孕婦要防牙齦出血

科學家研究發現，早產與孕婦口腔中的病菌有關。在工業國家里，死嬰中有2／3是早產造成的，而早產兒中18％與母親的口腔疾病有關。醫學統計顯示：有嚴重牙周病的孕婦，早產的機率比正常孕婦高出七倍。妊娠期是婦女一生中的重要階段，孕婦的口腔健康直接影響嬰幼兒的口腔健康，所以愛護牙齒應從孕婦做起。

牙齦出血是一些孕婦常見癥狀，多見于早孕期。婦女妊娠后，由于體內雌、孕激素增多，使牙齦毛細血管擴張，彎曲，彈性減弱，以致血液淤滯及血管壁滲透性增加造成。醫學上稱作“妊娠期牙齦炎”。常表現為牙齦浮腫，脆軟，牙齒之間的齦乳頭明顯，呈紫紅色突起，輕輕一碰就會出血。當孕婦缺乏維生素C時，癥狀更嚴重。這種現象是因妊娠后體內的內分泌改變而發生的，分娩后可以不治自愈。

雖然妊娠期牙齦出血與內分泌改變有關，但與孕婦口腔衛生不潔或牙齒排列不齊等因素也有關，因此，孕婦應做好預防措施：每次進食后都應刷牙。使用軟毛牙刷，順牙縫刷牙，清除食物殘渣，盡量不碰傷牙齦。多食含維生素C的新鮮水果和蔬菜，或在醫生指導下補充維生素C片劑，以降低毛細管壁的通透性。挑選質軟、不需多嚼、易于消化的食物，減輕牙齦負擔，避免損傷牙齦。