中外競技游泳訓練比較
2005-04-29 00:00:00陳武山甘清瑛
體育學刊 2005年2期
摘
要：通過對目前我國游泳技術訓練、力量訓練、訓練平衡、訓練監(jiān)控和訓練分期5個方面存在的問題進行調(diào)查研究，結果表明：技術訓練和水上力量訓練是我國游泳訓練的薄弱環(huán)節(jié)，這一情況實質(zhì)上反映了我們認識落后；我國對訓練平衡問題重視不夠，導致訓練結構欠合理，影響訓練的整體效果；我國游泳訓練監(jiān)控系統(tǒng)比較薄弱，應著重改革訓練體制和機制，提高訓練監(jiān)控的科學化程度；能量模式和機能模式是游泳訓練小周期劃分的兩種主要模式，應從提高運動員體能水平，遵循運動員身體機能變化規(guī)律，科學地選擇和運用兩種模式，提高訓練效果。
關 鍵 詞：競技游泳；游泳訓練；力量訓練；訓練平衡；訓練分期
中圖分類號：G861．1
文獻標識碼：A
文章編號：1006—7116(2005)02—0111—04
