手術(shù)后恐懼性生活怎么辦 等

Q：我今年23歲，因?yàn)楣ぷ髟颍壳皼](méi)有和異性交往，平時(shí)生殖器總是勃起，一天有好多次，在工作場(chǎng)合也是如此，讓我覺(jué)得很尷尬，這是為什么？

A：其實(shí)這是一種無(wú)法避免的情況，正常男性，有性沖動(dòng)或遇到性刺激，產(chǎn)生勃起現(xiàn)象是在所難免的。尤其像你沒(méi)有與異性交往，缺乏正常的性宣泄途徑，會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)生殖器勃起現(xiàn)象是非常正常的。不應(yīng)因此產(chǎn)生負(fù)面情緒，應(yīng)該正常地面對(duì)這個(gè)問(wèn)題。至于你所說(shuō)的在工作場(chǎng)合會(huì)產(chǎn)生尷尬的問(wèn)題，可以盡量把思維和注意力轉(zhuǎn)移到跟性不相關(guān)的事物上去，從而在一定程度上避免尷尬。同時(shí)，為了緩解你的性壓力，可以適度地進(jìn)行一些性自慰行為，釋放性壓力，也可以有效緩解你的情況。

Q： 我和女友談戀愛(ài)一年多了，關(guān)系一直都很好。但是她卻一直對(duì)接吻有所抗拒，直到前一段時(shí)間我實(shí)在忍不住問(wèn)她為什么，她卻說(shuō)因?yàn)槲也蛔⒁庑l(wèi)生。我覺(jué)得自己不算是不講衛(wèi)生的人，請(qǐng)問(wèn)這究竟是因?yàn)槭裁茨兀课倚枰⒁馐裁矗?/p>

A：根據(jù)你所說(shuō)的情況，這個(gè)問(wèn)題有兩種可能性。一是你們的關(guān)系沒(méi)有你想象的那么親密，你的女友因此不太愿意跟你有過(guò)多的親密接觸；二是你確實(shí)存在衛(wèi)生問(wèn)題。接吻不光是口部的接觸，還有口水的交換、氣味的交融。每天兩次刷牙是必要的，如果你有口臭的毛病，還需要到醫(yī)院治療，你的女友可以接受你的口水，但不會(huì)接受你的口臭；如果你嗜煙酒，最好戒掉。另外，尤其需要注意的是，一些呼吸道、消化道的傳染病還有肝炎等，都可以通過(guò)接吻傳播，出于對(duì)伴侶的愛(ài)護(hù)，對(duì)自己的身體狀況一定要有個(gè)清醒的了解。

Q：我們新婚不久，性生活時(shí)我想親吻妻子的乳頭，妻子卻說(shuō)這種行為會(huì)導(dǎo)致日后孩子沒(méi)奶吃，請(qǐng)問(wèn)這是真的嗎?

A：這是一種誤解，是毫無(wú)科學(xué)根據(jù)的。在性生活中，吮吸妻子乳頭是夫妻恩愛(ài)、也是性和諧的一種表現(xiàn)形式。除陰蒂之外，乳頭是女性身體表面最敏感的性器官。約有30％的女性，僅僅是由于乳頭受到適當(dāng)而足夠的刺激，便可以產(chǎn)生充分的性興奮，直至達(dá)到性高潮。口舌比手要柔軟溫和得多，而給予性伴侶的刺激卻大大超過(guò)手的觸摸，可以促進(jìn)夫妻性生活的和諧美滿。同時(shí)，吮吸妻子乳頭不但能促進(jìn)男女雙方性欲，而且對(duì)防止乳頭內(nèi)陷、日后患乳腺不通或乳腺炎都有積極的作用，也為日后哺育孩子做了積極的準(zhǔn)備。

Q：我今年43歲，前不久因?yàn)樾呐K病做了心血管整形手術(shù)，術(shù)后恢復(fù)得不錯(cuò)，但唯獨(dú)對(duì)性生活感到恐懼。當(dāng)妻子穿了一件性感內(nèi)衣挑逗我時(shí)，我竟然害怕得想逃走，使得妻子很受傷，請(qǐng)問(wèn)我是怎么了？

