糖尿病人如何面對嚴寒酷暑

如何面對嚴寒

每逢冬季，尤其是寒潮突然襲來時，心血管病、中風、哮喘、感冒等病人驟增。此時糖尿病復發率也增高，而且病情容易惡化。這是由于病人突然受到寒冷刺激，腎上腺素和去甲腎上腺素分泌增加，抑制了胰島素的分泌，因而使血糖升高，病情加重。

糖尿病人在天氣驟冷時，可適當多吃些御寒食物，避免寒冷對機體的刺激，減少腎上腺素的分泌。也可通過調整藥物劑量的方法，增加胰島素分泌，降低血糖。同時，糖尿病人要隨氣候變化增減衣服，以避免感冒或肺炎，因為感冒、肺炎往往是糖尿病復發的禍根。此外，約30％糖尿病人有干腳或干裂現象，這些小毛病常會導致潰瘍和感染，要及時處理。冬季最好不要使用熱水袋等可致足部燙傷的取暖工具，更不要把腳放在火上去烤。如發現足部有水泡、裂口、擦傷及擠傷等，應立即治療，切不可疏忽大意。

如何面對酷暑

夏日炎炎，正是糖尿病人降糖的最佳時機。一年四季中，冬天的血糖要比春秋高，而夏季卻是一年中血糖最低的季節。這是因為人體在夏季胰島素的分泌量其它季節多，對胰島素的敏感性也增高；夏日人們食欲不振，食量減少，容易睡眠不足，造成體內熱量耗散，消耗增多，使血糖下降。

然而，夏日血糖下降，您可大意不得，切不可盲目減藥。有時還可稍加劑量，或采用中西醫結合的治療方法，使輕癥糖尿病降至正常，使重癥糖尿病患者血糖有較大幅度下降。血糖下降至正常水平或控制在理想程度，對今后治療至少有四大好處：(1)患者癥狀消失，感覺良好，從而樹立戰勝疾病的信心。(2)防止并發癥的進一步發展，使眼睛、腎臟、心血管、神經系統等功能得到調整和康復；(3)逐漸減少西藥量，以減少對肝腎功能的損害；(4)也可使注射胰島素的糖尿病患者減少劑量。總之，夏季是一個天然降糖的好季節，我們應按照“順水推舟”的原理，抓緊治療，以利于患者早日康復。

然而必須指出的是，糖尿病與感染“狼狽為奸”。夏季病菌猖狂，糖尿病人一旦受到感染，往往不易治療，而且糖尿病也會復發。所以，糖尿病人在夏季既要積極治療糖尿病，又要防止一切感染。萬一感染必須早治，方可早好。