旅途也防心理障礙

姚　雷

我校新生小趙，老家在皖南山區(qū)農(nóng)村，去年來學(xué)校報(bào)到時(shí)，正逢8月底學(xué)生返校高峰，天氣炎熱。他乘汽車到達(dá)縣城，未作休息又換乘火車到校。由于旅客特別多，他只買到站 票，一路站在擁擠、不透風(fēng)的車廂里，也未正規(guī)進(jìn)食。途中，他突然出現(xiàn)精神異常，緊張恐懼，說身邊的旅客都是小偷和特務(wù)，要對(duì)他下手，欲從飛速行駛火車的車窗往外跳，幸被乘務(wù)員發(fā)現(xiàn)才未發(fā)生意外。他既往無心理障礙史，經(jīng)過車站醫(yī)務(wù)室臨時(shí)處置后，情緒穩(wěn)定。

其實(shí)旅客在鐵路旅行中，發(fā)生急性精神障礙的并非少數(shù)。有一則慘劇，在一列火車上短短10個(gè)小時(shí)之內(nèi)，就接連發(fā)生3起乘客跳車事件，其中2人當(dāng)場(chǎng)死亡。專家分析認(rèn)為這些人可能患有旅行性心理障礙。一般在長(zhǎng)途旅行中或剛結(jié)束旅行后急性起病，主要是由于車廂內(nèi)人多擁擠、空氣污濁所致。在這些人中，少數(shù)可能由于旅途中的一些應(yīng)激因素而誘發(fā)癔癥、抑郁等情緒障礙。由于病人喪失了辨別和控制能力，給自己和周圍旅客的安全造成很大威脅。

在旅途生活中，復(fù)雜的外部環(huán)境和不良刺激的影響會(huì)使人產(chǎn)生身心疲勞，通過適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和休息，一般人會(huì)很快恢復(fù)。但如果個(gè)體適應(yīng)環(huán)境不良或?qū)儆谝赘畜w質(zhì)，就容易產(chǎn)生情緒障礙。旅途心理障礙既可出現(xiàn)“反應(yīng)性癥狀”，也可出現(xiàn)“分裂樣癥狀”。旅行性心理障礙的癥狀首先是有些乘客上了車后會(huì)莫名其妙地感到恐懼，主要表現(xiàn)為不安、膽怯、對(duì)環(huán)境和陌生人感到害怕，全身發(fā)抖，神情淚．喪，并拿出所有錢財(cái)，尋求乘警保護(hù)。其次，這些人還有暴力傾向，誘發(fā)這種癥狀的原因不明，發(fā)病者主要表現(xiàn)為傷人或自傷。第三，這些人產(chǎn)生幻聽，似乎一個(gè)聲音在命令他離開這列火車，跳下去就安全了。據(jù)介紹，這種跳車事件往往會(huì)“傳染”，一個(gè)發(fā)病者產(chǎn)生跳車意念后，只要反復(fù)對(duì)周圍乘客念叨，而周圍的乘客如果不能控制自己，就會(huì)一起跳下去。他們大多是首次“原發(fā)病”，也可是舊病復(fù)發(fā)。

如何預(yù)防旅行性心理障礙的發(fā)生呢?首先，人們?cè)趩⒊糖氨仨氉龊贸浞譁?zhǔn)備，如備足食物、水，結(jié)伴而行，計(jì)劃好行程，提前買好車票，旅行前充分休息，養(yǎng)精蓄銳，切忌倉(cāng)促上路；第二，在旅行途中，不妨與身旁的旅客閑談，以排遣單調(diào)的旅途生活所帶來的焦慮不安情緒；第三，乘車期間要經(jīng)常活動(dòng)肢體，保持車內(nèi)空氣流通；第四，相關(guān)部門控制或消除列車嚴(yán)重超員現(xiàn)象，這是預(yù)防旅行性心理障礙的關(guān)鍵。專家認(rèn)為，旅行性心理障礙短暫，停止旅游或休息后數(shù)小時(shí)至1周能自行緩解。對(duì)于較輕的情緒障礙，可給予小劑量弱安定劑治療，對(duì)于較重的“分裂樣癥狀”則須去專科醫(yī)院診治。

建議大家在每年的運(yùn)輸高峰外出時(shí)，尤應(yīng)在生理與心理上充分休息打理好再上路!