A：相信心臟病及手術(shù)都帶給你很大的恐慌，通常恐慌會(huì)一定程度上壓抑性欲，即使你的太太在挑逗你，你也難以被挑起性欲。這種做法肯定會(huì)在一定程度上影響和傷害你的太太，甚至?xí)顾X(jué)得在你這樣的身體情況下提出性生活是一種自私的行為，沒(méi)有考慮你的身體狀況和感受，從而產(chǎn)生負(fù)罪感，而變得不敢做愛(ài)，強(qiáng)迫自己壓抑性欲。而等到你認(rèn)為可以有性生活時(shí)，她卻已經(jīng)沒(méi)有興趣了，這樣就形成了一個(gè)惡性循環(huán)，從而影響夫妻感情。其實(shí)任何一種心臟病與性行為都沒(méi)有直接的關(guān)聯(lián)，只要你的身體情況足以正常地應(yīng)付日常生活，你就可以適量地進(jìn)行性生活。可能在剛開(kāi)始會(huì)存在壓力，需要夫妻雙方共同坦誠(chéng)面對(duì)和解決。雙方要將各自的意見(jiàn)、想法、感受，甚至是自己的擔(dān)心、害怕、疑慮直接清楚地表達(dá)出來(lái)，然后根據(jù)身體實(shí)際情況，互相配合，逐漸恢復(fù)規(guī)律的性生活。

Q：今年我第二次走入婚姻，但是婚后我卻發(fā)現(xiàn)，自己不但勃起困難，而且不能持久。我剛四十出頭，在第一次婚姻中性生活挺和諧的，從沒(méi)出現(xiàn)什么問(wèn)題。和現(xiàn)在的妻子感情也很好，我為什么會(huì)出現(xiàn)這種情況？

A：其實(shí)這是夫妻兩地分居或離異后長(zhǎng)期沒(méi)有性生活的男人很容易出現(xiàn)的一種情況。男性生殖器勃起的過(guò)程是神經(jīng)血管在做“體操”，神經(jīng)負(fù)責(zé)傳遞信號(hào)，血管完成動(dòng)作，從而達(dá)到勃起狀態(tài)。而如果長(zhǎng)期沒(méi)有性生活，性器官就會(huì)像機(jī)器缺油一樣暫時(shí)失靈，難免發(fā)生信息不通、動(dòng)作不靈等問(wèn)題。從心理上講，平時(shí)缺乏演練，也會(huì)出現(xiàn)臨陣慌亂、力不從心的情況。你大可不必過(guò)于擔(dān)憂，首先要解除心理的包袱，在每次性生活前不妨先給自己一個(gè)心理暗示，相信這次你和妻子都能夠獲得性滿足。同時(shí)也可以嘗試進(jìn)行一些輔助性的性感應(yīng)訓(xùn)練，如撫摸敏感區(qū)、利用自慰鍛煉勃起能力等。也可以和妻子一起練習(xí)，在雙方都適宜的時(shí)間和良好的環(huán)境中，互相撫摸、配合，提高性反應(yīng)的感受。而在性生活前，也不妨做做深呼吸，將注意力集中在自身和眼前的時(shí)刻，想象對(duì)方的氣息已浸透你的全身，用心感受對(duì)方的愛(ài)撫，也關(guān)注和感受你的愛(ài)撫帶給妻子的反應(yīng)。在性生活后，也要和妻子及時(shí)坦誠(chéng)溝通雙方的感覺(jué)。如果這些方法都不見(jiàn)效，也不要盲目地服用壯陽(yáng)類藥物，而應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)的治療。

Q：有人說(shuō)，性感的女人性欲就一定很強(qiáng)，這種說(shuō)法是真的嗎？

A：性感和性欲可以說(shuō)是兩個(gè)不同的概念。一般來(lái)說(shuō)，性感是指一個(gè)人是否具有性吸引力，這是一種外部表現(xiàn)；而性欲的強(qiáng)與弱，則是一種內(nèi)在的需求。性感往往是和生理發(fā)育狀況分不開(kāi)的，例如一個(gè)女性乳房很豐滿、腰部很細(xì)、眼睛俏麗等，會(huì)給人一種很性感的感覺(jué)。而女性性感與否，也可通過(guò)服飾打扮得以加強(qiáng)或削弱。而性欲的強(qiáng)弱，則不僅取決于性生理狀況，還取決于性心理、性經(jīng)驗(yàn)狀況。比如，在夫妻相親相愛(ài)、性生活和諧的情況下，女方的性欲要求比那些夫妻感情不好的妻子要強(qiáng)一些。又或者一個(gè)女子如果遭受過(guò)性侵害，或有其他跟性相關(guān)的性心理陰影，那么這些惡性的心理刺激則會(huì)大大削弱她的性欲，甚至?xí)顾龁适杂６谌粘７蚱奚钪校绻煞蛟谛陨钪袆?dòng)作粗暴，不顧及妻子的感受，妻子也很難激發(fā)出性欲。所以，性感和性欲并無(wú)必然的聯(lián)系，這是一種誤解。

