為何要向“電子洞”泄密

傳說古時候，心里藏著秘密的人會跑到樹林里找一個樹洞傾訴，然后用泥巴堵住洞口，將秘密封存。但是如今，高樓林立的城市將森林驅逐得越發遙遠，而生活在城市中的人們又是怎樣安放他們各自的秘密呢？

從“樹洞”到“電子洞”

電影《花樣年華》里，梁朝偉對著樹洞吐露心事的鏡頭想必大家不會陌生。最近，一個“秘密”網站在城市白領當中十分流行，網站號召人們用匿名的方式把心中的秘密發到網上，就像傳說中的那樣，心里藏著秘密的人會跑到樹林里找一個樹洞傾訴，只不過現在是對著“電子洞”，但也無妨安全地排解壓力。

“秘密”網站火了，在這個不用注冊的“秘密”網站上，數以萬計的網友都在爭相傾吐自己心中最大的隱私。究竟是怎樣的魔力讓這個小小的網站如此人氣鼎盛？而“把秘密說出來”又因何具有如此巨大的吸引力？

也許是因為發現到越來越重的生活壓力和越來越豐富多彩的生活環境，讓越來越多的人心里面積壓著越來越多的秘密而無處發泄，在這個專門給人傾吐秘密的網站，只要敲打鍵盤，就可以把自己的秘密一吐為快。網站上，有一名網友留言，“早就想找這么個地方發泄一下，不然我該去看心理醫生了，因為有太多的事積郁在心中，使我難以排遣。”

進入“秘密”網站，其介紹上寫著：“把秘密說出來吧，會好過一點——正在白領中掀起熱潮的解壓秘密網”。登錄該網站，發現網站從今年4月初開始接納第一條“秘密”以來，幾個月的時間共有15000多條秘密被公布在網上。

秘密的內容五花八門。有的是抱怨同事關系的：“那個同事真的是很煩！整天像是沒事做，吃飽了撐的一樣，每天都要在背地里說別人的閑話。”

也有涉及工作上的事情：“我在一家家庭式的房產公司工作，老板做總經理，老板娘做財務總監，管理水平差，錢也很摳，有另外一家公司想聘我做銷售經理，我很心動。但辭職時老板盛情挽留，還答應3年讓我做副總，不知道該怎么辦？”

還有抱怨家庭生活的：“我弟真的很不爭氣，弄得爸媽晚年生活很不安樂，可我又幫不上什么大忙，夾在中間很難做人。”

但發泄秘密最多的還是涉及男女情感。在網站的熱門帖子中，該類帖子占到了90％左右。

網站上面還有許多讓人忍俊不禁的小“秘密”。比如最可愛的一條“秘密”是：“我的銀行卡密碼是801023。”這樣一條沒有任何傾向性的“秘密”，也得到了數十名網友的笑臉支持，看完只有會心一笑。

而有的“秘密”則嚇人一跳，如某日網站上的第11217號秘密，只有這么簡單的一句：“前天我殺了一個人，可是很害怕，我要去自首嗎？”結果只得到了13名網友的支持，兩名網友的反對，明顯信任度和關注度大大打了折扣。

既然是秘密，必然要顧及到傾訴者的身份保密。“秘密”網站的“保密”工作也做得相當嚴密。在這個網站的“站規”里，明確地要求，不能在所發的“秘密”中含有任何真實姓名和聯系方式，包括網址、郵件地址、電話號碼、地址等信息。在所有的秘密發表后，還必須經過網站工作人員的審查，才能出現在網頁上供網友瀏覽。對此，網站的解釋是：因為無法驗證其中的聯系方式，擔心可能有一些用戶會冒用他人的聯系方式發表秘密，導致不必要的誤會，而這種誤會的責任是秘密網承擔不了的。

在最后，網站還特別聲明：“我們不會公開您的IP地址，更沒有人能知道您的姓名，分享是絕對安全的。”

