全職太太更易患抑郁癥

　　告別壓力巨大的職場，回家當全職太太，安安心心相夫教子，這是不少職業(yè)女性的夢想。然而，記者昨天從上海市社區(qū)心理健康與發(fā)展專業(yè)委員會獲悉，該委員會在本市部分社區(qū)設立了心理咨詢站點，存在心理問題的咨詢者中，全職太太約占20％。
　　心理咨詢師普遍認為，全職太太應對逆境的能力遠不如職業(yè)女性，容易患上抑郁癥、焦慮癥。
　　35歲的張女士多年前和丈夫建立起一家攝影器材公司，隨著公司規(guī)模不斷擴大，三年前她退居二線，回家享清福，平時除了輔導孩子做作業(yè)，主要就是逛街購物和炒股。輕松的日子持續(xù)了一年多，張女士卻莫名其妙開始失眠、頭疼，變得越來越易怒。最近，她被診斷患上了抑郁癥。這幾天丈夫出差在外，她每天都打電話向社區(qū)心理咨詢師傾訴：“我真的沒啥可操心的事情，可就是覺得人生無趣……”前幾天，全職太太周女士在兩次嘗試割腕自殺后走進心理咨詢中心。周女士告訴醫(yī)生，她曾讓身邊的朋友羨慕不已：大學畢業(yè)不久就嫁了人，丈夫收入可觀，她只要在家做做家務養(yǎng)養(yǎng)寵物，不用承受種種職場壓力。然而好景不長，婚后一年多她就常因生活瑣事和婆婆吵架，家庭財政主動權也越來越少。她想不出解決辦法，每天自怨自艾，最后沖動地選擇自殺。
　　市社區(qū)心理委員會資深心理咨詢師顧剛分析：陷入心理困境的全職太太都有一個共同點——個人價值體系正慢慢缺失。她們的人際交往圈比較狹窄，難以得到多支點的社會評價，更無法從中感知自己的變化和成長，變得敏感而缺乏自信；此外，由于缺少競爭對手、上下級等“外力”刺激，盡管她們擁有大把時間和精力，卻難以積極發(fā)展興趣愛好和一技之長。
　　顧剛認為，這些因素讓全職太太變得“脆弱”，不善于應對逆境，更容易陷入心理困境。上海市婦女干部學校教育研究室主任周美珍指出，就她接觸到的案例來說，全職太太開心的很少，她建議女孩在準備做全職太太前。先仔細評估自己的性格特征，也可以求助心理醫(yī)生做一些專業(yè)評估。對正在“家里蹲”的女性來說，應該努力經(jīng)營自己的一技之長，不要埋沒才華；應該擁有穩(wěn)固的朋友圈，為自己提供各種信息和心理支持；應該經(jīng)常通過運動、旅游等豐富多彩的文體活動改變生活節(jié)奏。“當然，告別職業(yè)太太的身份，重新工作也是一帖良藥，不要浪費了自己的才智和激情。”
　　采訪中，不少全職太太也向記者吐露，她們打算告別現(xiàn)在一成不變的生活，找一份自食其力的工作，重回職場、找回激情。
　　當了5年全職太太的黎女士說：“我很想重新工作，做回職業(yè)女性，但很多次找工作都不成功，我大概快被社會淘汰了。”她不甘心，決定東山再起，已經(jīng)制定了今年的進修方案：學英語、考