一杯淡淡的清茶,幾盞濃濃的咖啡,不管愁腸百結還是陰晴冷暖,這里是你歇腳的茶坊,傾訴的咖啡屋。所有的煩惱都融入這茶的濃郁,咖啡的回味。現在是我們的心理互動時間——心理咖啡茶。
前不久,有一位署名“雙雙”的朋友給我發來一封電子郵件,她是這樣說的:
我是你們節目的忠實聽眾,因為我也對心理學有很濃厚的興趣,一直以來我都是聽你們的節目,它讓我的心靈得到凈化和提升?,F在,我也要提筆傾訴我的苦惱和痛苦,希望你們能夠給我一些指點。
我是西安人,結婚剛一年多。因為工作的原因,結婚后就我去異地工作,后來為了結束分居生活,我在同年年底辦了辭職。我不在老公身邊的時間不到一年,我們的溝通產生過問題,時好時壞,對我們的情緒產生了很大的影響。我知道老公因為我結婚后沒有立即回來心里有過不高興,但和他溝通時,他卻說沒什么。因為我們倆都是大齡結婚,個性相對獨立,婚后暫時分開出于無奈,我并沒有認真分析婚后分離的日子里他的感覺是怎樣的。
當我回到他的身邊后,我發現他的行為不太對勁,沒有表現出久別后的思念,特別是性生活,完全沒有新婚的感覺不說,我還發現他偶爾接電話時會有意避開我。我是一個性格直率的人,和他說過此事,并提醒他不要有過分的行為,但被他搪塞過去了。他不愿跟我談話,令我很是苦悶惱火。
后來無意中我看了他的QQ聊天記錄,完全讓我震驚了,原來他有同性戀取向,這完全出乎我的想象。后來,我和他談了這個問題,他也承認自己確實存在心理問題,也表現得非常難過。我們就問題的發生及根源也作了溝通,盡管我當時處于非常低迷的精神狀態中。
在此我不能不提到老公的性格,他有很明顯的雙重性格,很多時候他對家人、朋友的態度以及對自己的態度有所不同。老公告訴我在高中以前他性格開朗,有很多朋友,但在高考后他們全家搬到了另一個城市生活,他非常不喜歡那個地方,但沒有辦法擺脫,從此之后他變得自閉、固執,甚至對家人表現出很強烈的抵觸情緒。老公很愛面子,在外面做事認真、負責、理性、有朋友緣,得到大家的一致認可,他就在這種種的矛盾和壓抑中生活了很多年。
在那個城市里,他雖然也有一些朋友,但始終不能完全讓他的心靈得到緩解。十幾年后,他又回到了原來的生活地——西安,不久我們就認識了。當初他給我的感覺是真誠、穩重,是可以共同生活的人,我不完全了解他的生活經歷,也不清楚這樣的經歷會在多大程度上影響到他,更不知道他一直是痛苦的。
他是和別人在網上聊天時知道了這樣的事情,并產生了好奇,在別人的誘惑下,感受到了以前潛意識中的一種東西,才知道自己有同性戀傾向,已經約有半年時間了。他從來沒有承認過他的這種行為對他人、對家庭有破壞性,也沒感到過內疚、負罪感,只是說對我有點不公平,也向我保證以后不會再發生,他想自己慢慢調整好自己的狀態。但從他的態度中,我感覺他很難自己跳出泥潭,他只是壓抑了自己的那種情緒和愿望,他說他很在乎我,很在乎這個家。
我們現在很痛苦,因為我倆都不甘心就此分手,我們的婚姻生活才剛剛開始。作為我來講,我實在不能接受這種復雜的關系出現在我的婚姻中,更難以忍受他在短短的時間內對婚姻的背叛。我提出了放棄,他痛哭流涕,希望我能幫他,他實在太愛面子了。我也看過一些關于不同性取向的事例,對一些社會現象基本能夠給予理解和同情,在性方面還是比較單純的,我只是希望能過上跟大多數人一樣簡單的生活。我不能接受老公的這種行為,我不理解這些行為的實質內容到底是什么,它完全打亂了我的思緒。