為了方便網友使用，只要進入相應的留言區域即可一吐為快。網站只為每條發布的秘密都提供一個順序編號。由于可以隨時隨地說出自己的秘密，并且可以分享到別人生活中不為人知的喜怒哀樂，這個網站在很短的時間內就風靡了各大寫字樓區的白領圈，更被一些人譽為“眼下最實用的休閑方式”。

“電子洞”的“誘惑”

在廣告公司上班的李瑩，自稱是“秘密”網站的超級粉絲。每天，她都會習慣性地登陸網站，查看“最新的秘密帖”；同時，她也經常把工作中遇到的煩心事，貼到網上發發牢騷。

李瑩說自己從小就是一個內向的人，喜歡把事悶在心里。畢業后一個人在外地工作了六七年，其間換過兩份工作。由于同事之間競爭激烈，工作壓力大，她經常會遇到一些不愉快的事情。這些事情李瑩怕家人擔心，不好和家人說，也不可能和同事交流，朋友也都忙得很，只能自己憋在心里。她越憋越覺得煩心，常常會莫名地心情低落。自從發現了“秘密”后，李瑩就迷上了這個網站。剛開始她只是看看別人的秘密，有共鳴的就發發笑臉；直到有一天，她下決心把一件讓自己壓抑多日的工作中的失誤發布在網上，寫完后覺得心里舒服了許多。慢慢的，只要在工作或生活中遇到不快，李瑩就會在網上發帖，渲泄情緒。“在網站上匿名把秘密發出來，而且又沒人知道是誰發的，感覺輕松多了。心里有太多的秘密，感覺太累了，又不好意思看心理醫生，有這么一個地方發泄，真是太好了。”李瑩說。

在某外企上班的張女士只要一有空閑，也會去這個網站說說心里話或看看新帖。“我從小性格就比較內向，不管發生什么事都不大和父母、朋友說。工作以后，同事之間有競爭，不能說的話就更多了，最后只能選擇憋著。”張女士說。而在這里，她可以傾訴她的秘密，可以減輕秘密長期憋在心底帶來的壓力。剛開始時她還覺得自己的秘密難以啟齒，可在網上看多了別人傾吐的秘密，她便漸漸壯著膽子說起自己的秘密。

網友陳先生說：“我在初中時曾做過一件錯事，連累了一個同學，但沒人知道是我做的。這個秘密我憋了十年也沒敢跟人說，但每次想起就覺得難受。于是我也嘗試著把這件事寫在了‘秘密網’上。”帖子發布后，陳先生還上網查看網友的評價。讓陳先生感到高興的是，他得到了多數網友的原諒，“現在我正考慮是否應該找那名同學道歉，求得她的諒解。”陳先生表示：“這個網站的出現讓人們多了一個訴說秘密的地方，提供了一個減壓的場所。在說出秘密后得到了很多網友的原諒，通過這些原諒，達到了自我安慰的效果。”

趙小姐在一家教育公司工作，雖然沒有在秘密網上發過帖子，但在其他網上發過類似的語言。她有幾個非常要好的朋友，但最近發現朋友老是愛宰她，出去逛街讓她花錢買水、請吃飯，本想拒絕，但又礙于情面，誰讓她工資最高呢？為此，小趙很心煩，覺得朋友太不厚道，但又不好當面說。在網上閑逛時發現大家都在征集“說出你心中的秘密”，看到有人比她更倒霉、或者有更隱私的秘密貼在上面，好像找到了知音，于是在網上把朋友狠狠地罵了一頓，說出來之后，心里舒坦多了。

趙小姐說，有些秘密憋在心里難受，但又不能講給身邊人聽，在網上用匿名的方式宣泄出來，不失為一個好辦法。

一位做公關的杜小姐，她已經去該網站傾訴了自己暗戀的秘密。一直以來，她很擔心別人看出來自己在暗戀，又不想讓好朋友知道，所以很壓抑，痛苦無處訴說，知道這個網站后她就覺得有了一塊屬于自己的秘密空間，沒有人知道她是誰，也不會有人笑話她，更不會有人去告密，她覺得很輕松。

