巧妙選取Ｅｘｃｅｌ工作表中的表格

我經常在編輯Exce l 表格時，需要在一張工作表中插入多張數據表格。如果表格比較大，選取這個數據表格時就會出現屏幕滾屏，不方便選定。請問，有沒有其他便捷的方法來選擇整個數據表？