８０后職場新人，為你支招

初涉職場，對于處于 “斷乳期”的80后職場新人來說，他們正面臨著巨大轉型壓力，如何快速突破心理誤區，把握職場技巧，做好準備，已經成為能否成功轉換角色、盡快適應新環境的關鍵。

個人至上誤區

很多新人剛剛進入職場就開始抱怨，總覺得單位對自己的滿意程度不夠，在某些方面沒有為自己著想。自恃各方面的條件都不錯，在薪酬、領導的重視程度等方面要求過高，做出了有失偏頗之舉，這種以自我為中心、個人利益至上的思想實際上人為地在自己和用人單位之間設置了難以跨越的鴻溝。作為職場新人，在強調單位對自我滿意程度的同時，首先要考慮你對單位付出了多少，為單位贏得了多少利益，你的付出是否與你得到的成正比，綜合考慮之后，在適當的提出自己認為合理的要求，不要急功近利，盲目攀比，陷入過分追逐升職加薪的誤區。

盲目展現能力也是誤區

個人能力是企業選用人才的先決條件，但新人展現能力一定要有個“度”。一些初涉職場的新人，往往急于展現自己的“能力”，盼望盡快得到他人的認可和刮目相看，因而表現得過于張狂，這樣做的后果，只會適得其反，招人厭煩，更嚴重的是，可能會使你過早地成為別人的競爭對手，工作難度增加，甚至會被人嗤之以鼻，逐出圈外。因此，在職場里大智若愚堪稱自我保護的最佳法寶，把姿態放低一點，才能樹立良好口碑，贏得好感與信任。

善于培養五種能力

1、合作。具有良好合作意識的團隊是公司發展的必然要求。然而，合作精神與團隊意識是在工作中，是通過一次次的磨合、信任與理解鍛煉出來的。工作中意見有分歧很正常，平心靜氣地探討問題，謀求最佳解決方案，直至達成共識，這才是最完美的解決問題的方法，固執地堅持己見更容易讓對方否定你的建議。進而還會否定你。因此，合作意識是受歡迎和被接納的重要條件之一。

2、微笑。微笑代表親和力，它不僅能夠幫你展示自信，同時還可以向領導和同事傳遞一種積極的態度。善于微笑的人在職場上獲得成功的機率總會比那些板著臉的人高得多，所以，要學會微笑，給每一個和你打交道的人一個發自內心地微笑。

3、溝通。良好的溝通能力是妥善處理人際關系的基石。要培養良好的溝通能力，首先要傳遞誠實友善的信息，主動接近身邊的同事，使雙方更快地熟悉彼此，使自己更快地融入到公司隊伍中來，這樣更有利于自己的成長。此外，良好的溝通能力也可以幫助你盡快熟悉工作流程，明確工作指責，在遇到困惑和不解時，能夠得到有效的幫助，有利于工作的開展。

4、發現。要善于發現周圍的美，善于看到公司與周圍同事身上的閃光點，沒有人是十全十美的，要將別人的閃光點放大，去發現、去借鑒。看不慣某個人可以理解，但你看不慣的人多了，或許就是自己的原因，要嘗試著以一顆寬容的心去看待事情，接納身邊的人和事，學會以寬己之心寬人、克人之心克己，問題就會迎刃而解。

5、忍耐?，F在很多新人往往自視清高，一進單位就想要身居要職，缺乏從基層干起的耐性，容易出現“小事不愿干、大事干不了”的現象。這就要求主動培養自身的忍耐力，做事要有耐性。小事之中見精神，大事之中見能力，只有“大處著眼、小處著手”，一絲不茍的做好每件小事，方可為以后做大事積累資源，打好基礎。要善于從基層做起，不斷積累經驗，提升能力，才能為今后的發展做足鋪墊。

提高應對壓力的能力

調整好心態是關鍵。新手上路，難免出錯，無論基本功多么扎實，都會或多或少地遇到一些挫折。面對這種情況，一定要保持良好的心態，切不可產生不平衡的心理，更不能一味地怨天尤人，滿腹牢騷，甚至做出對人對己都不利的行為，那樣只會使事情越來越糟，最終不可補救。不管遇到什么情況，盡可能使自己始終保持一種積極向上的、樂觀的心態，從而不斷為自己傾注工作活力。

虛心學習，提高能力是基礎。大學學到的知識，可能在企業里并不適用，但是，不要懷疑學校教給你的理論知識是錯誤的，因為實踐與理論總有差距。在新的崗位上要不斷學習，保持理論知識的更新，同時學習別人的經驗、好的處事方法和態度，提高工作能力和處理良人際關系的能力，只有不斷進步，才能夠游刃有余的處理好各方面的工作，提高自己在技能上的競爭力，才能從根本上減輕工作帶來的壓力。

合理宣泄很重要。面對工作壓力，發現自身調節有難度時，建議合理宣泄。比較好的辦法是向父母、知心朋友傾訴，把心中的不快說出來，甚至可以大哭一場，使原本緊張的工作得到暫時的緩解。另外，也可以通過諸如訪友、旅游、娛樂、運動等方式，將壓力通過能讓自己得到快樂的方式疏導出去，在享受快樂的同時排遣壓力。

職場細節需把握

戒除嬌氣。一些大學生雖然功課學業都不錯，但由于被家庭過分嬌寵，上班時間打鬧聊天，領導一訓話就滿肚子埋怨，布置工作還要連哄帶騙，往往容易給領導和同事留下“太嫩”的印象。試想一下，如果你是領導，你會對這樣的員工委以重任嗎？公司畢竟不是學校，一定要戒除驕氣，表現得要成熟一點，不要將喜怒哀樂全部寫在臉上，工作中要多為其他同事著想，處理問題要靈活，不要太固執己見，更不要事事以己為中心，自以為是。

統籌安排好工作。初為上班族，面對領導和同事交予的工作，不要眉毛胡子一把抓，要根據事情的輕重緩急，抓住重點，并安排好臨時工作，力爭在最短時間內盡善盡美地完成領導交辦的每一份工作。當工作確實無法完成時，應提前向領導說明，以利領導另行安排，不影響工作的整體進度。

保持良好風貌。言談舉止要得體，熟諳職場禮儀，善于使用禮貌用語，做到談吐優雅、舉止穩健，態度不卑不亢，待人接物要多表達對別人的敬意和尊重；服裝穿著應根據公司的性質和職位選擇合適的服裝，以整潔、大方、順應潮流為佳，不要過于追逐時尚，也不宜過于休閑。同時辦公室要保持光亮整潔，文件擺放要干凈整齊。

不要議論公司或別人是非。剛到公司的新人，不要議論和公司、同事相關的任何事情，滿意也好，不滿意也罷，最好保持沉默，不要妄下斷語，參與評論，更不要散布傳言，卷入是非漩渦。

盡快了解公司文化。每家公司除了成文的規則以外，通常還有一些不成文的規則，這些規則雖然沒有做硬性規定，但也需要自覺遵守，不要隨便“越軌”。當然，有些規則不能一眼洞穿，這就要求在平時工作中注意多觀察，看別人如何處理和解決問題，悉心揣摩，這樣會使你少犯錯誤，少出紕漏。

克服懶惰習氣。不少新人在大學生活中懶散慣了，上班后仍然不注意，遲到早退，經常為私事請假，偷奸耍滑，對工作缺乏主動性。其實，年輕人表現勤快點是不會吃虧的，早來晚走，主動干些諸如打水、掃地，為同事做些輔助性工作等力所能及的事，既可以給大家留下一個勤快的印象，又宜融入同事圈中，得到大家的幫助和教導。