阿美熱線

[熱聊吧]

親愛的小編：

我是你們的超級Fans，從念大學開始一直到現在，《醫學美學美容》都是我每個月必讀的雜志。你們的風格非常適合我，感謝所有編輯辛勤工作帶給我們的無窮快樂！

現在我有問題要問了，每個月那幾天快來的時候，早晨起來后我都發現自己的臉和眼睛都腫腫的，這是怎么回事？

讀者：雯娜

小編回答：這種情況屬于經前期浮腫。有些身體健康的女孩在月經來潮前一周或半個月內，出現眼瞼、手背、雙腳甚至下肢輕度浮腫以及煩躁、失眠、疲乏、頭痛等癥狀，這與激素分泌失調有關，通常在月經來潮時，浮腫及其他癥狀可逐漸消退。

[有問有答]

每當到夏末，悶熱的天氣都會讓我的皮膚反應特別明顯，不僅又干又油，而且出門回來整個人就感覺特別不舒服。請問有什么辦法可以解決此類問題？

在這個時候，你尤其要注意洗臉，一定要堅持每天早晚各清潔一次面部，以保持臉部皮膚的水油平衡。這里向你推薦六神清涼控油潔面泥，它含有豐富的海洋礦物精華，可吸除肌膚中的雜質。而且還特別添加了天然檸檬草精油，可讓人在火辣辣的太陽下感覺神清氣爽。你可以試試看。

請問尹老師，聽姐妹們說上海家化清妃柔白系列有一款按摩去角質產品，請告訴我它的具體用法。是洗完臉后擦干皮膚再用嗎？用什么手法呢？涂抹過程中是否真的會有一層層死皮褪下來？

上海家化的確有這么一款去角質產品，它的全稱叫清妃柔白去角質按摩凝露，是做完面部清潔后直接使用的。使用時，可取1元硬幣大小的量均勻涂抹于臉部（可視實際情況稍稍增減用量），用中指和無名指指腹由上向下、由內向外輕輕打圈按摩2～3分鐘，然后用溫水洗凈，繼續日常面部護理就可以了。

在使用過程中，凝露中的綠色顆粒會溶解、釋放出美白成分，而去除的角質則會混合在透明膏體中。當然，不可能出現你所說的那種“恐怖”褪皮現象，放心吧。

[美麗秘訣]

如何精準粘著假睫毛

假睫毛的粘膠有很多種，含刷棒的比較容易控制上膠分量，若沒有附刷棒，則可用牙簽替代來蘸取粘膠迅速滑過假睫毛邊緣。粘膠未干時呈白色乳狀，全干時則為透明狀。你可待粘膠七分干、粘著力最強的時候固定，如此假睫毛兩端就不會外翹了。

讀者：莫莫

[精品線報]

舒欣曬后修復雪芙——全方位的曬后修復感受

聽覺·在不斷的“噼里啪啦”聲中吸收養分。

視覺·雪狀泡沫不斷翻騰的動感。

觸覺·使用后留有淡淡海洋清香，仿佛做了一次曬后肌膚SPA。

雙重曬后修復：第一重修復源自于引進的日本最新泡芙專利技術，其所創造的緩釋氣泡可快速冰鎮肌膚；第二重修復來自于蘆薈精華、甘草及燕麥萃取物，能有效對抗自由基對肌膚的傷害，修復受損肌膚，減緩肌膚泛紅、灼熱等現象。海洋清香，沁人心脾。

特別心思：用前搖一搖，面部使用時，先噴在手心，再涂抹于臉上，但要避開眼周；身體使用時，應距離目標10cm均勻噴灑。其獨特的“噼里啪啦”聲可吸引周圍眾人的眼球，真的很特別哦。

[明星面對面]

