于展開的鋁箔膠上→美體師用按摩油為其做全身按摩→撒上浴鹽繼續按摩→噴上鮮奶或敷海泥→鋁箔膠包裹全身約20分鐘→沐浴,既瘦身又美膚。
適合人群:全身或局部肥胖人士及產后婦女。
3.香薰瑜伽
歐美國家瑜伽SPA是美體重要功課之一。它是一種柔美的運動,其體位法練習能收到很好的瘦身塑形、矯正不良體態功效。如今,SPA中的瑜伽已融入了香氛元素,即香熏瑜伽,在香薰燈散發出的馨香中伸展肢體、放松心靈,養顏、瘦身、修身養性,進入美好境界。
適合人群:喜愛瑜伽人士。
4.推脂美體瘦身
①精油+按摩+引流儀 沐浴、桑拿之后,美體師用有減肥功效的芳香精油為客人做全身按摩,從后至前,從下到上推按,疏通經絡,加強精油的快速滲透,加速代謝,排除體內沉積水分和毒素,分解脂肪,達到減肥目的。
按摩后,在腰、腹、大腿等易囤積脂肪的部位綁上引流儀,做15—30分鐘的引流,以鞏固塑身效果。引流儀通過收縮氣囊來促進血液循環,運動肌肉,能更好地達到排毒、排脂功效。
②精油+保鮮膜+振脂儀+化脂燈 沐浴、桑拿、精油按摩后,纏上保鮮膜,使用振脂儀和化脂燈擊碎并燃燒脂肪,通過出汗推出毒素、水分,達到減肥目的。
以上二項適合人群:身體脂肪比例高、淋巴循環功能差、代謝不良、蜂窩組織密集人士和產后婦女。
特點:SPA纖體療程中儀器、產品、手法配合使用,以收到事半功倍之效。空間獨立,服務流程詳細周密,五官享受愉悅。