作別灰指甲的糾纏

簡　翁

常言說手是人的第二張臉，在巾工作和交際活動中優雅、秀美的雙手展示著你的生活品位和修養，是美的重要標志。近來，小敏發現自己的手指甲越來越厚，而且顏色變成了灰黑色，向朋友一打聽原來是患了灰指甲。小敏感到灰指甲挺難看的，便到藥店買了點消炎藥膏，用了一段時間一點效果也沒有，原來只有一個手指甲患病，現在其他幾個手指甲也被“拖下了水”。于是小敏開始重視起來，天天關注治療灰指甲的廣告和信息，今天聽說了什么偏方，馬上買回來；明天看到廣告上宣傳什么就用什么。一年過去了，小敏的灰指甲不僅沒治好，反而因為濫用藥物引發了接觸性皮炎，兩手都出現了紅斑和水皰，痛苦不堪。

灰指甲是一種發生在人指甲上的傳染性疾病，醫學上稱為甲真菌病，它是由真菌感染引起的。能引起灰指甲的病原真菌有許多種，最新病原學調查結果顯示：中國人的灰指甲主要是由皮膚癬菌、酵母菌和霉菌三種真菌感染引起，且存在一定比例的混合感染。表現為甲變色、甲增厚、起層，黑黑黃黃的指甲丑陋不堪。甲真菌可隨著搔抓而接觸到身體其他部位，引發各類皮膚癬；女性患灰指甲可傳染致陰部形成霉菌性陰道炎、白色念珠菌性陰道炎等婦科病；病甲處容易并發細菌感染，使病人發生丹毒或蜂窩組織炎等全身癥狀嚴重的疾病；現代醫學研究證明，灰指甲病菌還可侵犯人體深部組織，引起深部組織和器官的感染，危及生命。

灰指甲是較難治的頑固性慢性傳染性疾病。要杜絕灰指甲的發生，就應采取有效措施來預防指甲被致病真菌感染。

1．首先要重視手足癬的防治，糾正“生了足癬不生其他病”的不正確看法。手足多汗的人，可適當用些抑制局部排汗的治療方法。

2．不互借共用生活日用品，如鞋、襪、腳盆、擦腳巾等不要與他人合用；這是防止間接感染的關鍵所在。平時勤洗腳、勤換襪，鞋襪經常暴曬，保持干燥。

3．搞好環境衛生，不給致病真菌創造生長繁殖的外部環境，如避免住房擁擠、潮濕，注意室內通風換氣，被褥常曬，床單、衣褲常洗。家庭中灰指甲手足癬患者的日用品，應定期用沸水消毒，不能燙洗的物品用日光暴曬2-3小時消毒。

4．增強機體抵抗致病真菌的能力，如加強體育鍛煉，對提高抗病能力都是有利的。

患了灰指甲手足癬，應及早積極認真治療，避免病情發展及傳染他人。

5．冬季要注意經常為雙手尤其是甲周皮膚涂抹潤手霜，可以有效防止由于甲周皮膚浸漬糜爛或干燥皸裂、起“倒刺”引起的皮膚感染對指甲的損傷。由于甲體主要靠甲床供應營養，那些平素手腳發涼，甲下顏色蒼白、紫暗的人，說明甲床的微循環不良，要注意手腳的保暖，改善局部的血液循環。

6．注意營養的均衡，適當食用雜糧、動物肝臟、水產品，多吃水果、蔬菜，可以保證指甲生長所需的維生素B、維生素C、維生素A、維生素E及微量元素鋅、鐵等營養物質的攝入。

手指甲和腳趾甲的生長速度是不同的，從根部開始至前游離緣，手指甲需要100天時間，而腳趾甲大約要300天時間，也就是說腳趾甲的生長速度只有手指甲的1／3。所以治療灰指甲必須要有耐心。

1．外科手術拔甲適于單發的灰指甲，可在局部麻醉下進行，或先用溶甲劑把病甲包扎3天，然后再拔除。但此法痛苦較大，不易接受。

2．小刀刮除松脆病甲，或挫薄增厚的病甲，然后涂10％碘酒或30％冰醋酸溶液，堅持治療3個月后，即可生出健康甲。

3．使用40％的尿素油膏。尿素油膏的配方是：尿素40克，羊毛脂20克，白蠟5克，加凡士林到100克。此尿素制劑是強烈角質溶解劑，應用時，要把病甲周圍皮膚用紗布條保護起來，并用膠布固定好，然后再用紗布包好。每天換藥1次。

4．取20瓣大蒜，除去外皮，搗爛，放入帶塞廣口玻璃瓶中，加入10％的醋酸150毫升，浸泡一天，即可使用。將病指甲浸入溫水5分鐘，把指甲泡軟，再插入大蒜浸液中浸泡15分鐘。每日3次，一周即可見效。

5．內服抗真菌藥。口服藥的好處是避免了堅持每天涂藥的麻煩，輕松方便。但有副作用，使用時要注意。