現在,我選擇妥協,他畢竟是我的丈夫。他若只是一時糊涂,我可以幫他渡過難關。我們在非常痛苦的狀態下達成一致,他也去醫院對身體作了檢查,我們商量好共同努力重新開始生活。但我的感覺還沒有恢復,猶如驚弓之鳥,甚至怕聽到他接電話,以前的信任感已經沒有了,有時候總懷疑他說的話,變得很敏感,非常害怕再受傷害。
我雖然很痛苦,但我不會和老公爭吵,盡管平時我也比較能理性地考慮一些問題,但現在在這些問題上我真的糊涂了,這種不能被世俗接受的事情不能向別人傾訴,也許會毀了我們,我的精神都快崩潰了。
安然,希望你能夠給我一些幫助,讓我們知道怎么做,老公也想找心理醫生談談,請你們給他一一些分析和建議。
分析者:董燕
雙雙是一個結婚不久的女性。她現在經歷了一個重大的痛苦,她和丈夫有一段分居的時間,在這段時間,丈夫有一些同性傾向和行為,她感到感情受到傷害。
為了幫助雙雙,我們看看案例的一些發展線索和具體特點。首先,對雙雙丈夫的經歷和案例中的層次進行整理和分析。在整理和分析中,我們可以看到以下幾個特點:(1)丈夫有一個特殊的童年經歷,主要的表現形式是壓抑、孤獨的體驗,這種體驗導致的一種明顯感受就是缺少安全感,另外,他往往是封閉的,缺少宣泄的能力,所以,他在內心中積聚了太多的壓抑和孤獨。(2)性格特征。這是一個性格內向、防御型的人,這類人很少去攻擊別人,但內心會有極度的不安全感。同時,內向的人不善于表達,不善于通過言語來釋放內心中積聚的能量。(3)新婚的分居。為什么在20多年的生涯中都沒有表現出同性的傾向,反倒是新婚分居之后出現了呢?新婚的分居使丈夫重現體驗了壓抑、被隔離、童年經歷的孤立感,這種感覺使其焦慮。人在極度焦慮時,有一種本能的需求,即刻解脫和釋放。這樣就引出下一個特點:利用網絡迅速解脫。(4)在高科技時代,網絡起了重要的作用,因為在網絡這樣一個虛擬的空間中,可以隨意地隱藏個人真實的身份,可以進行人際交往,獲得心理上的安全感。人在極度焦慮時,會有一種本能的需求。這種本能的需求就是即刻解脫。在這個時刻,非理性的東西占有主要的地位,那是瞬間的、本能的快樂,缺乏理性的評價,很少考慮長期的結果,基本上不需要承擔責任。
通過上面的分析和整理,我給予雙雙的建議可以概括為三句話:
1.給婚姻一些時間和空間。當你們兩個人選擇了彼此的時候,說明你們經歷了一個交往、互動、認可、接納的過程。雙雙為了與丈夫團聚,還辭去了原來的工作,至少說明珍惜、認可、看重這份感情。因此,不要急于作出是或否的兩極決定。現在,丈夫悔恨自己的行為,并作出承諾,對自己的行為有了新的認識,這是一個十分良好的轉機,他需要你的鼓勵,需要你要給他一些時間和空間。從心理學上來說,在一定情況下,男人比女人更加脆弱。你給予他的力量和愛不僅是重要的,而且還是困境中唯一的力量來源。希望你是因為愛他而和他結合的,在這個時刻不要推開他,尤其是在他無助的時候。
2.給情緒狀態一個衰減的過程。在他去滿足瞬間快樂時其實是一種非理性的評價,要促使他將非理性的情緒在理性的認知、分析、整合中,作出符合理性的、長期的和負責任的選擇。選擇是一個情緒梳理的過程,也是一個物理上的強度衰減的過程。希望你們在開誠布公的交流之后,會有一個截然不同的改變。
3.給彼此的感情一個康復的過程。你們雙方的感情、內心都因此事而受到嚴重的傷害,這種精神創傷的恢復以及整合有一個過程,包括重新修復、調整,在認知、疏導和宣泄的過程中,重新去建立感情上的信任。我要特別強調感情重建的過程是需要時間來進行“消化”的。一般認為,這是創傷情感康復的必經過程。
希望雙雙和丈夫在充分交流之后,能夠對自己的情感能夠有一個較好的解決方案。