誰令武則天青春長駐

武則天是中國歷史上第一位女皇，而且是一個活了81歲的長壽女皇。她是非常講究保養(yǎng)的人，御醫(yī)們也為她的皮膚護理開出了很多美容秘方。

有個很有名的美容秘萬“益母草澤面方”是武則天常用的，這個方子收錄在《新修本草》中，到明代李時珍時，在《本草綱目》中也有收錄。

益母草是婦科良藥，既可內(nèi)服，也可外用，外用敷面，有美白、祛除面部斑點和皺紋等功效。

“益母草澤面方”具體的做法是，每年農(nóng)歷五月五日采集根苗俱全的益母草，草上不能帶一點土，否則就沒有效果。將采來的益母草曬干，粉碎后過細籮，加入適量的面粉和水，調(diào)和成雞蛋大小的團藥，曬干；然后用黃泥土制成爐子，放置藥丸，點火燒制。最后煉出的上等藥丸應(yīng)該是藥質(zhì)細膩。藥丸一般制好取出后要涼透，放入瓷缽中，用玉錘(或鹿角錘)研粉，過細籮，再研，如此反復，粉越細越好，將玉粉或鹿角粉摻人藥內(nèi)，然后將藥放入瓷瓶密閉，用的時候再拿出來。

制作這種藥丸非常講究，包括采藥的時間、藥材的品色、制藥過程中的火候等等，如果做不好，藥丸變黑變黃，會失去功效。

古書中注解剛開始用這個藥洗面，會覺得手變得潤滑，臉上也有了光澤，以后逐漸會臉色紅潤，如果常年使用，三四十歲的婦人，看上去也會像青春期的女子一樣年輕。武則天80歲的時候，還能保持秀美的容貌，跟她經(jīng)常使用這個美容秘方不無關(guān)系。

小貼士：活血美顏益母草

李時珍《奉草綱目》認為，“益母草宜于婦人且明目益精，故有益母、益明之稱”。其有活血化淤、調(diào)經(jīng)消水的功效，素有“血家圣藥”之稱。

《神農(nóng)本草經(jīng)》將其列為上品，歷代本草均有收栽。鮮嫩的益母草可炒食、上湯或做湯，營養(yǎng)豐富，是品質(zhì)優(yōu)良的野生保健蔬菜。同時，對產(chǎn)后淤血作痛、月經(jīng)不調(diào)、肝熱頭痛、目赤腫痛、急性腎兜、水腫等有較好的食療作用。