對女大學生實施健身運動處方教學的實驗研究
2006-01-01 00:00:00馬良武淑香王巖磊
首都體育學院學報 2006年5期
摘 要：采用實驗方法，結合觀察、調研等形式對中華女子學院1200名女生進行《學生體質健康標準》所涉及的形態、機能、素質以及scl—90癥狀自陳量表的測試，選取其中133人(分為兩班)作為研究過象，展開為期3個月的“運動處方尸培訓。結果顯示：實驗班(運動處方組)在素質、機能方面有較顯著變化。同時，實驗班(運動處方組)和對照班(體育課組)在人際關系、焦慮、偏執因子及總分上存在顯著差異。這說明女大學生實施體育教學運動處方鍛煉具有拄強的針對性、科學性和較高的實效性，健身運動處方教學模式對促進高校女子大學生體育教學改革具有重要的推動作用。
關鍵詞：女大學生；體育教學；運動處方；教學模式；實驗研究
中圖分類號：G804．32 文章編號：1009—783X(2006)05—0049—03 文獻標識碼：A
