狙擊子宮內膜大逃亡等

楊柳青等

狙擊子宮內膜大逃亡

子宮內膜異位癥是眾多女性朋友健康的殺手，嚴重的甚至導致不孕，但很多人對這種病痛完全不知，那么，讓我們告訴你如何——

32歲的高嵐被醫生診斷患上子宮內膜異位癥是3月份的事。

那天，高嵐和先生一道去醫院做孕前檢查。結婚5年，現在，他們工作生活都穩定了，想要個孩子，打算懷孕前做個全身檢查，好最大限度地保證在猴年生一個健康的、高智商的“優質”寶寶。

高嵐和丈夫其實是懷著“例行公事”的心去做檢查的，卻想不到醫生真的就發現了問題：高嵐得了子宮內膜異位癥，暫時不能懷孕。

捧著自己的體檢分析報告，高嵐一時間感到有些不知所措。體檢報告上是醫生龍飛鳳舞的筆跡：長期痛經，月經不調。子宮內膜異位癥，繼發性不孕。

其實，這些身體的“信號”早就發出了。還是做姑娘時，高嵐每月就遭罪似的要經過一場痛經。有時疼得滿頭大汗，連工作也無法正常進行。有時，只好請了假在家休息。后來聽說女人結婚了這病就好了。可是結婚已5年了，這個癥狀依然沒有減輕。倒是高嵐，在長期的痛經中早就對每月必經的那種疼痛習以為常了，而且身邊的女朋友中有很多都和她一樣，她也就沒覺得有什么不妥。

看著高嵐茫然不解的樣子，慈祥和藹的老醫生向高嵐做了詳細的介紹。

正常情況下，在月經期，子宮內膜從宮腔里脫落下來，形成經血流出體外。而在高嵐的身體里，有些內膜細胞離開了大隊人馬，開始個別行動，轉移到卵巢、盆腔等其他器官或組織上，并且種植、生長，就形成了子宮內膜異位病灶。這些別處生根的子宮內膜也同正常子宮內膜一樣，周而復始地生長、變化和出血，造成月經期的盆腔疼痛。如果異位病灶生長在卵巢內，就會形成囊腫，不但引起疼痛，而且影響卵巢的內分泌功能。

那么是什么原因導致女性產生子宮內膜異位癥呢？既然得了這病，就該把病因弄清楚吧？

看著高嵐滿臉的狐疑，老醫生只嘆口氣說，對于這種病的起因，醫學上還沒有完全搞清楚，但是月經初潮年齡小，月經周期短，月經期持續時間長的女性更容易患這種病。不過子宮內膜異位癥不會造成生命危險，也不會嚴重威脅健康，但有些人會引起痛經及不孕。

“對于生育年齡的女性，如果有痛經、不孕、性交痛、月經紊亂等癥狀，就應懷疑是不是患上了子宮內膜異位癥，應當到醫院去進行進一步的檢查，早確診早治療，免得誤了終生大事。”臨走時，老醫生語重心長地勸慰著高嵐，好像高嵐不只是一個普通病人，倒是她的女兒似的。高嵐聽了，心里倒也溫暖。只是，這病痛找不到原因，有沒有別的辦法可防治呢？

柔情呵護：

子宮內膜異位在臨床上的主要癥狀是痛經、不孕和性交疼痛，這三個問題深入女性的日常生活，甚至影響婚姻品質。子宮內膜異位也是婦科中最復雜的疾病，婦科醫生也常感棘手，因為它最不容易治療，治療之后會很容易復發。

但是隨著醫療技術的進步，婦科醫生已經能正確地診斷和治療子宮內膜異位。然而，女性能做什么？才能和這個良性但惱人的慢性疾病共處。

研究發現，子宮內膜異位有明顯的遺傳傾向，媽媽或姐妹有子宮內膜異位的女性，得這個疾病的機會比一般人高出7倍。因此，媽媽或姐妹有嚴重經痛或疑患有內膜異位的女性，應該主動去檢查，以利早期發現，掌握治療的先機。

