淺談提高速度耐力訓(xùn)練對(duì)短跑運(yùn)動(dòng)員的影響
2005-04-29 16:45:45何家強(qiáng)
大眾科技 2005年5期
何家強(qiáng)
[摘要]文章認(rèn)為，速度是速度耐力的前提，高水平的速度耐力是依附于高水平速度的基礎(chǔ)上，所以短跑運(yùn)動(dòng)員速度耐力差，除速度水平較低外，速度耐力訓(xùn)練強(qiáng)度低也是原因之一。
[關(guān)鍵詞]提高速度；耐力訓(xùn)練
[中圖分類號(hào)]G808．1
[文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼]A
[文章編號(hào)]1008—1151(2005)05—0160—02
