當你乘火車時,車輪(lún)壓過鋼軌(guǐ)發出的單調而有節奏(zòu)的聲響,加上車廂(xiāng)的輕微搖晃,使你猶(yóu)如置(zhì)身于搖籃里、聽著母親唱的催眠(cuī mián)曲一樣,睡意很快就降臨了。
在生活中,類似這樣的事情很多?,F代生理學研究證明:單調(diào)的刺激長期地作用于大腦皮質同一部分的各點上,就會產生深重的抵(dǐ)制過程,并向全部大腦皮質擴散(kuò sàn),進而下降至皮質下部分,引起困倦(juàn),從而使人進入睡眠狀態。我們乘長途火車和長途汽車容易困倦,就是這個原因。