一個短語可以改變一切

尹玉生(編譯)

那是曼哈頓的一個冬日下午，我在一家法國小餐館等人。我的情緒極其低落，失敗感占據(jù)了整個大腦。由于我的幾個小小的誤算，一個對我的生活將產生至關重要影響的項目徹底落空了。我皺著眉頭，呆呆地看著圖案豐富的桌布，咀嚼著懊悔這種苦澀的滋味。

我的老朋友終于出現(xiàn)在馬路的對面，裹著他那件早已過時的舊外套，高高的衣領被他很隨意地扯了下來，露出了謝了大半個頂?shù)墓夤饽X袋，使得他看起來更像一個精力充沛的小老頭，而不是一個聲名遠播的杰出的心理學家。他的辦公室就在附近，我知道，他一定是剛剛送走今天的最后一個患者。他已經年近花甲，但仍然全天工作，仍然擔當著一家大醫(yī)療機構的主管，仍然盡可能避開他鐘愛的高爾夫運動。

等到老先生走到我面前，在我旁邊坐穩(wěn)，服務員為他端上了常年不變的一杯淡色啤酒。我已經有幾個月沒有見到他了，但他仍然像往常一樣讓人對他充滿信賴。“你好啊，年輕人，”他不加客套地直接問道，“又遇到了什么麻煩?”

我早已經習慣于他的超強洞察力，因此，我沒有絲毫遮掩，盡可能詳細地告訴了他令我煩惱不已的糟糕事情。在陳述中，我沒有責怨任何人，除了我自己!我分析了整個事情經過：錯誤的判斷，失誤的行動。我講了大約15分鐘，老先生一直邊喝著他的啤酒，邊靜靜地聽著。

當我說完，老先生一飲而盡，“走吧，”他站起身對我說道，“到我辦公室去。”

“你辦公室?你把什么重要的東西落在辦公室了嗎?”

“不是。”他溫和地說道，“我想讓你聽一些東西。”

外面不知道什么時候開始下起了冰冷的雨，但他的辦公室卻溫暖如春，舒適而又熟悉。一排排書墻，長長的皮革沙發(fā)，巨幅的西格蒙德·弗洛伊德的簽名照片，放在窗邊的磁帶錄音機。他的秘書已經下班回家了，辦公室里只有我們兩個人。

老先生從一個平整的紙盒里拿出一盤磁帶裝進錄音機里，“在這盤磁帶上，”他說道，“有三位尋求我的幫助的病人的簡短講述，當然，他們的遭遇各不相同，我希望你仔細聽聽，看你是否能從中找出這三個人都用過的兩個字的短語。”他微笑道，“別一臉困惑啊，我有我的道理。”

磁帶上的聲音引起我的共鳴，它像是我的聲音，充滿了苦悶。第一個聲音是個男人的，很顯然，他遭受了生意上的重創(chuàng)，他痛恨自己沒有更加努力地工作，以致未來是那么的暗淡無望。接下來的是一位女士，為了陪伴她寡居的母親一直未婚，她充滿苦澀地回憶道，所有的姻緣都被她錯過了。第三個人是一位母親，她13歲的兒子被警察帶走了。這位母親一直在不停地責怪著自己。

老先生關掉錄音機，靠在他的椅子背上。“一個兩字短語在這盤錄音帶上出現(xiàn)了六次，它簡直是一劑沒有引起人們注意的毒藥。你聽出來了嗎?沒有，這也難怪，剛才在餐館里。你自己也用了三次。”他取出那盤磁帶，將它拋向我，“我在磁帶的標簽上寫著呢，無論是哪種語言，它都是最悲哀的字眼。”

我低頭看了看磁帶，上面以紅色墨水清晰地寫著兩個大字：假如!

“你一定很奇怪，”老先生說，“如果你知道，我坐在這張椅子上，聽過無數(shù)人成千上萬次地以這個字眼開頭的可悲話語，你就不會感到奇怪了。‘假如，’他們對我說，‘假如我那時控制住了我的脾氣；假如我沒有撒那個謊；假如我實實在在地去做；假如我再聰明一點；假如我不那么自私；假如我更克制一點……’在我沒有阻止他們以前，他們一直都在這樣敘說，有時，我也常常聽你剛才聽的那盤錄音，‘假如，’我對他們說道，‘你能停止說假如，我們或許會得到一些進展。”’

老先生伸展了一下他的雙腿，“‘假如’的問題在于，它不能改變任何事情。它讓人們的眼光集中在過去的糟糕的事情上，它讓人向后看，而不是向前看。它只能白白地浪費人們的時間。一句話，如果你讓它成為習慣，它就變成了一個真正的障礙物，成為人們不再做任何嘗試的借口。”

“就拿你的例子來說，你的項目沒有成功，為什么呢?因為你犯了幾個錯誤。每個人都會犯錯誤，而錯誤是供我們借鑒和汲取教訓的。但是，當你告訴我這些事情，為之痛心，悔之不迭，這表明你根本沒有從中汲取到任何有益的東西。”

“你怎么能如此肯定?”我強辯道。

“因為，”老先生不緊不慢地解釋道，“你根本沒有從過去的事情走出來。你沒有一次提到過將來，坦白說，直到現(xiàn)在，你還在咂磨著過去。很多人都習慣于一而再地考慮過去的失誤。當你在講述你的失敗、你的失望的時候，就已經清晰地表明，你還站在過去的舞臺上。”

我悲傷地搖了搖頭：“我承認你說得有道理，那么矯正的藥方呢?”

“轉變焦點，”老先生快捷地回答道，“更換一個關鍵詞。”

“你有這樣的關鍵詞推薦給我嗎?”我迫不及待地問道。 “當然有。把‘假如’這個短語永遠地扔掉吧，代之以‘下次’。”

“下次?”

“不錯。就在這個房間，我就見證了它的奇跡。只要患者還在不停地對我說‘假如’，他一定還處在困境中；但當他看著我的眼睛，說‘下次’的時候，我就知道他已經擺脫了他的麻煩，從他的挫敗中得到了啟迪，無論他的挫敗是多么殘酷和痛苦。它意味著。他正在將悔恨這個障礙物推向一邊，轉而昂首向前行進，重新采取行動，開始新的生活。你自己嘗試一下，你就會發(fā)現(xiàn)，很快，一切都將會改變了。”

老先生停止了談話。我清楚地聽到外面的雨滴打在窗戶玻璃上。我悄然嘗試著從我的腦子中將一個我熟悉的短語剔除，用一個新短語取而代之。我明明白白地感覺到我混沌的大腦開始變得清醒。

編輯 陳霖

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