明星“洗臉經”

鎂光燈前的美女明星們，個個都皮膚細膩、光鮮照人。可是，看看她們的生活規律和工作環境，要比我們想象的還要糟，熬夜自不待言，通宵亦屬常事，三餐不定，在外拍戲經受風吹日曬更是必修功課，能在鏡頭前自信地展露美美的肌膚，實在是件不容易的事。于是，明星們的美容秘訣成為女孩子們學習的美容資料。研究后發現，雖然明星們的美容寶典各有特點，但卻有一個共同之處——重視洗臉。洗臉是美容的第一步，也是很重要的一步，直接關系到其他護膚品的吸收。

來看看明星們的洗臉寶典吧，或許對你的美容功課有不小的啟示哦。

徐靜蕾：溫水與冷水交替

已經躋身于導演行列的徐靜蕾美麗與才華并重，在繁忙的工作之余，她是如何護膚的呢？同樣忙得分身乏術的你可以學一招。徐靜蕾如是說：“睡前徹底洗臉是我護膚的基本原則。”

徐靜蕾認為，洗臉最好不要用過熱的水，最理想的水溫是40攝氏度，并且以溫水與冷水交替沖洗。洗臉后別忘了用雙手輕輕地拍打肌膚，注意，不可用毛巾用力擦臉，將水吸干即可。擦干后抹上化妝水，再搽上乳液，整個程序走下來，仿佛給臉做了一個SPA，全身都有輕松的感覺。

黃圣依：每星期進行一次深度清潔

空閑時，黃圣依基本保持素面朝天，但必要的營養護理還是照做不誤的。

黃圣依說，化妝品一定要挑適合自己的，那樣才能有效地保護皮膚，看上去光彩照人。而清潔是護膚最重要的一步，即便不化妝也要每天進行清潔，我的小秘訣是每周深度清潔一次肌膚。步驟是：先用熱氣蒸臉，讓毛孔打開，再做一個深層去死皮，然后使用保濕美白的產品。

吳佩慈：洗臉是門大學問

能夠好好地洗個臉也是一門大學問，當你覺得洗完臉后有點緊繃或是干澀時，說明所用的洗面奶不合適。水溫應低于30攝氏度，過高易帶走皮膚上的保護油脂。洗臉一定要面面俱到，才能既保護好皮膚的底層，也能接受和吸收接下來的保養品。

佩慈建議：

1. 將洗面奶擠于手心，加水后搓出泡泡，直接涂抹在臉上。

2. 從油膩的Ｔ字部位和下巴開始洗，再用整個手心輕輕按摩及清洗臉頰。

3. 鼻翼兩側、鼻尖、眉心以及臉的周圍，不要忘記仔細清洗哦！

4. 先用流動的溫水沖洗，繼而以冷水清洗，再度清潔和收斂毛孔，這樣可使肌膚更細致。

徐熙媛：水溫是我的殺手锏

大S在圈內是出了名的“美容大王”，水溫在她的洗臉保養中是十分重要的。她基本都用冷水洗臉，泡澡的水溫也嚴格控制。“洗臉不會像洗澡那樣怕冷，冬天的時候就忍耐一下。采用冷水不會洗掉臉上天然的油脂，又可以收縮毛孔。”她解釋說，“很累時也不要為了放松而貪圖泡熱水，如果實在不能忍受，可在熱水洗后用冷水拍一下臉，這樣皮膚才會緊實，而且可以收縮毛孔。”

陳慧琳：冰是絕招

大美女陳慧琳同樣很重視每天的基本護理，早、晚洗臉，搽化妝水、化妝液，從不偷懶。對付毛孔粗大，陳慧琳的秘訣是在對付眼袋的同時進行。方法是：前一晚將鐵湯匙放在冰箱的冰格中，睡醒后便將冰凍匙放在眼部，非但浮腫全消，連眼袋也不見了，同時還可以收縮毛孔。

鐘麗緹：“獨門武器”軟毛刷

鐘麗緹潔面有獨門武器——刷子。她說，用軟毛刷潔面，能除去死皮和阻塞毛孔的污穢物，可避免毛孔堵塞，洗臉完畢后再用含水量極高的護膚品就很有效果了。

全智賢：專業皮膚按摩

全智賢的皮膚屬于中性偏干，天氣干燥時有較多角質，膚色容易變得晦暗。因此，每當拍攝結束后，她就會立即清洗皮膚，先用卸妝油，再用泡沫洗面奶徹底清潔，以防殘留物堵塞毛孔。此外，每月一次的專業皮膚按摩是她的美容法寶，其余時間則會在家里做面膜。

宋慧喬：用牛奶洗臉

宋慧喬的水嫩肌膚在演藝圈里可是有口皆碑的。近來她的素面照片在網上流傳，雖然未施粉黛，但皮膚卻呈現出透明的質感，沒有一絲瑕疵。其實，再好的皮膚也是保養出來的。宋慧喬的皮膚屬于混合性皮膚，偶爾也會長痘痘。她的應對招數是遠離所有對皮膚不利的食品，比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品。她的秘訣是每天用牛奶洗臉，并經常使用牛奶面膜，難怪皮膚變得像牛奶般柔滑。

若是遇到拍攝工作很辛苦的時候，為了緩解皮膚的疲勞癥狀，宋慧喬會采用黃瓜面膜應急。