Q：我今年65歲了，最近患了前列腺炎，又伴有性功能障礙，有人建議我多吃西紅柿，請(qǐng)問(wèn)西紅柿對(duì)我的病情有輔助作用嗎？

A：這個(gè)說(shuō)法是有科學(xué)根據(jù)的。西紅柿中紅色素含量最高，而人體內(nèi)紅色素最高的部位集中在睪丸、前列腺、腎上腺等處，這些部位都與雄激素的分泌密切相關(guān)，而雄激素分泌量的多少直接影響男人的性能力。因此，多吃西紅柿，有助于維持中老年男士們的性功能，也有助于防止前列腺癌。科學(xué)家研究也發(fā)現(xiàn)，一些地中海國(guó)家，男人們前列腺發(fā)病率低，且性能力多半維持到60歲以上，推測(cè)是因?yàn)楫?dāng)?shù)厥a(chǎn)西紅柿，而男人們又喜歡吃的緣故。如果一個(gè)男性一周吃5～10個(gè)西紅柿，那么他患前列腺癌的可能性會(huì)減少一半。根據(jù)你現(xiàn)在的情況來(lái)看，多吃西紅柿對(duì)你的病情是有益的。

Q：最近我與妻子進(jìn)行性生活時(shí)，總是大汗淋漓，我是不是性生活過(guò)度？還是得了其他疾病？

A：你這種情況不能一概而論，應(yīng)該具體分析。首先要看一下除了大汗淋漓的狀況外，是否有其他一些癥狀和表現(xiàn)。如果身體無(wú)任何不適，則應(yīng)考慮是否由室溫過(guò)高等環(huán)境因素造成。若同時(shí)伴有格外的疲倦、頭暈、精神不振等狀況，則應(yīng)去正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行檢查，看看是否患了某種疾病。如果經(jīng)過(guò)檢查排除了生理因素，則應(yīng)自己先查找一下原因：先看性生活是否過(guò)度頻繁，或過(guò)度興奮、性生活持續(xù)時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，或在身體感到疲憊的狀態(tài)下進(jìn)行性生活而導(dǎo)致的體質(zhì)虛弱。如果是這個(gè)問(wèn)題，則應(yīng)加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)，適當(dāng)多吃些蛋白質(zhì)豐富的食品，減少性生活次數(shù)并適當(dāng)加強(qiáng)體育鍛煉，增強(qiáng)身體素質(zhì)。

Q：性生活超過(guò)15分鐘就會(huì)對(duì)身體不利，這個(gè)說(shuō)法對(duì)嗎？

A：夫妻過(guò)性生活時(shí)，從雙方性興奮開(kāi)始到射精結(jié)束，正常情況下，持續(xù)時(shí)間大約5～15分鐘。但是，每對(duì)夫妻的身體情況、性生活習(xí)慣等并不相同，就是同一對(duì)夫妻，每次過(guò)性生活的具體情況和環(huán)境條件等也不一樣，因此，每次性生活的持續(xù)時(shí)間到底多長(zhǎng)才合適，很難定出一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。 有人認(rèn)為，每次過(guò)性生活持續(xù)時(shí)間越長(zhǎng)，越能獲得性滿足，這種看法并不科學(xué)，一次性生活的時(shí)間持續(xù)過(guò)長(zhǎng)，對(duì)雙方的身體都是不利的。性生活時(shí)，不僅男女雙方性器官處于高度充血狀態(tài)，而且從性興奮期到高潮期，人體的許多組織器官都參與了這個(gè)生理過(guò)程，例如，全身肌肉緊張度明顯增強(qiáng)、心跳加快、心肌收縮加強(qiáng)、血壓升高、呼吸加深加快等等，因而身體的能量消耗明顯增加。如果性生活的時(shí)間拖得很長(zhǎng)，就會(huì)使人體的能量過(guò)度消耗而令人感到疲憊，出現(xiàn)精神倦怠、全身乏力等不適。同時(shí)，性生活時(shí)，男女雙方性器官在高度充血狀態(tài)下密切接觸和活動(dòng)，如果時(shí)間過(guò)長(zhǎng)，也容易引發(fā)泌尿感染、女性月經(jīng)紊亂、男性前列腺炎等疾病。所以性生活還是根據(jù)夫妻雙方身體狀況，以適度為好。

（責(zé)任編輯/王九）

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