星期幾最難熬

小　麥　黃媺喬

你還以為星期一最讓上班族感到憂郁嗎?臺灣《時報周刊》一項調查發現，原來星期四才是最難熬的日子。

據調查，上班族一周的工作效率，由高而低依序是：星期二、星期五、星期三、星期一、星期四。一般人印象中的“憂郁星期一”，竟然變成了“憂郁星期四”；而刻板觀念中因即將放假而懶散的星期五，反而是能為公司創造更多效益的一天。

星期四最難熬

“星期四最難熬了。”在臺灣某大學擔任行政助理的江小姐表示，星期四通常是她工作最容易出錯的一天，因為已經工作了三天，體力上逐漸不堪負荷，尤其行政工作枯燥乏味，每天一成不變，在心理上更容易疲乏。

臺灣104人力銀行公關經理方光瑋表示，星期四員工效率不佳，其實不難理解。現代人體能普遍不佳，除了生理因素之外，處在即將放假，又不能放假之中，難免有想工作又懶得工作的情況。

至于星期二是效率最好的一天，方光瑋為此解讀：因為周末兩天充分的休假后，緊接著的星期一大家玩心尚未收拾好，等休養足夠了，星期二才開始努力沖刺事業，精神就會格外集中。

目前在臺灣某公關公司擔任項目執行的林小姐表示，通常在星期二幫客戶寫提案、撰寫新聞稿或進行廣告的規劃與操作，都有事半功倍的效果。

星期五高效，則因為快要放假了，所以大家會比較拼命，趕著在放假前把事情做完，以免被迫留下來加班。

其它因素也影響效率

另外調查顯示，員工認為升職加薪、硬件設備以及MSN的使用，對工作效率也有直接的影響。

在臺灣英業達工作的林先生表示，對他來說，對工作效率影響最大的是薪水。打算跳槽的林先生，至今已經工作3年，自認為每天認真賣命，薪水卻始終沒有漲過，這種不愉快的心態讓他工作越來越沒有效率。

林小姐則說，老板規定禁止使用MSN，常令她感到非常痛苦，仿佛與外界隔離。林小姐說，老板以為員工不使用MSN，工作效率就會變好，事實上，在這樣不舒適的環境下幫客戶做出來的案子，質量反而不佳，更何況，這類行業亟需創意，在線的朋友，還可時常提供不同的意見。

江小姐表示，因為一天之中，大多時間都坐在計算機前處理文件，所以計算機設備的好壞，對效率影響甚巨。慶幸自己的硬件設備不錯的她，做起事來得心應手。

休息片刻更精神

如何在每周的工作中調整好每一天的工作效率，成為上班族必修的功課。江小姐每天一到學校，第一件事就是做工作計劃表，將一天中所需完成的工作項目一一列在本子上，并且標出重要程度，精神最好的時候做最重要的事。此外，整天坐在計算機前處理文件，容易讓人想睡覺，她會趁送文件到各科室時，到戶外透透氣，離開位子20分鐘再回來，效率提高不少。

林小姐則說，由于公司人員少，加上老板不喜歡員工交談，所以整間辦公室靜悄悄，容易讓人精神不振。喜歡吃小零食的她，會吃些小甜點來提神。此外，她也常在報紙上看些好玩的新聞來提神，并激發創意。