“這個網站的匿名方式讓我覺得比較安全，每個帖子都要經過審核，也不會有人看到你的IP地址，幾乎可以說是完全隱蔽的空間，我也不用擔心被人告密。”在秘密網上發過帖子的孫小姐很放松地說。

在外企工作的張瑤也是這類秘密網站的常客，她表示當時喜歡上這類網站的原因，是因為覺得在網上說一些平時生活中不能或不方便的話，安全性比較好。她說小時候曾經對母親撒過一次謊，這個謊這么多年只要一想起來，便令她無法釋懷，深深內疚，有時家人聚會碰到相關的話題，她便會緊張。可是，這個秘密她又不好意思對別人說。張瑤也想過去找心理咨詢師，可是又害怕心理咨詢師會告訴別人，總覺得不夠安全。后來，她把這件埋藏在心里的秘密發布在了網上，得到許多網友的寬慰和原諒，心里舒坦了許多。她說，在網上發帖，擔心相對會少一些，幸運的話還能找到“同道中人”，得到支持，這在某種程度上能讓自己的負面情緒得到宣泄。

一項采用隨機抽樣問卷方式、對455名25至35歲的年輕白領進行的調查結果顯示：近四成年輕白領愿意選擇網上自曝隱私來緩解壓力、發泄情緒。除了舒緩壓力，還有一部分人希望借發帖請網友給自己出主意，做決定。縱覽“秘密”網站上的“秘密”，發現涉及的內容非常廣泛，有的是對初戀的懷念，有的是曝光自己的一夜情，有的是懺悔做過的錯事，有的是童年的陰影，有的則是不想與人道出的生理缺陷，還有的是發泄對工作和領導的不滿。

“電子洞”的隱憂

對于一些在網上曬家當的人來說，“曬”原本只是一個游戲，是茶余飯后的消遣，是為了尋找志同道合的分享伙伴，或以此釋放心情，緩解壓力；而看客們，出于人類偷窺的本能，看到家當帖也絕不放過，幾乎都會進去看看。在分享別人的生活時，自己也能獲得新知，分享到新的經驗。

對于都市人越來越熱衷的網上曬秘密，心理專家認為，這種方式像和朋友傾訴一樣，是發泄情緒、釋放壓力的一種辦法，只是發泄的對象有所不同。發泄是一種信息表達，可以起到減壓和放松的效果。

在網絡環境下，人們更容易放松心情來吐露自己內心的秘密，因為這時候人們的行為往往不用考慮責任和后果。由于現代社會沒有一個比較公開的平臺讓這些內容直接抒發，而且由于觀念影響，很多人不愿對外公開，但又沒有其他渠道進行溝通或咨詢，只能采取這種看似安全的辦法。

心理專家也指出，缺乏傾訴者是秘密網站流行的主要原因。“每個人都渴望被人重視，被人理解，而在工作和生活節奏過快的都市，每個人都有傾訴欲，但當這類傾訴欲和個人過錯、隱私相關時，很多人對同事、對朋友，甚至是對家人，就都選擇了沉默。當這種心理包袱越來越重時，他就會想著借不同的渠道進行‘發泄’，比如跑到報社進行口述實錄或是帶著面具上電視臺做一檔節目，這些都是發泄的一個途徑。而在網絡上自曬秘密，則是更安全的一種傾訴方式，不用擔心被別人‘對號入座’。”

不過，對于網上曬秘密這種做法，專家認為首先要符合法律和倫理。適度發泄并不意味著可以隨意亂說，如果對當事人造成負面影響，那么問題會更加嚴重。另外，在曬秘密時，需要一定的勇氣和心理承受能力，因為你曬的內容，很可能會遭到來自四面八方的不客觀的意見甚至質疑，可能給你帶來更大壓力。