家居護膚明星

本期特邀明星嘉賓——張韶涵

BEAUTY：平時工作那么辛苦，卻總見你精力充沛，請問你是怎么保養的？

韶涵：多虧了水果們的功勞！只要在家，我就會買很多水果回來榨果汁喝，吃飯時也會多多偏愛蔬菜類。另外，先前拍攝電視劇時我已深深體會到，如果體能狀況不佳，將無法面對可能碰到的各種挑戰。因此，工作之余我會經常到健身俱樂部去做做跑步、跳操之類的運動，不但可令我每天都自信滿滿，還能讓我的嗓音更有底氣、更具爆發力。

BEAUTY：你有自己獨特的美容秘訣嗎？

韶涵 ：我的美容秘訣是回家后不管有無化妝，第一件事就是卸妝。卸妝是保養的不二法門，一點都不能省略，直到面紙擦下的卸妝乳沒有顏色為止，這樣才能讓皮膚得到徹底的休息。之后搽上化妝水，再依個人需求適量抹上精華液、眼霜、乳液、晚霜等。

[第一線]

親愛的阿美姐姐：

我的膚色較白，但是臉上有很多暗暗的小角落，而且主要集中在臉周。像我這種肌膚平時應該怎樣護理呢？我馬上就要開始工作了，需要每天畫淡妝，是不是可以通過一些底妝產品來調整膚色呢？

讀者：清嵐

dear清嵐：

有很多女生也有你這樣的煩惱，因為在她們的護膚計劃中，好膚色永遠是重要目標之一。你多么幸運，擁有大家都很羨慕的白皙肌膚。不過，我現在要告訴你的是，實際上膚色問題不僅是“黑白”那樣簡單，不少膚色并不黑的人其實也遠未達到“白里透紅”的狀態。記住，勻、透、亮才是健康膚色的指標！因此，平時不但要做好日常保濕、去角質等功課，還要定期針對特別問題進行特別護理，再加上隔離霜和好習慣的幫忙，你就一定會擁有迷人的好臉色。本期《粉嫩，蜜桃肌膚的幸福感覺》有專門介紹，希望對你有所幫助。

編輯：芳菲

[短信BBS]

手機號碼：135****8075

Q：阿美，我今年21歲，屬中性偏干膚質，偶爾還長痘痘，請問哪種護膚品適合我？

A：你現在的護膚重點應該放在“補水、保濕”上，可選擇溫和、補水性強的保養品，干燥季節則需用含有油分的潤膚霜。偶爾冒出的痘痘可能與身體狀態或生理周期有關，建議從生活規律和飲食調節上下手，如保持充足睡眠、少吃辛辣油膩食物等。

手機號碼：139****2681、134****8783

Q：怎么才能使面部毛孔縮小？

A：要將已經變大的毛孔縮小是一個比較困難的工程，首先要從清潔入手，無論是否化妝都應在每天晚上先使用卸妝產品、再用潔面產品洗臉，而毛孔粗大部位可針對性地使用具收縮毛孔功效的精華液。本刊今年第7期刊登的《BEAUTY開診，四大孔怖分子快隱形》有詳細介紹，相信會對你們有所幫助。

手機號碼：133****4271

Q：我今年才18歲，可為什么睡覺起來眼睛會出現浮腫？還有眼袋？請問該怎樣治療？另外，涂眼霜應使用怎樣的按摩手法？

A：臨睡前喝水容易導致早上眼睛浮腫，因此睡前2小時內不要喝水，不吃流質食物。至于眼袋，需要你保持充足的睡眠，不熬夜，不超負荷用眼。使用眼霜時，你可用無名指指腹輕拍至吸收，千萬不可大力拉扯眼周肌膚。18歲的你應選擇質地清爽的眼霜，最好是口者喱狀，過于營養的眼霜反而會造成年輕肌膚負擔而產生脂肪粒。

手機號碼：138****3964

Q：由于職業原因，我經常會工作到很晚，因此眼周出現黑眼圈，有時還腫大，可我又無法保證睡眠，請問應怎樣護理呢？

A：很多人只要一熬夜臉色就會變得暗淡，并出現嚴重的黑眼圈，其實有個秘訣可以幫你——用棉布包陳茶茶葉敷在眼睛上，然后躺下休息10～15分鐘，再用清水洗凈，最后涂上眼霜。