十種珍惜生命的態度

1．為愛而生

只有愛，能使世界轉得更圓；只有愛，能創造奇跡。能夠看見別人的好，就會提升自己的好；能夠說出別人的好，就會強化對方與自己要更好。愛是一切的原動力。

2．簡單生活

你真正需要的不是那么多，多出來的任何一樣東西對別人都有用， 將它送出去，或是捐出去義賣，讓真正需要的人善用。簡單生活慣之后，生命自然不再累贅。

3．別為小事生氣

你為什么生氣?塞車、買票插隊、同事爭執、服務生態度惡劣?生氣之前，思考哪些才是真正值得生氣的情況，例如：虐待兒童、人民遭受饑餓之苦、戰爭……相較之下，就可以知道這些事是多不值得生氣。將怒氣轉向值得生氣的事上，并且想想自己可以為這些情況做什么。

4．別對你的人生說沒空

日常生活需要良性循環，人生只有一次，休息是為了走更遠的路。每個月定出一天可以徹底休息，放自己一天假。

5．活出健康的人生

分析自己的飲食習慣，找出需要改進的地方，讓營養更均衡。每周至少三次運動，持之以恒，至少上一次恢復精力的課程(如瑜珈或太極)，讓自己身心健康，精力充沛。

6．分享

不論是分享閱讀心得或是生活偶得，讓東家長西家短的無聊變成豐富彼此生命的啟發。經由感受每個人不同的經驗，賦予生命全新的刺激與成長，世界將變得更好。

7．勇闖生命難關

有人為工作而生活，有人因夢想而生活，有人因為要找出究竟為什么要活著而繼續生活。生是自然賦予的權利，活則要靠自我的智慧與勇氣。

8．再試一下

人生最大的壓力來源是怕壓力，當你相信自己“能”而勇于面對困境時，這已是一個好的開端，一切多慮都將消失，你終會發現事情并不棘手難辦。別人能，當然，你也能。

9．記錄自己的愿望

不要把愿望只停留在想象中，勇敢地把自己所能想到的愿望記錄下來，告訴全世界的人你不是空談者，然后，馬上去行動，不懈地努力去實現愿望。

1O．生命的財富

時間就是財富，但是時間的意義在于“運用”，而非“節省”。

摘自《參考消息·北京參考》2006年12月12日

(原載臺灣《微風小站》)

編輯／李小靈