編者·讀者

點評·建議

通常，很多人服藥時，只注意藥物服用的劑量，卻往往忽略了具體的服用時間。其實，決定藥效是否能夠發揮，按劑量服藥固然重要，但按時服藥也不容忽視。很多人，包括許多老病號，對按時吃藥的理解是片面的。《吃藥也得與時俱“進”》一文告訴我們，按時吃藥是有講究的，不同的藥物有不同的服用時間，該文內容科學實用，通俗易懂。

135****4329

很喜歡《不要放大壞情緒》一文中“日出東海落西山，愁也一天，喜也一天；遇亭不鉆牛角尖，人也舒坦，心也舒坦”這段話。因為只有這樣，人的心胸才能開闊，才能正確處理遇到的各種問題，才能以積極的心態投入到工作與生活中去。

139****2313

老爸有早起鍛煉的習慣，每天早上不到六點就起床了。他一向認為“早睡早起”是健康的生活方式。看過《早起不利心臟健康》才知，事實并非如此，我趕緊把這一消息告訴了老爸，雖說該說法還有待進一步得到研究證明，但這多少還是給大家，尤其是愛早起鍛煉的老年人提了個醒。

159****3758

生病總不是件好事，身體上的痛楚自不必說，心靈上還要受到煎熬。從《疾病亦是福》講述的故事中，我們從另外一個角度認識了疾病：雖然人與病可謂是難分難離，難免要生病，但病魔來臨時，對疾病的思考可以使精神變得深刻，與疾病相斗也可意氣風發，病后重生亦感悟了人生。因而說生病不一定就是壞事，要看你以怎樣的心態面對它。生病并不可怕，可怕的是精神的頹廢和意志的消沉。

136****2565

我最近連續發燒、咳嗽，到醫院檢查后，大夫說是患了急性肺結核病，可我小時候接種了卡介苗，應該可以預防結核病，為什么不管用呢？……