猜疑心理

《三國演義》中有這樣一段描寫：曹操刺殺董卓敗露后，與陳宮一起逃至呂伯奢家。曹呂兩家是世交。呂伯奢一見曹操到來，本想殺一頭豬款待他，可是曹操因聽到磨刀之聲，又聽說要“縛而殺之”，便大起疑心，以為要殺自己，于是不問青紅皂白，拔劍誤殺無辜。這是一出由猜疑心理導致的悲劇。

生活中我們常會碰到一些猜疑心很重的人，他們整天疑心重重、無中生有，認為人人都不可信、不可交。喜歡猜疑的人特別注意留心外界和別人對自己的態度，別人脫口而出的一句話他很可能要琢磨半天，努力發現其中的“潛臺詞”，這樣便不能輕松自然地與人交往，久而久之不僅自己心情不好，也影響到人際關系。由于自我封閉，阻隔了外界信息的輸入和人間真情的流露，這種人便由懷疑別人發展到懷疑自己、懷疑自己的能力，失去信心，變得自卑、怯懦、消極、被動。

造成猜疑的原因有以下幾種：

１.作繭自縛的封閉思路

猜疑一般總是從某一假想目標開始，最后又回到假想目標，就像一個圓圈一樣， 越畫越粗，越畫越圓。現實生活中猜疑心理的產生和發展， 幾乎都同這種封閉性思路主宰了正常思維密切相關。

２.對環境、他人和自己都缺乏信任

古人說：“長相知，不相疑。”反之，不相知，必定長相疑。不過，“他信”的缺乏，往往又同“自信”的不足相聯系。疑神疑鬼的人，看似疑別人， 實際上也是對自己有懷疑，至少是信心不足。有些人在某些方面自認為不如別人， 因而總以為別人在議論自己，看不起自己，算計自己。一個人自信越足，越容易信任別人， 越不易產生猜疑心理。

３.對交往挫折的自我防衛

有些人以前由于輕信別人，在交往中受過騙， 蒙受了巨大的精神損失和感情挫折，結果萬念俱灰，不再相信任何人