女大學生瘦身行為與認知現狀的調查

孫金蓉　蘇紅鵬

摘

要：對在校女大學生瘦身的行為和認知狀況進行了調查分析，結果顯示：有47．3％的調查對象經過瘦身，并且有18．2％的正在瘦身，353名施行過瘦身的學生中，采用運動瘦身的占32．6％，節食瘦身的占25．3％。瘦身的原因中對自己身材不滿意的占73．5％，為增加自信占52．9％。調查對象中14．8％經常運動，70．8％只是有時運動，14．4％不運動。運動瘦身方式是跑步(47．1％)、健身操(45．6％)。對未來的預防肥胖措施選擇依次是控制飲食(58．0％)、運動(57．5％)、減少睡眠(7．5％)。建議：加強女大學生對體重指數的正確認識，加強高校體育的功能和作用，養成良好的生活習慣，全社會積極分工配合，改變使人肥胖的大環境。

關鍵詞：肥胖；女大學生；瘦身行為；瘦身認知

中圖分類號：G804．83

文獻標識碼：A

文章編號：1006—7116(2005)05—0050—03