木乃伊瘦身體驗

四月的天，明媚的叫人心疼。本來是踏青的好時節，照理說是該歡欣快樂的，然而隨著衣服在盎然的氣候里層層減少，女子們的心里便充滿了恐懼。本來入冬前還凹凸有致的身材，經過一個冬季的蟄伏，其臃腫的面目是那么尷尬地暴露在衣櫥前，這樣的身材如何面對去年那件修身的春裙和即將到來的吊帶季節……

木乃伊瘦身已經有很多年了，早期它是一種為了保持健康及治療傷口時使用的布卷方法，近來這種布卷大受美容機構的青睞，并頻頻使用于美體項目中。進行木乃伊瘦身之前應先進行咨詢，使彼此之間有個清晰的認識，這樣進行瘦身才不至于盲目。木乃伊一般需保持16次左右的療程才能保證效果的確切性。

體驗

張穎涵 ；28歲； 廣告公司經理

約好了時間，我來到娜韻美體中心，準備開始全新的“保迪拉普排毒美身法”的體驗。 最初在接受專業美體技師的全身測量時，我還略有緊張，但漸漸地就被美體技師認真專業的態度所感染，隨之身體也就放松了。經過美體技師的全面測量，不僅掌握了身材的精確尺寸，還知道了體內的脂肪含量。雖然我的脂肪含量屬于標準值，但背部、小腹和大腿的脂肪還是稍多了些。美體技師告訴我，這些部位便是此次美體的重點。

全身檢測完畢，便開始進行20分鐘的按摩碎脂，然后再進入“太空倉”進行“燃脂”。在太空倉里感覺就像是在溫度不高的“桑拿房”，使人很放松，利用這個環節可以放心的睡上一覺。當50分鐘的碎脂、燃脂“熱身”之后，最為主要的美體環節——纏綁美身綁帶正式開始了。

美身帶是經過“美身水”浸泡的，技師說，美身功效主要來源于“美身水”。美身水的水質是熱的，在現在這個季節，纏裹美身帶的過程還是比較享受的。在纏綁美身帶時，身體隨著美身帶的纏繞而感覺一點點地收緊，由于自己屬于過敏性皮膚，剛開始有些擔心，美體技師告訴我，美身水是天然純凈水，沒有任何不舒適的感覺。在被纏裹成一尊“木乃伊”之后，便開始了美身操的運動。說實話，全身被美身帶包裹著做操，實在不輕松（再加上一身的“美身水”）。好在是第一次，沒有纏綁得太緊，行動還比較自如。隨著運動量的逐漸加大，美身水（流在一個專門的接液袋里）也漸漸變渾濁了。技師說，這是因為在運動過程中，體內毒素隨著汗液被一起排出，體內毒素越多，美身水便會越渾濁。在做操的過程中，美體技師會根據個人情況清理排出的美身水，并隨時補充美身水。60分鐘的美身操雖然不像韻律操那樣激烈，但由于全身被美身帶綁著，還是感覺到運動強度很大。

解除了全身的束縛之后，美體技師開始做測量。當時的下巴立刻就小了2公分，小腹、腰圍和大腿均縮小了3公分，尤其是后背，不僅贅肉沒有了，而且整個后背都非常平滑緊實，皮膚的彈性也增加了，全身皮膚都感覺很光滑、濕潤，體重同時減輕了0．5公斤。雖然做了一個小時的美身操，卻不但沒有疲憊，全身竟然感覺輕松，活力十足。測量完畢，美體技師又為我進行了60分鐘的全身按摩，經過全身精油按摩，感覺更加輕松、舒適。

在結束此次美體之前，美體技師特意說明，因為“美身水”具有一定功效，而且做完美身法后，身體非常干凈，所以在24小時之內不要洗澡，以便保持美身療效。

附錄：含藥性泥土的繃帶

含藥性泥土的布卷由純黃土、鎂硫酸鹽、鋅氧化物及死海的鹽組成。繃帶的特殊功效主要來自黃土（未經處理的藥性泥土），它可吸收雜質并將它排出體外。這種黃土由多層上下堆積的微小板塊構成，皮膚中呼出的有害物質沉積在這些堆層中，全部藉由布卷從皮膚表皮清除。鋅氧化物是另一項有效物質，它具有防止發炎、促進傷口愈合的功效。鎂有平滑的特性，死海的鹽則含有礦物質及微量元素，有助皮膚再生、放松及物質轉化。

