不同訓練方案對新士兵體質(zhì)影響的比較
2005-04-29 00:00:00張敏秦永生高文靜常震張磊
體育學刊 2005年2期
摘
要：將枷名入伍新兵隨機分為實驗組和對照組，在體能訓練中實驗組實施干預(yù)訓練方案，對照組按部隊現(xiàn)行方案組織訓練。兩組訓練時間和場地條件相同，經(jīng)8周訓練后的結(jié)果表明：(1)兩種方案均能有效減少新兵體脂含量，促進瘦體組織增長；(2)實驗訓練方案能夠更有效地改善新兵身體機能和運動素質(zhì)；(3)兩種方案比較，實驗訓練方案優(yōu)于部隊現(xiàn)行方案。
關(guān) 鍵 詞：新兵；訓練方案；體質(zhì)
中圖分類號：G812．5
文獻標識碼：A
文章編號：1006—7116(2005)02—0047—04
