打一場愛情“反恐戰”

想起愛情便想起什么？鮮花、陽光、青春、歡笑……所有最美最美的東西加予愛情都不過分。但就像美麗的玫瑰花總會有刺，陽光下總有暗影，歡笑的背后有眼淚，愛情一樣也會有傷害，有“恐怖主義”。

戀愛傷害大曝光——【約會暴力】；【肉體暴力】；【精神暴力】；【分手暴力】

鏡頭一：翹家小妞 19歲

無淚之城是我的網絡男友，雖然我早就清楚他尖酸刻薄的性格，但我從來沒想過，他對我也會這樣。

我們第一次見面，我幾乎繞了大半個城市，到達時已經又累又餓。可他見到我的第一句話就是：“你長得還真不怎么樣。”

接下來的用餐期間，他又頻頻打擊我：“你一個女孩吃這么多？難怪長那么胖。”我是有點胖，聽他這么說很是難過。

“胖是欠缺自制力的表現，這種人一般比較笨。”我越來越緊張，玩弄著手中的吸管，一不小心碰翻了杯子。這下他更有話說了：“看，真是笨。有沒有發現，你小動作好多。女孩怎么能這樣？像患了好動癥。”

后來，我都不知道和他是怎么散的。他讓我自卑了好久，讓我對約會心有余悸，從那以后我再也不相信陌生人可以進化為朋友了。

【種類】約會暴力

【暴力指數】★★☆☆☆

【暴力后遺癥】自卑，出現某種程度的心理社交障礙。

【防恐白皮書】

1、調節心理，勇于自嘲，讓對方無從下嘴。

2、對于惡意的譏諷，要讓對方明白你的態度，如“很抱歉，我不喜歡你這樣說”讓他適可而止；或者找準對方的弱點，狠力一擊，讓他住口。

3、實在忍無可忍，三十六計走為上策。對于過于尖酸刻薄的人，不必講究淑女風范。

鏡頭二：春田花花 助理 23歲

那是他第一次打我。在我生日那天，他送我一只手鐲做生日禮物，手鐲是玉的，邊上鑲了金邊，看上去特別俗氣。但是他送的，我還是非常開心地接過來，不過忍不住挑剔了幾句：“干嗎鑲金邊？真土。”

他一愣，硬生生把手臂縮回，讓我接了個空。“什么土？送你禮物還唧唧歪歪，不要拉倒。”我的怒火也騰地上升：“誰稀罕？你不送禮物，有人會送。”那個人指的是正追我的一個同事，他也認識的。

我正洋洋自得，看著他的臉色一點點黯淡下去。誰知他上前一步狠狠抽了我兩巴掌：“那你就去找他吧。”我捂著臉，痛得眼淚都出來了。

后來我才知道，那只手鐲是他奶奶留下的，他對奶奶感情很深。他是容不得別人這樣說的。

但我千錯萬錯，他也不該打我呀。

【種類】肉體暴力

【暴力指數】★★★★☆

【暴力后遺癥】膽小、緊張、易恐懼、身上留有傷痕、心底有一生都無法消除的陰影。

【防恐白皮書】

1、協商。對這類暴力一定要有明確態度。如果男友如此性格，即使你愛他有多么深，都要做好分手的準備。切記：多愛自己一點，別給他太多傷害你的機會。

2、求救：一旦暴力發生應該設法求救，要阻止更深層次的傷害。

鏡頭三：薔薇 22歲

我和樂天又一次陷入冷戰。

冷戰的起因我早已記不清楚了，可我意識到即使有三年的情感做基礎，冷戰也是我們之間無法治愈的惡疾了。我明白他是愛我的，可我不明白為什么他那么熱衷于在冷戰中殘酷到底。

當我忍住撕心裂肺的疼痛，做好徹底結束這段感情的準備時，他卻回頭了，走過來擁抱我：我們和好吧。

我失聲痛哭。我知道這次冷戰結束了，可下次的不知什么時候又會開始。那種身心交瘁的感受，我不知道還能不能再承受。

【種類】精神暴力

【暴力指數】★★★★☆

【傷害修復法】暫時把注意力從愛情方面轉移開，把每天的時間都安排得滿滿的，健身、打球、游泳……盡量減少痛苦的時間；或者去旅游，徹底離開男友的情緒控制范圍。

【防恐白皮書】

1、溝通。遭受精神暴力時，不要因為對方的態度冰冷自己也就跟著冷酷。暫時把痛苦放在一邊，與他做全面的溝通，共同找到問題根源，從根本上避免這種情況出現。

2、防微杜漸。精神暴力其實是冰山一角，下面深藏的才是真正的原因。在愛情生活中盡早發現蛛絲馬跡，一一解決，不要堆積問題。

鏡頭四：左拉 文員 21歲

在我的追求者當中，諾言是最不起眼的一個，但他也是最執著的一個。最后，我和諾言走到了一起。

開始時一切都好，他對我非常用心，那種受寵的感覺真的好幸福。但相處久了，互相的缺點就暴露出來了。無論諾言多么依順我，我仍認為兩人不大合適，提出了分手。

我沒想到的是，他見苦苦央求不成，竟恐嚇我。說如果分手就要讓我身敗名裂，要到處張貼我和他戀愛時的親昵照片，散播關于我的謠言。

剛分開半個月，我現在已經從朋友閃閃爍爍的目光中明白，諾言正在實行他的計劃。除了偷偷躲起來哭，我還能做什么？

【種類】分手暴力

【暴力指數】★★★★★

【暴力后遺癥】做噩夢、外表破損、心內一片狼藉……

【防恐白皮書】

要避免分手暴力，在戀愛過程中女孩要記得切莫自私貪婪，在感情上不付出卻一味索取，任意揮霍。這樣分手時會使對方產生強烈的虧欠感，有了報復的念頭。

1、安全。選用安全的分手方式：盡量不要正面接觸，要維護對方的尊嚴，解釋清楚分手原因，不要令對方有所幻想。

2、選擇安全的分手地方。倘若不得不當面提出分手，也不要單獨和他在一起，最好選擇人流較多的地方，他即使有所動作，也利于獲救。

3、不要在朋友的面前與他提出分手。