“三心二意”養生法

嚴　鳳

我們都知道成語三心二意，是指一個人又想這樣，又想那樣，猶豫不決，做事不專一。在此文中，我想借用這個詞匯，賦予其一點點新的內容，“三心”指寬容心、好奇心、尋常心；“二意”說的是隨意、執意。于是，便有了文中所述的另一層寓意。

寬容心

在人生長河中，我們要經歷很多錯綜復雜的情況，胸襟開闊，心平如鏡，讓那些不愉快的事情成為往昔，只要不耿耿于懷，昨日的煩惱就不會影響你現在的心情。

好奇心

童心未泯，樂趣不斷，在生活中我們總能找出新鮮的感覺。由求知的欲望而煥發的激情，有什么比這些更能點燃生命之火呢？

尋常心

以一個普通人的目光看待世界，以一個普通人的身份生活著，這種活法的人最快樂；不與他人計較攀比，就不會有太多的、攪亂心緒的失落感。

隨意

大度隨和，知足常樂，隨遇而安。凡事順其自然，常讓自己心身放松，多給自己一些關愛，失望、沮喪就會較少找上門來。

執意

在大事上有行為原則，生活有目標，一生有追求，并為此努力不懈。健康而有節制地生活，堅持好的習慣能使人受益終生。