同時，既然是秘密，傾訴者必然不想別人知道自己的真實身份。雖然這些曬秘密的網站大都在站規里標明要為傾訴者的身份保密，不公開IP地址等等，但還是有人對網上曬秘密的安全性提出質疑。面對不會說話的電腦，曬秘密的人把它當成可靠的朋友一吐為快，把不愿或不能道歉的事和盤托出，希望能減輕自己的內疚和壓力。可是，俗語說，“說者無心看者有意”，電腦雖然不會說話，可另有數百萬雙眼睛盯著你，更有一些人出于好玩或者無聊，會根據你的描寫推想出你的真實面貌。這時，你還能輕松地吐露自己的秘密嗎？

在一家合資公司工作的陳先生說，他有段時間心理壓力很大，便把自己一些戀愛、工作上的秘密以匿名的方式發布在網上。可能帖子里的一些描寫涉及到自己的真實生活情景，結果網友跟帖中除了安慰之外，不乏推測。“看到他們的推測一天天接近我的真實情況，甚至推測出我所在的城市，真的很緊張”，陳俊龍說，“那段時間，每次看到網友的推測離事實又接近了一步，我就會坐立不安。”

專家認為，網上傾訴秘密，只能達到“減壓”和“放松”的效果，但達不到治療的目的，是“治標不治本”。首先網站要絕對保守網友的“秘密”，在絕對安全的前提下，把憋在心里的“秘密”通過網絡傾訴出來，的確讓人有松了一口氣的感覺，似乎放下一個“包袱”，會有種解脫、輕松的感覺，一定程度上確實減緩了壓力；但如果隱私的安全性不能得到保證，或者引起網友的討論、猜測，反而會加重傾訴者的心理壓力。這種情況下，還不如不要傾訴。網絡渲泄可以讓人暫時獲得情緒上的緩解，如果人們對此產生依賴，其結果可能會導致更多的傾訴需求。因此，如果“秘密”積累得太多，使自己的壓力太大，還是應該尋求專業的心理咨詢機構，做一些專業的心理治療，而不是簡單地向這類曬秘密網站傾訴。

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如何看待“電子洞”

贊成：公開秘密減輕心理壓力

每個人都有傾訴欲，但很多事情是無法對家人、朋友和同事直言訴說的，比如自己的過錯、隱私等。這些意識里無法接受的東西就被壓抑到了潛意識里，并逐漸積累。當這種心理包袱越來越重時，人們自然就會想借不同的渠道進行宣泄。由于缺乏合適的宣泄渠道，“秘密網”一出現，就受到了大家的追捧。而在網絡上，大家都是以匿名的形式存在，讓人更有安全感，能使傾訴人的心理得到很好解放，同時他們也能從自己的傾訴中得到心理滿足感，這與心理治療有相似效果。而那種胡編亂造之人用一些露骨的語言來引人眼球，提高點擊率，也是希望借此達到吸引別人注意，獲得心理滿足的目的。

反對：看別人隱私會讓自己心理灰暗

“真是有些無聊！”在機關上班的魏先生對這種行為嗤之以鼻。他認為，在網上曬密的，肯定都是些陰暗、不良的情緒，如果自己也去跟帖，發泄，勢必會讓那些不良情緒影響自己。“本來我好好的，看多了別人的隱私可能讓自己的心情也變得跟他們一樣灰暗。”他認為，平時會注意調節心理，確實有心理困惑，會求助朋友或者心理醫生，“用不著在網上亂發泄”。

魏先生還擔心，雖然是匿名，但怕身邊的朋友無意中看到，還是會猜到是自己所發。而IP一旦被泄漏，“那比脫光衣服站在大庭廣眾下更令人羞恥”。

中立：有人曬密看看無妨

網友藍色天空認為，如果有人曬密，他會過去看看，完全抱著一種好奇的心理，他自己則不會說出自己的秘密。“既然是秘密還是不說的好，總會有人說出去，哪怕是匿名，也會傳開，會帶來什么樣的后果，這些是必須要考慮的。”但是無奈與憤怒還是要在網上公開的，比如停水很久了沒有解決。

韓小姐說，她對此沒什么看法，這是個人的意愿行為，每個人的想法都不一樣。對于別人的秘密，別人推薦，她會去看看，可能會跟帖表示贊同或反對。