甜蜜孕期美妙心跳

21世紀的準媽媽們越來越時尚，更懂得追求健康完美的生活方式。比起母輩，我們已經摒棄了許多舊俗、不健康的習慣，但在性生活方面，卻因為種種原因，老套的觀念、對孕期性生活的無知，都造就了始終無法正確地面對、接受的局面，更不用說享受。

更多的時候，是我們的無知和過度的擔心將原本甜蜜的性愛生活喪失殆盡，有時甚至還能影響到夫妻雙方的感情，使本來圓滿的婚姻出現裂痕。

又見初戀的微笑孕早期性愛方式

在懷孕的前三個月，我們通常稱之為孕早期，這個時期胎盤正處于形成階段，處于不穩定狀態，防止流產的孕激素分泌還不充分，因此最容易發生流產或先兆流產。因此，這個階段的夫妻生活最需要小心謹慎。

小貼士

性愛≠性交

性愛并不等于性交。親吻、擁抱、愛撫，這些同樣是一種健康的性生活，而且對處于孕早期的準媽媽沒有任何傷害。

推存方式一：愛撫

不要笑話這樣的推薦方式，剛剛獲知懷孕，準媽媽們一定還很擔心，尤其是初次懷孕，緊張興奮的情緒還未平靜，又被難忍的孕吐或強烈的嗜睡所困擾，這個時期的性欲會降低，甚至對性不感興趣。

愛撫是最佳的解決方案。準爸爸早早回到家，親自下廚，或許菜式簡單，但這份愛意無限，淺嘗之后會有四目相對，耳鬢廝磨的柔情話語，輕輕撫摩著準媽媽纖細的手，淺淺的吻，甘甜在心中生起，帶著初戀時的微笑愛撫著對方，莫名的沖動和渴望或許讓彼此都吃了一驚。

推薦方式二：淺嘗輒止

如果準媽媽的妊娠反應不很明顯，身體各方面情況都不錯，那么在彼此都很有感覺時，也可以進行性生活，但其間一定要小心、輕緩，淺嘗輒止。

這時可以選擇的方式包括發生性交和替代兩種方式。

前者一般可以存懷孕后兩個月到三個月。(在最初的一個月，比較容易造成流產，因此以不發生性交為宜)最重要的是，在性交高潮時，一定要慢慢地抽動，而且進行中不要頻繁變換體位，不要讓準媽媽有不舒服的感覺．至于性交的體位，如果采用正常位，要讓在上面的丈夫伸開胳膊，撐住自己的身體，不要壓迫孕婦的身體，特別是腹部。可以采用孕婦兩腿伸直的伸張位，兩腿之間的夾角盡量小于45度，這樣可以避免丈夫的生殖器插入太深。當妻子感覺不適時，也可以及時抽出，不會造成很大的傷害。

替代是一種比較好的方式，一般以愛撫為主，在女性兩腿之間摩擦，不會直接造成刺激，因此流產的幾率會變小，彼此的感覺也會很好。

準媽媽提醒

又習慣性流產的孕婦，在孕早期一定要禁止生活，不然會帶來流產的危險。

一般在孕早期性生活的次數應比平時減少。

如有早孕反應嚴重時，也會影響準媽媽的興趣，以不發生性生活為宜。

享受新鮮的激情孕中期性愛要素

在懷孕的當中三個月，我們稱之為孕中期。懷孕超過四個月以后，胎盤已形成了，胎兒在子宮內穩定下來，流產的危險也比初期小了；此時準媽媽的早孕反應已消失，可以有適當的性生活。

許多準媽媽都有這樣的體驗，在懷孕中期，皮膚變得細嫩光滑，乳房增大，分泌物開始增多。這是女人最性感的時期，對愛人是很有誘惑力的，采取定方式做愛，或許可以體會到從未有過的性愛高潮。

雖然孕中期是懷孕期間最適合性生活的階段，但是，準爸爸和準媽媽仍然需要小心

1 由于孕中期的準媽媽的腹部漸漸隆起，為了避免擠壓到腹中的寶寶，最好避免使用常規的男上女下的姿勢。

2 性愛時，丈夫不要太深人，動作不要太激烈，次數也要控制好，不要引起準媽媽的不適。

準媽媽提醒

不必擔心腹中胎兒的安全，羊水包裹著，可以保護免受撞擊和擦傷，另外子宮頸的黏液栓封住子宮的入口。防止污物進入和細菌感染。

云中期做愛可以不采取避孕措施，但南方的清潔衛生工作很重要，千萬不能馬虎，準媽媽的盆腔區血流量增加，生殖器官更為敏感，但感染的危險性也同時存在，性生活的衛生就顯得更重要。

安全第一孕晚期性愛要素

懷孕到了最后三個月的時候，孕婦的肚子會膨脹得很大，腰痛、身體懶得動彈，性欲減退。這時，性交次數要減少或者停止性交，時司也要縮短。在剛進入孕晚期尚能接受性生活時，最好采用女方雙腿跨在男方上的方式，這樣妻子不會太累，并且不易造成子宮因興奮而收縮的情況。如有子宮收縮或其他不適于做愛的情況發生，則應停止。尤其到懷孕最后階段，離分娩只有幾周時間，這是最重要的時期，一般做愛很容易引起子宮收縮，造成早產的可能性極大，一定要禁止。這時對于丈夫來說，是應該忍耐的時期，只限于溫柔地擁抱和親吻，禁止具有強烈刺激的行為。

如有任何臨產癥狀或其他突發情況，請一定去看醫生。

準媽媽提醒

以下情況不能過性生活；

有出血和腹痛的癥狀，一聲認為有流產危險的時候。

以前曾多次流產。

有嚴重的合并癥時(妊娠高血壓、腎病、糖尿病等)

懷孕10個月以后直到分娩。