1．尋找熟悉子宮內膜異位癥的婦科醫生

內膜異位雖然是很普遍的婦科疾病，但不同醫生有不同的訓練或專長，尋找內膜異位癥的專家，在他們的指導下做適當的治療，能在去除疾病之外，維持病人最佳的生育能力，并減少癥狀和疾病的復發。

2．減少排卵的次數，可以減少內膜異位組織的增生。懷孕是最自然的方式，吃避孕丸是另一種選擇，但是，肥胖和抽煙女性不適合吃避孕藥，要和醫生討論做決定。

3．養成運動的習慣

運動能增加體內男性荷爾蒙的濃度，男性荷爾蒙能對抗女性荷爾蒙的作用，其原理和效果與服用“療得高”（Danazol）藥物或避孕藥一樣。研究顯示，每周運動超過2小時的女性，得子宮內膜異位的機率比沒有運動者少了一倍。

此外，女性的身體要有健全的免疫系統，才能有力地吞噬處理流竄的經血和內膜組織。規律的生活、足夠的休息和正確的飲食，能有效地提高免疫能力。調整生活中的壓力，保持身心愉快也很重要，憂郁沮喪都會降低免疫能力。

“瘦”出來的喜劇

作者：水中月

高峰和李芳本是一對令人羨慕的夫妻，經過幾年的奮斗，他們不僅各自走上了領導崗位，還擁有了自己的房子和私家車。惟一令他們不順心的是兩人在工作上都有很多應酬，吃吃喝喝是難免的，兩人的身體都迅速發胖起來。

一天，高峰的表哥到他家來做客，表哥以前是親友中有名的大胖子，但現在看上去，身材很標致，兩人急忙向他討教瘦身妙法。表哥說自己是堅持吃素食和參加體育運動降下來的，吃素不但利于控制體重，還能告別那些因攝入過多脂肪、熱量引起的各種“富貴病”。高峰夫婦見表哥說得在理，便商定做一對素食夫妻！

此后，高峰夫婦像出家人一樣堅持吃了大半年的素食，加上持之以恒的運動，體重果然減輕了不少。但他們對此并不滿意，還制定出了一套全新的“瘦身計劃”，決定在吃素的基礎上，多管齊下，使用各種瘦身方法，以取得更為顯著的效果。

就這樣，經過長達一年半的“魔鬼式瘦身”，他們都恢復了從前的“模特身材”，同事和鄰居都大為贊嘆，許多人還向他們討要瘦身秘訣。

嘗到瘦身甜頭的李芳似乎對瘦身上了癮，她覺得自己的身材還不夠骨感，于是，繼續變著花樣折騰自己。高峰對妻子過度癡迷瘦身頗為不滿，但李芳仍一意孤行。

不久，他們想要一個孩子，就不再采取避孕措施了，但半年過去，李芳還沒有懷孕的跡象。兩人都有些緊張，該不是有病吧？他們去一家大醫院做檢查，醫生告訴他們，你們的身體都沒問題，耐心等吧！

可是，又過了幾個月，李芳仍然沒有懷孕，他開始擔心妻子瞞著他偷服避孕藥，就趁妻子不在家，尋遍了家里的每個角落，也沒發現妻子藏有避孕藥。他又密切注視妻子的一舉一動，經常打開妻子的抽屜看里面有沒有可疑之物，夫妻關系空前緊張。

有一位從醫的朋友得知李芳離奇的不孕故事，給他們夫妻的身體做了一個全面檢查，又詳細詢問他們的工作、生活情況，最后，終于替他們找出了病根，原來是吃素在作怪。

朋友告訴他們：“吃素這幾年在都市很流行，但絕對的素食會導致維生素B12缺乏，而維生素B12與生精功能、精細胞分裂和成熟均有密切的關系，在醫學上被稱為'生精維生素'。B12主要存在于動物性食物中，高等植物中則少得可憐，你們幾年不沾葷腥，體內維生素B12和微量元素鋅匱乏，不孕也就是情理之中了。”

謎底解開了，高峰知道自己錯怪了妻子，趕忙向她賠禮道歉。夫妻倆又和好如初。

現在，他們仍然堅持節食，但也注意適當攝取一些動物性食物，使身體營養平衡。日前，他們傳出喜訊，李芳有喜了。