女人的私人藥箱

每個女人在保護自己所愛的人時，都堅強得像頭獅子，也正因如此，把過多的心思放在了對親人的照顧上，卻常常忘了關愛自己。一旦遭遇小傷小病的侵襲，就會脆弱下來。還是快來為自己準備一個私人的百寶藥箱吧！只有擁有了和意志一樣堅強的身體，才能夠更好地愛及他人！

女人的藥箱里應該有什么

一般來說，家里常備的藥品要根據自己的身體情況或習慣而定。此類藥物皆是在藥店里就可以買到的非醫師處方藥，它所含劑量較低，藥性溫和。對于頭痛、發燒、腸胃不適、割傷、擦傷、肌肉酸痛，微創或身體不適等病況，可以在家里自行護理。這也是百寶藥箱存在的最重大意義。

解熱鎮痛藥

去痛片、撲熱息痛（泰諾林）、阿司匹林、正露丸（止腹痛）、百服寧、腸胃藥、消炎痛等。

治感冒類藥

速效傷風膠囊、強力銀翹片、撲感敏、新康泰克、白加黑感冒片、感冒沖劑等。

止咳化痰藥

復方甘草合劑、蛇膽川貝液、復方炎得平、咳必清、必嗽平、復方甘草片等。

抗過敏藥

息斯敏、塞庚啶、撲爾敏、苯海拉明等。

抗菌藥

氟哌酸、吡哌酸、環丙沙星、復方新諾明、乙酞螺旋霉素、紅霉素等。

治療咽喉腫痛及消暑藥

銀翹解毒丸、清涼喉片、藿香正氣水等。

抗酸助消化止胃痛藥

胃得安、嗎丁啉、復方硫糖鋁、霍尼替丁、多酶片、山楂丸等。

外用消炎消毒藥

酒精、碘酒、紫藥水、紅藥水、高錳酸鉀等。

常備外用藥物

眼藥水（膏）、清涼油、風油精、皮炎平軟膏、正骨水、傷濕止痛膏、紅花油、風濕膏、紅花油等。

其他工具

體溫表、碘酒、棉球、消毒紗布、膠布、創可貼、鑷子、消毒棉簽等。

準備藥箱注意事項

1、 藥箱里藥品的量要適當

藥箱里除個別需要長期服用的藥外，其余藥品一般夠三五日劑量即可，以免造成失效浪費。

2、 注意藥品的合理選擇

選擇藥物應該首先考慮適合口服、含服、噴霧以及局部外用的藥品，盡量不選用或者少選用供注射用的針劑。

3、 藥箱也要隨氣候季節的改變及時更新

比如春天應該準備一些防治過敏的藥品，夏秋更應常備一些防治蚊蟲叮咬和腹瀉痢疾的藥品等等。

4、中成藥有特定的適應癥和適應季節，不能一成不變地服用

比如感冒清熱沖劑、銀翹解毒片（丸）和藿香正氣丸（膠囊、水）這三種藥都是常用來治療感冒的中成藥，但是它們適用

的癥狀和季節就完全不同：

針對春天

銀翹解毒片（丸）是針對外感風熱的感冒，大多在春天發生，常常有發熱、微惡風寒、出汗較多、口干咽痛等癥狀。

針對夏秋

藿香正氣丸（膠囊、水）主要針對夏秋外感寒邪、內傷濕滯的患者，常常出現頭痛頭脹、嘔吐腹瀉、腹痛腸鳴、食欲不振等癥狀。

針對冬天

感冒清熱沖劑是針對外感風寒，內有伏熱的感冒，這種感冒大多在冬天氣溫比較低的時候發生，常常有惡寒發熱、無汗、全身酸痛、口苦咽干等癥狀。

因此，如果不加選擇，一年四季都用感冒清熱沖劑來治療感冒的話，就很可能發生“以熱治熱”、“以寒治寒”的錯誤，對于疾病的治療來講無異于火上澆油。

女性特殊時期的按需配藥

關于經期護理

應備藥物：經期前后，大多女性都會有不適感覺，容易出現情緒緊張、易激動、倦怠、失眠、乳房脹痛、頭痛等癥狀，而且，這一時期，身體的抵抗力較低下，很容易感冒，有些女性還會出現下腹痛的情況。護理生理期的藥物，主要就是針對此期可能出現的情況而準備的，比如感冒藥、止痛藥、鎮靜藥。

