在這里,介紹兩個基本練習,介紹兩個進攻機會。
一種是做掩護的C擺脫的形式。開始與1-②湘同,接A傳球的C給B供球。之后馬上給A做掩護,根據自己的防守者的情況擺脫。什么樣的情況呢?在做掩護時A和C的防守者交換防守時,自己的視野里看不到防守者時,對手還沒來得及反應過來,在瞬間擺脫切八籃下,接B傳球。關于A和B,與圖2-②同樣,接球投籃(圖3)。
C給A做掩護,防守者會考慮交換防守,防守者從自己的視野里一消失。立即向籃下穿插,接B的傳球投籃
另一種是交換,也就是A和B交換位置的形式(圖4)。這個圖沒有畫出來,B在接到球后,成為三人以外左側的中鋒位置的內線隊員,向球籃迅速突破。A和C如果移動到籃下,就成了典型的干擾,稍作停留對于持球隊員B會更為有利,可以交換位置。
以上四種形式是主要的進攻形式,如果落位布陣還有多種形式。這里介紹一下右側的配合,也有左側的形式。注意事項是通用的,只是移動不是為了投籃。最終是練習中鋒與外線的合作,最后再考慮加上配合的結束——投籃。
一般來說,前鋒和中鋒的二對二配合一開始,前鋒隊員停在外側的較多。這是因為前鋒隊員的防守者會到內側協助防守,給中鋒一對一進攻造成麻煩。為了防止這種后果,有三人移動的練習。時機是配合的生命。要反復練習到閉著眼睛也能完成才會有良好的效果。最后,在外側投籃的隊員要注意獲取廣泛的空間,盡量瞄準籃圈方向,提高投籃的命中率。
A和C僅僅是交換位置。這一練習因為只有三個人,根據情況左側的高中鋒附近的隊員空切籃下,接B的傳球投籃時,為了不讓B和C的防守者協防,移動的前提還是先向外側供球更有利。
重疊落位的范側
在這里就重疊落位詳細說明一下。
以A為中心,他是力量型前鋒的內線隊員。B是小前鋒或者攻擊后衛。那么,如圖1那樣兩名隊員重疊落位時,要考慮防守者將怎樣對應。疊位置。A是中鋒隊員,B是前鋒隊員
首先,像圖2那樣,防守者像正式比賽一樣,A迅速迂回,在籃下可以較容易地接球。之后轉身投籃也會較為輕松,從這里展開會產生許多配合。如果像圖3那樣有徹底占據中鋒位置,那么B即切入籃下接C的傳球在籃下進攻。
因此,防守會收縮籃下像圖4-①那樣防守。在這種防守情況下,應該怎樣對應呢?B拉倒容易接球隊的前鋒線,而且在中鋒A的背后恰到好處地落在得分點。從靜止狀態突然起動拉開到前鋒是配合的關鍵。
B在前鋒線接球。采取三威脅姿勢,A在防守自己的中鋒的兩腳之間插入右腳,并以此為中樞做后轉身(圈4-②)C與此同時,A的防守者不動,就難以防守。防守者像比賽一樣站位,A立即搶位要球。
B的防守者站位空出了籃下,防守不到位,B立即切入籃下。在這里由防守的情況談一下供中鋒球,大體如圖4—③那樣,對方為正常情況下的防守。這時,B以三威脅的姿勢向A的左腹傳反彈球應該會容易。但是,④像蓋子一樣搶前防守,如圖4—③。那樣B向左右方向晃動,此時A用右手靠住④將左腳稍后撤,占據良好的位置B可以傳球給A的正面(對著A成直角),變換角度。如果A能順利地接到球,那么可以順利地在籃下投籃。

