噓,請大家保持安靜,小桶我今天肩負重任,馬上要采訪極限獨輪車手克里斯。獨輪車?那不是雜技嗎,咋就成了極限運動?嗯,我也很好奇呢,就一個輪子,怎樣前行,剎車,轉彎,還要同時玩跳繩,投籃球,打冰球?閑話少說,快快有請著名獨輪車手克里斯——
小桶:冒昧地問一句,您原本不是玩雜技的吧?
克里斯:讓大家跌破眼鏡了,我是一位山崩地質學家,一次偶然的機會接觸了獨輪車,后來便成了一名獨輪車手!
小桶:啊?獨輪車有這么大的魅力,請您用幾個詞形容一下這項運動吧。
克里斯:挑戰、刺激、充滿樂趣。
小桶:哦,聽說您玩獨輪車的地方與眾不同?
克里斯:我經常踩著獨輪車行駛在滑雪場,狹窄的巖脊,甚至是細細的扶手鋼管上,再告訴你一個秘密,我還在長城上騎過獨輪車呢,呵呵。
小桶:天啦!您不怕死嗎?
克里斯:其實,我從不靠運氣去冒險。我會運用知識在復雜的地形中找出最便于騎行的路線,避開不穩定的亂石帶,因為那可能會讓我喪命。最重要的是,平衡和不平衡的知識,它幫我達到了這項運動的顛峰。
小桶:看來平衡是玩獨輪車的關鍵嘍!
克里斯:沒錯!為了不從車上摔下來,必須將注意力集中在身體的重心處。人的重心一般在臀部,為了防止在獨輪車上搖晃,必須使臀部保持在車輪上方正中的位置。推動自己向前時,踩動踏板,身體應稍微向前傾斜。這就像是走路,身體也是有點向前傾斜的。而獨輪車的原理也一樣。
小桶:聽起來很高難呀?
克里斯:其實學起來很簡單。你看,獨輪車沒有車把、車閘和車梁,行、停全憑雙腳控制,比自行車還好學。騎行中一旦失控,雙腳迅速落地即可。
小桶:與騎車沒啥區別,那不是很單調,沒什么趣味?
克里斯:獨輪車的技巧動作變化無窮,有單腳騎行、單腳走輪、雙腳走輪、拉手騎行、慢行、倒行和集體騎轉。此外,還可邊騎獨輪車邊做游戲,如跳繩、貓捉老鼠等。
說著,克里斯現場表演了起來,只見他左手扶著車座,左腳放在踏板上,身體輕輕一側就靈活地坐在獨輪車上騎了起來。幾分鐘后,他從口袋里翻出了一根繩子,當繩子越過頭頂甩到面前時,只見他放在踏板上的兩只腳緊緊夾住坐椅,利用短暫地騰空時間讓繩子穿越車輪。“1、2、3……”整個采訪現場沸騰了。
畫外音:小桶匆匆結束對克里斯的采訪,沒有像往常一樣和粉絲們打招呼、簽名就消失了。哼,百分百玩獨輪車去了!但愿幾天后不要鼻青臉腫,渾身繃帶地回來,哈哈。
知識頻道
獨輪車練習大法
1.雙手扶著椅子,腳踏板要平,身子坐直,五分鐘后慢慢蹬30度倒30度反復做4分鐘。
2.腳蹬到45度反還45度,左腳在上練習100次,右腳在上練習100次。這樣反復練習。
3.兩個人扶著一個人騎2000米以后,自己就能夠騎行了。
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現在,獨輪車已經風靡了全世界,有220多個國家和地區加入了國際獨輪車聯合會。在美國,會員已經發展到了170多萬人。在日本,獨輪車運動已經納入了中小學的體育課。在德國,還專門設立了獨輪車運動學校。在我國,也舉辦了多次獨輪車大賽。