女拳擊手

甄宏戈

李思源住在寧波體育館邊的一棟簡易樓里，這位18歲的吉林姑娘每天早晨五點半起床，因為6點就要跑一萬米，而她是領跑。跟隨她的是寧波女子拳擊隊的30名隊友。這支平均年齡只有18.5歲的隊伍雖然叫寧波隊，但是沒有一個本地人。程靖來自河南，李金子是黑龍江人，楊婷婷是云南人。她們聚集在這里因為她們都喜歡拳擊。

12月5日至8日，首屆全國女子拳擊冠軍賽在上海舉行，來自各省市、自治區、直轄市的100名運動員參加了13個級別的比賽。寧波代表隊共有20人參加比賽。一直處于邊緣的女子拳擊今年被國家體育總局正式批準為我國實行開展的體育運動項目。

一萬米跑從6點開始到7點前結束，9點開始訓練。李思源說，多大的風也不影響跑一萬米，下雨則要看情況，雨在6點前下，可以進體育館跑，如果是晨練中下雨，則還要堅持。拳擊隊的訓練館在體育場看臺的2層，30多名隊員和一個拳擊臺擠在一個不到200平米的空間里，西墻是落地窗戶。夏天的陽光會使室內的溫度高達40攝氏度，站著就是一身汗，上午的技術訓練和下午的主課都在這里進行。準備活動30分鐘；空擊4組，每組2分鐘；強度繩10組，5組強度，5組放松；然后是輔助練習：推肩、閃躲、踩腳；強度沙包15秒；素質四項：仰臥起坐、頸部肌肉、背肌、俯臥撐，李思源熟練地背誦著每天都要重復的訓練科目，不需要教練田東在，她就能帶領隊員完成一天的訓練。

晚上7點到9點是隊員們最喜歡的時間，大家不用互相擊打，可以一起看電視或者比賽錄像，最近教練安排他們看于丹講的《論語》。10點半之前熄燈睡覺，如果被教練發現不在床上，第二天會被罰跑40圈。