女人平時最該防哪種病

　　 女人們最容易得哪些疾病？有關(guān)部門對婦女高發(fā)疾病進行盤點發(fā)現(xiàn)，乳腺癌、宮頸炎、不孕以及子宮肌瘤是困擾女人們最多的疾病。
　　乳腺癌——女性健康的第一大殺手
　　乳腺癌的全球發(fā)病率僅次于肺癌，我國每年約有20萬的新發(fā)病例。和農(nóng)村女性相比，城市女性乳腺癌發(fā)病率更高。這和城市女性生育過晚，抽煙、喝酒、喝咖啡、吃煎炸食品、飲食結(jié)構(gòu)中粗糧比例低、工作和生活節(jié)奏快等因素有關(guān)，這些使女性內(nèi)分泌失調(diào)，免疫力下降，而導(dǎo)致乳腺癌。
　　調(diào)節(jié)飲食，遠離乳腺癌：
　　每天一茶匙亞麻籽；
　　每天喝低脂或脫脂奶制品；
　　每天四至六份高纖維食物；
　　每天多于九份的蔬菜和水果；
　　每周2～3杯綠茶；
　　每周3～4次魚類。
　　宮頸炎——女性健康的第二大殺手
　　臨床資料顯示：2004年，宮頸炎、宮頸糜爛的患者，比陰道炎要多出36%，特別是生過孩子或做過流產(chǎn)的女性。
　　引起宮頸炎的原因：
　　機械性刺激或損傷：性生活、流產(chǎn)、診斷性刮宮以及分娩都可造成子宮頸損傷而導(dǎo)致炎癥；
　　病原體感染：最常見的是葡萄球菌、大腸桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌等引起的化膿性炎癥，病毒、滴蟲等都可引起子宮頸炎；
　　化學(xué)物質(zhì)刺激：用某種酸性或堿性溶液沖洗陰道，或?qū)⑺▌┓湃腙幍溃伎梢饘m頸炎。
　　子宮肌瘤——“婦科第一瘤”
　　子宮肌瘤是女性生殖系統(tǒng)常見的腫瘤，發(fā)病也出現(xiàn)年輕化的趨勢。子宮肌瘤大部分沒有癥狀，往往是因子宮肌瘤引起月經(jīng)不盡、月經(jīng)周期縮短，或出現(xiàn)尿頻、排尿障礙時，女性才去治療。看來，平時婦檢還是必不可少。
　　與十幾年前相比，子宮肌瘤越來越青睞三四十歲的中年女性，特別是未育、性生活失調(diào)和性情抑郁這三類女性。子宮肌瘤的具體原因目前尚不十分明確，但研究表明，激素分泌過于旺盛，是導(dǎo)致子宮肌瘤的最普遍原因，而女性的這三種行為模式，是造成內(nèi)分泌紊亂，導(dǎo)致激素分泌過剩的罪魁禍?zhǔn)住?br/>