高血壓偷襲人體珍珠港

編者絮語(yǔ)：將高血壓稱(chēng)為“無(wú)聲殺手”，是醫(yī)學(xué)專(zhuān)家對(duì)高血壓恰如其分的比喻。許多人認(rèn)識(shí)嚴(yán)重不足，是因?yàn)楦哐獕翰〕坛示徛倪M(jìn)展，而且早期沒(méi)有明顯癥狀。它常常是悄無(wú)聲息地來(lái)到你的身邊，騙過(guò)你的感知，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)它時(shí)，往往它已嚴(yán)重摧毀了你的重要器官，使你失去了治療的機(jī)會(huì)，甚至不聲不響地要了你的命。許多中青年人不愿相信自己會(huì)患上高血壓，也不重視例行的體檢，常常是得了病也不知道，或者是知道了也不重視以為不過(guò)是短期或一時(shí)的，挺挺也就過(guò)去了，甚至以為只有老年人才會(huì)得高血壓。

我國(guó)高血壓患者已達(dá)一億之多，全國(guó)每三個(gè)家庭中就有一個(gè)高血壓患者。也許有人會(huì)不相信，我國(guó)一億多的高血壓患者中有一半人并不知道自己已被高血壓這個(gè)“惡魔”纏身。因此，要防治高血壓，一定要全面認(rèn)識(shí)高血壓，警惕高血壓的發(fā)生。

高血壓是指當(dāng)你在休息狀態(tài)或放松身體時(shí)，血壓仍持續(xù)高于正常水平。如血壓持續(xù)超過(guò)140/90mmHg，便屬于高血壓。

大多數(shù)高血壓的患者沒(méi)有明顯成因，但以下個(gè)別或綜合的因素，都會(huì)增加患上高血壓的機(jī)會(huì)：

吸煙

缺乏運(yùn)動(dòng)

肥胖

精神緊張

飲酒過(guò)多

家庭成員是高血壓患者

共它誘發(fā)性成因包括：

腎病

心臟病

荷爾蒙失調(diào)

某些藥物的副作用

你是否已經(jīng)處在危險(xiǎn)中

每個(gè)人的機(jī)體耐受性都不同，所以很多高血壓患者沒(méi)有癥狀，正因?yàn)槿绱瞬抛钗ｋU(xiǎn)，我們常說(shuō)隱藏在暗處的敵人最難提防。

盡管高血壓的發(fā)病原因還不是很清楚，但如果你仍自我感覺(jué)良好，以如下的方式生活，那我可以告訴你——你已經(jīng)處在危險(xiǎn)的環(huán)境中了：

食鹽攝入量多——平時(shí)飲食口味較重，喜歡吃腌制的食品；

攝入動(dòng)物脂肪較多——喜歡吃油膩的食品；

肥胖——超出正常體重，不注意減肥、控制體重；

飲酒、吸煙，缺乏運(yùn)動(dòng)。

高血壓會(huì)損傷人的心、腦、腎等要害器官，造成各種嚴(yán)重的后果。很多高血壓患者往往器官受到嚴(yán)重?fù)p害，出現(xiàn)了癥狀才發(fā)現(xiàn)自己有病，但那時(shí)已經(jīng)很晚了。這些嚴(yán)重的并發(fā)癥來(lái)勢(shì)兇險(xiǎn)，會(huì)危及人的生命。

心臟病

大多數(shù)心臟病發(fā)作早期只是有些輕微的不適，所以往往被忽視，直到它猛烈爆發(fā)危及生命時(shí)就難以控制了，所以，以下這些癥狀請(qǐng)警覺(jué):

——胸部不適:持續(xù)時(shí)間為幾分鐘，時(shí)斷時(shí)續(xù)，表現(xiàn)為壓迫、壓榨感或疼痛。

——上身其它部分的不適:出現(xiàn)在背部，頸部，下頜或雙手，有時(shí)也像胃痛。

——呼吸短促：可以和胸部不適同時(shí)出現(xiàn)，也可以發(fā)生在胸部出現(xiàn)不適現(xiàn)象之前。

——其它：冷汗，惡心嘔吐，頭暈眼花。

如果出現(xiàn)胸部不適，尤其是伴隨其它癥狀同時(shí)出現(xiàn)，請(qǐng)不要耽擱，馬上打急救電話(huà)或送醫(yī)院就診。

中風(fēng)

——面部、胳膊、腿，甚至是一側(cè)身體突然出現(xiàn)麻木、感覺(jué)喪失或無(wú)力。

——語(yǔ)言，理解能力突然出現(xiàn)混亂。

——一只眼睛，甚至雙眼突然出現(xiàn)視覺(jué)障礙。

——突然頭暈眼花，喪失行走能力、平衡能力。

——突發(fā)原因不明的劇烈頭痛。

如果出現(xiàn)以上癥狀中的一條或幾條，立即撥打急救電話(huà)。同時(shí)要紀(jì)錄癥狀開(kāi)始發(fā)生的時(shí)間，這對(duì)以后的搶救工作意義重大。

腎臟

首發(fā)癥狀常為多尿，尤其是夜尿增多，隨后病情進(jìn)一步發(fā)展，出現(xiàn)尿少和浮腫，尤其表現(xiàn)為清晨出現(xiàn)的眼瞼水腫。但是當(dāng)出現(xiàn)少尿或水腫時(shí)往往病情已較嚴(yán)重。