專家建議：經期癥狀表現比較輕微的，不需要任何處理，嚴重者，應在醫生的建議下服用一些對癥的藥物。對情緒緊張、易激動、愛失眠的女性可用一些鎮靜藥物；對頭痛、腹痛的女性可使用一些止痛劑；經常性嚴重痛經的女性，最好去醫院進行詳細檢查，確定有無一些婦科疾病。經期容易患感冒，所以藥箱中要準備一些感冒藥物。

經期禁服：活血化淤的藥、陰道用藥。

專家建議：一般來說，在月經期不要服用活血、涼血的中藥；陰道或宮頸局部的疾病需陰道內用藥的女性也應該避開月經期使用，以免病菌趁機入侵引起感染。

關于孕期護理

應備藥物：如果沒有非常特別的必要，孕期一般不應該服用任何藥物，但對于一些孕前就有一些疾病，而迫不得已用藥的孕婦來說，你的藥箱就可以按醫生的指示重新添置一些藥了。

專家建議：懷孕前就已經在用的一些藥物，如一些維生素類藥物，如你自己還想繼續用藥，一定再讓醫生確定一下。如果孕前有糖尿病、高血壓或甲亢等慢性病，孕期藥物的選擇和藥量的增減還應請產科醫生和內科醫生共同商量決定。

孕期禁服：說明書上有“孕婦禁服、孕婦慎用”的藥物；感冒藥、致畸、導瀉的藥物。

專家建議：如果在懷孕后出現某些不適，如感冒等，不能按以往的經驗隨便吃藥，因為有些藥物會對你或你的小寶寶產生副作用，比如大劑量的阿司匹林可能會造成流產，一些抗組胺制劑有致畸作用。如果你在懷孕后經常出現便秘的癥狀，一定要慎用導瀉藥。因為有些導瀉藥作用較強，有可能引起早產或流產。你可以多吃一些蔬菜和水果，若實在無改善，一定要使用產科醫生開的緩瀉藥。對一些說明書上明確有孕婦禁服字樣的藥物，你一定不能服用；而寫著孕婦慎用者，除非你有非用不可的理由，否則最好不要應用，而且也應在醫生的指導下使用。

關于更年期護理

應備藥物：改善更年期癥狀的藥物如鎮靜藥：尼爾雌醇、倍美力、利維愛激素類藥物；鈣類制劑如巨能鈣、鈣爾奇D。

專家建議：對于更年期的癥狀，大多數的女性是可以不用任何藥物安全度過的，只有一小部分女性由于癥狀嚴重，影響了工作和生活，才需要使用一些藥物幫助度過更年期。目前常用的藥物主要分為兩大類：一類是中成藥，主要起到改善或緩解癥狀的作用，有些女性用這類藥物就可以達到很好的療效。另一類藥物就是雌激素類藥物，主要通過補充雌激素來緩解癥狀。需要提醒大家的是，這類藥物的使用一定要在醫生的指導下，千萬不可自行用藥。在更年期，由于容易發生骨質疏松，所以應該適當補鈣，以增強骨骼的韌度。

更年期補充雌激素tip：一些婦女絕經后出現陰道出血，或者患有肝腎功能不全、血栓栓塞性疾病、膽囊炎等，一般不宜使用激素替代治療?；加腥橄侔?、子宮內膜癌的婦女，除非更年期癥狀嚴重影響了生活質量，否則也屬激素替代治療禁忌者之列。

日常藥箱整理須知

存放環境

藥箱一定要放在低溫、干燥、通風的地方。這樣可以防止藥箱內的藥物因環境因素變質。

存藥原則

藥箱中盡量存一些有效期長的藥物，對于有嚴格有效期的藥物，特別是一些抗生素，不要存放太多，可以隨時用隨時買。不同炎癥應用的抗生素也不一樣，不能一有炎癥就在藥箱里隨便找一種抗生素服用，一定要注意適應癥、藥物的有效期等。

拒絕混放

內服藥和外用藥要分開存放，不要混在一起，以免誤食誤用；尤其是家中老人、小孩的藥都應該與自己的用藥分開，最好貼上標簽加以區分。

整理頻率

藥箱一般要每月整理一次。整理時留心藥品的使用期限，這樣有利于保障藥物的品質與使用安全，以便及時把變質、過期的藥物清理出來。