“情緒是否會影響記憶力？”等３則

我討厭自己的長相

我是一個不幸的小女孩——“先天性眼疾殘兒”。為此，家長經常打我、罵我，同學們喊我“斜眼狼”。可是我并沒有因此而自卑。因為海倫和張海迪的事跡感染了我。對他人的諷刺，我已經習慣，有時還沖著他們笑。可他們卻把我的容忍當成了乞求，更加放肆地為我取外號。以前我覺得沒有什么。可是，隨著年齡的增長，我越來越恨自己為什么長得那么丑，越來越討厭自己的這副長相，有時我真想自殺。小米姐，你說我該怎么辦呢?(小秀)

教授先生的回答:

看到你的來信，我突然想起了艾莉森拉佩爾。1963年出生的艾莉森拉佩爾患有名為“海豹肢癥”，先天殘疾，沒有雙手、膝蓋，腳和上身由大腿骨連接，雙腿特別短小。出生后幾周內就被母親送到“殘疾之家”，在那里度過了無助而孤寂的童年。3歲時，她就學會用腳擺弄畫筆；16歲時用腳創作的繪畫作品已在當地繪畫競賽中獲獎。19歲的拉佩爾來到倫敦，走上了獨立生活的道路。她被申請獲準到布賴頓大學藝術學院學習人體素描。剛開始，她的作品基本上都是健全人體的素描。直到第二學期，輔導老師對她說：“你的畫中全部是美麗完整的人，這也許是你不想面對真正的自己。”拉佩爾震驚了。老師的話讓她意識到生命中還有更為重要的東西。對此，她想起了斷臂的維納斯。她雖無雙臂，卻讓古往今來多少人為之傾心。惟一不同的是，自己的殘疾比維納斯更加嚴重，但這一點并不能成為美麗的障礙。

此后，拉佩爾開始了新的奮斗與追求。她開始以自己的身體為原．型進行藝術創作。通過攝影和用嘴含筆繪畫，用不同的方式展現自己并不完整的身體，得到了世人的尊重，并成為著名的畫家和攝影家。1995年，英國藝術家奎因以她為模特的大理石雕像《懷孕的拉佩爾》，高3.55米、重12噸的裸體雕塑出現在倫敦著名的特拉法爾加廣場，使她成為家喻戶曉的女英雄。

給你講述這個故事，是想告訴你，美麗并不僅僅存在于正常、完美的事物之中；殘缺因拼搏和打磨會放射出更加奪目的光彩。小秀，無論什么時候，你都要堅信：命運在你手中，努力就會成功。

小米姐姐的回答:

你不自卑，能夠不在乎別人的眼光，勇敢地面對自己的生理缺陷，這很好；更難能可貴的是，你能夠以一顆寬容的心對待那些取笑你的人。這說明你是一個心靈美的女孩。有人說，先天缺陷的孩子是被上帝咬了一口的蘋果，因為原本太完美誘人了，所以連上帝都忍不住咬了一口。人的外貌是天生的，我們沒有辦法改變。因此，你唯有建立自信、接受自己，善于發現自己的優點，尤其是好的道德品質才是最有意義的。人的生命只有一次，希望你樹立遠大抱負，并為之奮斗一生!待到你取得比常人更大的成績時，在人們眼里，那微不足道的缺陷算得了什么呢!

情緒是否會影響記憶力?

我想請教一下，緊張、煩悶、過度興奮和悲傷等一些情緒會不會影響記憶力。我以前沒有認真看書的習慣，但我想看書，想提高自己的學習成績，該怎樣做才能讓自己認真去看書，讓知識儲存在大腦里呢?生活應該怎樣調節，才能讓自己的記憶力不至于急速下降，或有什么食物可以增強記憶力呢?

教授先生的回答:

美國斯坦福大學的學者格羅斯和來自德克薩斯大學的學者理查茲曾對200多名志愿者進行跟蹤調查。科學家讓志愿者觀看一部令人感情激動的外科手術電影，然后詢問他們在壓抑情緒上做出多大努力，以及他們對電影的內容記憶多少。結果顯示．最努力壓抑感情的人士對于電影內容記憶最少。這說明，人在感情非常激動的時候，記憶力會減弱。要想使自己的記憶力比較好，不妨調整心情，讓自己靜下心來。

任何習慣都是慢慢培養的。我想你要養成看書的習慣最好先給自己定個看書計劃，和看書的要求，并按計劃和要求堅決實施。時間長了，你從看書中得到知識和樂趣，自然會養成看書的習慣。為了記住書本的知識(特別是教科書中的知識)，最好是理解和循環復習。次數多了，自然就記住了。雞蛋、瘦肉、豬肝、牛奶、大豆、花生米、葵花籽、核桃仁等食物富含卵磷脂、膽堿、不飽和脂肪酸等多種營養素，經常食用可以增加人的記憶力，使人精力充沛。你不妨試試看。

和男生打成一片，是我錯了嗎?

我是一名初一女生，今年15歲。自從進入初中以后，我發現我的性格有了很大的改變，喜歡與同學交往，同時，也經常和男生打成一片，但是這也引來了背后的說三道四。其實，我認為和男生正常交往也沒什么，為什么同學們會把我說得……我很困惑，你們能解開我心中的疑團嗎?(初一女生)

小米姐姐的回答:

你大概就是大家平時所說的女生外向吧。在你這個年齡往往是女孩子拒絕和男生交往的特殊時期，而你偏偏與眾不同。你的這種思想和行為是很健康很正常的，值得鼓勵和支持。把男生作為自己的異性朋友，首先，在性格方面就能做到互補，這是良好的人際關系形成的因素之一。其次，男生一般都比較講義氣，雖然不拘小節，但是不會斤斤計較，所以相對而言比女生要好相處得多。男女生之間只要是健康的友誼，是有益于身心發展的。俗話說身正不怕影子歪。只要你們是正常的交往就不必在意別人怎么說。但是作為女孩子，你還是應當注意一下自己的行為舉止，保持一定的距離對自己也是一種保護。在和男同學交往的同時，也要注意和女生的人際關系。時間久了，謠言也就不攻而破了。