專業纖體瘦身總覽

如今，很多美容院都開設有纖體瘦身項目，一些俱樂部、休閑會所等高、中檔場所涵蓋的美體服務更為廣泛。總體來看，大致可以分為以下幾類：

有氧代謝運動雕塑形體： 如瑜伽、舍賓、芭蕾、形體操等，在專門的訓練場地，在專業老師帶領和指導下進行練習。主要針對人體全身或局部如手臂、腰、腹、臀、背等各部位，設計出適合自己的形體雕塑課程，練出完美體態。

特點：張弛有序，姿勢優美，韻律感強。

儀器美體：運用各種先進美體儀器刺激肌肉神經并產生律動，消耗體內熱量，促進脂肪分解，以改變臃腫體形，如太空倉、化脂儀、引流儀、體雕儀等。

特點：根據不同人的特質、形體需求設置療程長短，15—30分鐘不等，身體出汗量大，效果迅速且明顯。

運用產品和獨特手法塑形：多使用專業減肥產品如精油、纖體霜、減肥油等，配合傳統經絡推拿、排毒、指壓等手法，達到瘦身消脂目的。

特點：在幽靜的氛圍和舒緩的音樂聲中享受美體師的“玉手柔情”，瘦身潤膚同時進行，出汗量少。

SPA纖體：時下盛行的專業瘦身方式，它涵蓋了前兩類的內容，融休閑、養生、美容、塑形于一體，既可瘦身，又能減壓，調節心靈。 SPA美體包含了很多內容，項目繁多，方式各異，我們一一來看：

1．芳香海鹽窈窕塑形（精油+繃帶+儀器）

清潔去角質，燃脂型精油做按摩，用浸泡過精油的棉質彈性繃帶纏裹身體，進入減肥毯或酵素減肥機燒脂，可使人體快速排毒瘦身，還能滋養、緊致全身肌膚，增強體能。

適合人群：脂肪型、水腫型肥胖人士。

2．鋁箔膠減肥美體

利用美體儀器、產品及手法，使身體被動消耗熱量，燃燒脂肪。客人躺于展開的鋁箔膠上→美體師用按摩油為其做全身按摩→撒上浴鹽繼續按摩→噴上鮮奶或敷海泥→鋁箔膠包裹全身約20分鐘→沐浴，既瘦身又美膚。

適合人群：全身或局部肥胖人士及產后婦女。

3．香薰瑜伽

歐美國家瑜伽SPA是美體重要功課之一。它是一種柔美的運動，其體位法練習能收到很好的瘦身塑形、矯正不良體態功效。如今，SPA中的瑜伽已融入了香氛元素，即香熏瑜伽，在香薰燈散發出的馨香中伸展肢體、放松心靈，養顏、瘦身、修身養性，進入美好境界。

適合人群：喜愛瑜伽人士。

4．推脂美體瘦身

①精油+按摩+引流儀 沐浴、桑拿之后，美體師用有減肥功效的芳香精油為客人做全身按摩，從后至前，從下到上推按，疏通經絡，加強精油的快速滲透，加速代謝，排除體內沉積水分和毒素，分解脂肪，達到減肥目的。

按摩后，在腰、腹、大腿等易囤積脂肪的部位綁上引流儀，做15—30分鐘的引流，以鞏固塑身效果。引流儀通過收縮氣囊來促進血液循環，運動肌肉，能更好地達到排毒、排脂功效。

②精油+保鮮膜+振脂儀+化脂燈 沐浴、桑拿、精油按摩后，纏上保鮮膜，使用振脂儀和化脂燈擊碎并燃燒脂肪，通過出汗推出毒素、水分，達到減肥目的。

以上二項適合人群：身體脂肪比例高、淋巴循環功能差、代謝不良、蜂窩組織密集人士和產后婦女。

特點：SPA纖體療程中儀器、產品、手法配合使用，以收到事半功倍之效。空間獨立，服務流程詳細周密，五官享受愉悅。