生命放松學建構概論

江有標

[摘要]生命是放松與緊張的矛盾統(tǒng)一體，生命在于放松，放松是生命的極限追求，擁有假聲就擁有放松，擁有放松就擁有一切。大腦是最需要放松的器官，一切放松歸根結底就是大腦的放松，放松的本質是調節(jié)大腦基于無意識的忘我保護意境下，使生命處于最省力的最佳機能狀態(tài)。文章著重對生命放松學的建構進行了闡述。

[關鍵詞]生命；放松；假聲；生命放松學

[中圖分類號]R1

[文獻標識碼]A

[文章編號]1008—1151(2006)02—0166—02