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每天盡量走上一萬步，這是美國疾病控制與防治中心主任朱麗·格伯丁醫(yī)生向美國民眾提出的建議，但調查顯示，普通人每天走路遠遠少于4000步，將近四成的成年人報告說，他們根本不鍛煉。

研究顯示，當患者情緒憂郁、恐懼或易怒時，可顯著延緩胃的消化與排空，結腸運動也明顯受到抑制。據統(tǒng)計，功能性的胃腸功能障礙患者中符合抑郁癥診斷標準的占30%以上，結腸功能紊亂患者中50%以上伴有抑郁。

瑞典和英國的科學家研究后發(fā)現，從某種程度上，呼吸問題對尿床有一定影響。科學家目前還不清楚呼吸問題到底如何引發(fā)小孩尿床。其中的一種解釋是，睡眠中呼吸出現問題，會給身體腹部造成一定壓力，刺激尿感。

安徽醫(yī)科大學的專家對400多名中國兒童進行智商的長期跟蹤調查研究，結果發(fā)現，在遺傳方面，母親比父親對孩子的影響略大;在智商的后天開發(fā)方面，母親的影響則明顯高于父親。

有人為圖方便，一次購買多袋鮮奶放在冰箱冷凍室里。這種做法是錯誤的。因為牛奶結冰后，質量會受到嚴重影響。冰凍的牛奶經過加熱溶化后，味道明顯變淡，營養(yǎng)價值降低。

糖尿病是導致腎衰發(fā)生的首要病因。美國醫(yī)學研究人員發(fā)現，在糖尿病患者中，吸煙者腎功能衰退速度比非吸煙患者快得多。因此，勸說糖尿病患者戒煙是預防腎功能快速衰竭的最好辦法。