他明白，呵護也是一種愛

　　別以為你的他英俊瀟灑，能掙銀子，你就可以一勞永逸。要想有長長久久的愛，不要只是每天給你的他一句“我愛你”，愛，有時不必言傳，愛他要從理解他、呵護他開始。
　　
　　掌握丈夫的“性情緒”
　　梅子的丈夫晚上經常失眠，梅子向醫生咨詢丈夫的失眠病。醫生直言不諱地問梅子：“你能掌握你丈夫的情緒嗎？你確認他的失眠跟你們的性生活無關嗎……”幾句話讓梅子陷入沉思中。
　　美國生理學家經大量調查發現，性生活不完美是一些人失眠的重要原因。當一個人正處于性欲旺盛時期而又長時間得不到發泄時，神經系統便處于高度的亢奮狀態，于是失眠便接踵而來。因此，很多習慣性失眠的男性，如果不是因為太大的工作壓力和太多的事情要考慮外，很可能就是跟性壓抑有關。
　　梅子一心關心丈夫的健康，總是擔心跟丈夫同房太多會影響到他的身體健康，于是與丈夫分床而睡，只有周六兩人才回到一張床上，不想卻忽視了丈夫產生這種疾病的根源。于是，梅子不再堅持與丈夫分床而眠，很多事情都開始順其自然。讓人想不到的是，兩周后丈夫的失眠就不治自愈了。
　　女人重視情愛，而男人更重視性愛。男人通常“有淚不輕彈”，而經常通過性生活來宣泄害怕、痛苦、悲觀等情緒。他們痛苦的時候，性生活是使他們感到安慰和安全的好方法。因此，當丈夫情緒低落時主動接近你，妻子不妨通過性感的肢體語言努力讓他相信，他可以向你傾訴一切。
　　很多女性為了表現自己對丈夫的愛，常常把丈夫當作一個孩子一樣，讓他衣來伸手飯來張口，無形中扮演了一個“老媽子”的角色。開始，男人還喜歡被照顧，但如果長時間讓丈夫處于一個被溺愛、被關注的環境中，做妻子的會漸漸淡化自己的妻子角色，她的丈夫就越難以用性愛的方式對待她。
　　所以，妻子學會掌握丈夫的“性情緒”，對婚姻可是大有裨益哦。
　　
　　都市男性的致命傷
　　經常熬夜抽煙，喜歡在餐桌上狼吞虎咽，身體有了不適也不去醫院等等，這些看似很小的事情卻影響著男士們的身體狀況。如果長此以往不拘小節下去，勢必會導致小病變成大病。
　　其中，男人們的身體“致命傷”有以下四種：
　　不育癥(精子質量下降)
　　在數以百計的男科疾病中，男性不育是一大類內容。丹麥學者沙克巴克對全球21個國家，1500名男性的精液進行了分析，分析結果表明，過去半個世紀，男性精子數量減少了4成。
　　性功能障礙
　　性功能障礙包括ED、早泄、陽痿和不射精等癥，其中以ED影響最大，最為常見。據統計，40歲以上的男性中可能有52%的人受到ED的困擾，全球至少有1億名男子患有不同程度的ED。
　　性功能障礙的發生常常與高血壓、缺血性心臟病、外周血管疾病、糖尿病關系密切。高血壓患者中，約15%可發生勃起功能障礙；心臟病患者的完全勃起功能障礙發病率為39%；28%的糖尿病患者可發生勃起功能障礙。
　　前列腺疾病
　　前列腺疾病以其在人群中的高發性和易引起其他男性疾病的特點，在男性科中形成第三大病類。
　　其中，慢性前列腺炎是男性生殖系統中最常見的一種，據統計35歲以上男性35%—40%患有此病。慢性前列腺炎本身無嚴重后果，不影響生命和工作，但其伴隨出現的性功能障礙及生殖障礙如ED、早泄等，所引起的精神負擔，則往往超過疾病本身。而50歲以上的男性半數以上有前列腺增生。
　　乳腺癌
　　據悉，患乳腺癌的男性數量目前正在逐年上升，每百名乳腺癌患者中就有一名是男性。
　　據介紹，男性乳腺癌患者增多主要與過度飲酒、服用某些含雌激素類藥物及睪丸功能障礙有關。但男性患乳腺癌后癌細胞的擴散時間一般只有幾個月，加之人們對男性乳腺癌的防范意識差，很多患者一經發現就已經是晚期。
　　
　　讓你的他更男人
　　注意一下，是不是近來發現他記憶有所衰退、精力有所不濟、體重持續增長、食欲總是不振……這些都是他身體代謝不暢的表現，毒素正在逐漸侵入他的身體。而毒素一旦積聚到了一定程度，會堵塞他的血管，損害他的器官，他的身體也會隨之崩潰！殊不知，如今的男人在三四十歲就因腦中風而入院的事隨處可見。
　　因此幫助他排毒，是你的重要課題。讓他多吃水果蔬菜，監督他每天補充一粒維生素丸讓他每天喝6杯水，排除體內毒素。
　　平時的飲食也要有所選擇，建議多吃西紅柿、黃豆、南瓜子、胡蘿卜、海鮮等食物。